"我已經(jīng)46天沒(méi)聽(tīng)到你的聲音了。我真的很想你?！?

“一個(gè)人真的太辛苦了。兩個(gè)人聚在一起不容易。為什么放棄？”

“你不知道我到底哪里不好，我不能改變嗎？單擊

“拜托，以后我會(huì)聽(tīng)完一切的，不要離開(kāi)我，好嗎？”

失去心愛(ài)的男女的人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷。你最愛(ài)的人突然從那以后就與你無(wú)關(guān)了。不管多么哀求，不管對(duì)方是哀求還是哀求，離開(kāi)，就像從未愛(ài)過(guò)一樣，讓你懷疑過(guò)去的甜蜜是不是假的，和現(xiàn)在發(fā)生沖突，在你心里撕裂，撕裂你的心，撕裂你的肺。(莎士比亞)。

學(xué)員曉慧就是帶著這樣的情緒找到我的：

她說(shuō)自己之前就是糙漢子，是跟男友在一起后變成了女孩子，男友特別寵她，寵到半夜上廁所，他哪怕睡的再香，也要把她抱過(guò)去那種，她說(shuō)就是因?yàn)樘珜櫵耍宰约旱钠庀袷亲嘶鸺粯?，蹭蹭的往上升?/p>

沒(méi)談戀愛(ài)的時(shí)候什么都不在乎，談了戀愛(ài)后，一言不合就吵架，一吵架就說(shuō)分手。

之前說(shuō)分手，男友會(huì)挽留她，耐心給她哄好，可是這一次，他卻說(shuō)他很累了，說(shuō)可能兩個(gè)人真的不合適，不如趁機(jī)做個(gè)了短。

即便后來(lái)曉慧和他說(shuō)了，自己每次說(shuō)分手都不是真心要分，只是希望拿分手來(lái)威脅他能多關(guān)心下自己?？墒窃趺凑f(shuō)對(duì)方都無(wú)動(dòng)于衷，后來(lái)干脆電話不接，微信不回。

被逼無(wú)奈的曉慧跟我溝通的時(shí)候，回憶起過(guò)往美好，幾次泣不成聲，她覺(jué)得自己弄丟了自己的真愛(ài)，并表達(dá)了強(qiáng)烈的想要挽回對(duì)方的決心。

通過(guò)綜合分析和判斷，我認(rèn)為她的情況屬于假性分手適合走溫情的路線，所以教她寫了一封種子信。今天就給大家分享一下如何寫一封能夠觸動(dòng)對(duì)方的挽回信。

什么是種子信？

其實(shí)這個(gè)概念也非常的簡(jiǎn)單。也就是說(shuō)，我們要給前任發(fā)一個(gè)短消息，這個(gè)斷消息呢可以是短信，可以是微信，也可以是郵件，甚至真的去寄信也是可以的。

不過(guò)重點(diǎn)就是，在這則短信里面，我們一定要去反思兩個(gè)人之間的感情，并且我們還要向前任表明我們想改變的這種決心。這樣的話就能起到非常好的效果。

那么，這個(gè)種子信具體該怎么寫呢？種子信有幾個(gè)要點(diǎn)。

1）表明你對(duì)他的尊重，接受分手事實(shí)。

一上來(lái)就深情地說(shuō)你有多愛(ài)他，忘不了他，這樣的陳詞濫調(diào)只會(huì)讓他厭煩，因?yàn)閷?duì)他來(lái)說(shuō)再讀下去也毫無(wú)意義，可能他就直接不看了。

已經(jīng)說(shuō)了分手，就不要想著馬上推翻他的決定。

接受并表示尊重，或許還能讓他多少卸下點(diǎn)防備。

本來(lái)他是擔(dān)心你要糾纏的，但意外地你很成熟接受了分手，這種思想上的反差，才有利于他對(duì)你重新建立新的印象。

2）反思自己的錯(cuò)誤

向?qū)Ψ奖硎咀约阂呀?jīng)做了反省，并誠(chéng)懇的告訴對(duì)方自己錯(cuò)在了那里。

比如之前自己太作了，或者自己之前太任性沒(méi)有考慮到對(duì)方的感受等等。

3）提出恢復(fù)聯(lián)系。

可以說(shuō)認(rèn)識(shí)多年，都是朋友，沒(méi)必要拉黑。可以表明你不會(huì)糾纏的態(tài)度，真誠(chéng)地，用語(yǔ)簡(jiǎn)介明快地，最好是看起來(lái)在結(jié)尾處順帶提出的，恢復(fù)聯(lián)系。

順帶提出的目的是，不讓他感到壓力，千萬(wàn)不要用很沉重的語(yǔ)氣，告訴他你現(xiàn)狀有多痛苦多想他。要是你讓他覺(jué)得造成你的痛苦是他的錯(cuò)，或讓他覺(jué)得解除拉黑是非常重要的動(dòng)作，那他大概率是不會(huì)答應(yīng)的。

輕描淡寫一點(diǎn)，無(wú)所謂的語(yǔ)氣，雙方都感到輕松的語(yǔ)言氛圍效果最好。

4）展示自己的現(xiàn)狀

恢復(fù)聯(lián)系之后，要向?qū)Ψ秸故咀约含F(xiàn)在的生活。

比如愛(ài)上了烹飪，報(bào)了舞蹈班，開(kāi)始去健身房鍛煉，或者是其他一些有趣的事。

只要是積極向上的都可以和對(duì)方分享，給對(duì)方傳遞自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)。

5）給對(duì)方危機(jī)感

你可以在朋友圈展示和異性一起吃飯約會(huì)的照片，營(yíng)造一種被人追求的感覺(jué)。

這樣會(huì)激發(fā)對(duì)方的占有欲，如果對(duì)方跑來(lái)問(wèn)你，你可以順勢(shì)進(jìn)行挽回。

這樣做是為了不讓對(duì)方在復(fù)合時(shí)感覺(jué)高傲，讓他知道你有很多選擇，并不是非他不可。

種子信模板

Hi，我曾經(jīng)的愛(ài)人：

最近我都比較忙，所以不好意思，最近聯(lián)系你少了，我仔細(xì)考慮過(guò)我們分手的事情，也學(xué)習(xí)了很多兩性相處的知識(shí)。

我現(xiàn)在能理解你的想法，也理解我們?yōu)槭裁捶质郑矣X(jué)得我們應(yīng)該不會(huì)再不和了，我發(fā)現(xiàn)我都會(huì)處理情緒了，我真的很謝謝我這顆愛(ài)學(xué)習(xí)的心。

還是說(shuō)點(diǎn)別的吧，我重新找了一份工作（我最近開(kāi)了間咖啡館），是你我之前一直都喜歡的，咖啡館工作，對(duì)于最近生活上發(fā)生的事情，我感覺(jué)非常的幸福、有趣，我終于對(duì)我的人生有理想，有目標(biāo)了！也許什么時(shí)候你可以來(lái)試試我做的咖啡，聊聊天！

可能你看了上面的挽回案例，覺(jué)得這樣的挽回套路很簡(jiǎn)單，但是我要告訴你的是每個(gè)人的戀愛(ài)情況不同，分手的原因也各有差異，只有針對(duì)性的挽回方法才能消除分手的矛盾，重新建立新的聯(lián)系，挽回失去的戀人。

挽回的方法有很多，自行使用需謹(jǐn)慎。