有些孩子很小就開(kāi)始用杯子喝水和牛奶，但有些嬰兒兩歲時(shí)就習(xí)慣用瓶子喝水了。其實(shí)用杯子喝水，根據(jù)寶寶的實(shí)際情況而有所不同。當(dāng)寶寶可以自己走路、說(shuō)話、吃飯的時(shí)候，是時(shí)候買一個(gè)方便的飲水杯了。

孩子為什么要用水杯？

首先，長(zhǎng)期頻繁使用奶瓶可能會(huì)導(dǎo)致齲齒。

牛奶、果汁等飲料中的糖分與寶寶口腔中的細(xì)菌發(fā)生反應(yīng)時(shí)，很容易形成腐蝕牙齒的酸。而且最危險(xiǎn)的是讓寶寶抱著瓶子睡著，因?yàn)闀?huì)讓寶寶的牙齒完全浸在含有腐蝕性搪瓷成分的液體中。對(duì)于剛開(kāi)始走路的寶寶來(lái)說(shuō)，一天到晚拎著奶瓶也容易得齲齒。

其次，早期使用水杯可以促進(jìn)身體發(fā)育，提高認(rèn)知能力。

除了健康因素，早期使用水杯對(duì)1歲左右兒童的身體發(fā)育和認(rèn)知能力的提高也起著關(guān)鍵作用。經(jīng)常帶著瓶子不僅妨礙了他的正?；顒?dòng)，也減少了他學(xué)習(xí)語(yǔ)言的機(jī)會(huì)。

如何從奶瓶過(guò)渡到水杯？

當(dāng)然，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，放棄瓶子并不容易。當(dāng)寶寶感到疲勞或緊張時(shí)，吮吸奶瓶可以放松他的精神。對(duì)于一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，放棄使用瓶子意味著學(xué)會(huì)在壓力下生活，因?yàn)樗荒芡ㄟ^(guò)瓶子獲得即時(shí)的身心安慰。為了幫助寶寶擺脫對(duì)奶瓶的依賴，年輕的父母可以從以下步驟中得到啟發(fā)。

1.早點(diǎn)開(kāi)始

兒科醫(yī)生建議，最好在寶寶11個(gè)月大的時(shí)候，盡量讓寶寶用水杯喝水，讓寶寶有足夠的時(shí)間適應(yīng)不用奶瓶的日子。(美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議，允許嬰兒從出生第一年開(kāi)始逐漸使用奶瓶，最遲不超過(guò)一歲半。)

起初，父母可以為孩子選擇一個(gè)方便的水杯——因?yàn)閶雰和ㄟ^(guò)這個(gè)杯子的吸管喝水時(shí)，感覺(jué)像是在吮吸瓶子。如果寶寶想喝你杯子里的水，準(zhǔn)備一個(gè)普通的塑料杯讓他邊吃邊練。當(dāng)然，你要做好充分的準(zhǔn)備。這個(gè)小家伙可能會(huì)像灑水器一樣把大部分的水潑出去。

過(guò)幾天或者幾個(gè)星期，就可以逐步用普通的杯子代替方便杯了。在此期間，不要讓小家伙依賴方便水杯。有調(diào)查顯示，如果寶寶長(zhǎng)期用方便杯喝含糖飲料，對(duì)孩子牙齒的傷害不會(huì)比奶瓶小。為了避免這種情況，最好讓孩子只在用餐時(shí)間喝牛奶或果汁，其他時(shí)間喝白開(kāi)水。

2.培養(yǎng)孩子用水杯喝水的習(xí)慣

如果你的孩子在吃飯時(shí)感到口渴，你可以先讓他用杯子喝水，然后用瓶子。一旦這個(gè)小家伙習(xí)慣了新的喝水方式，你就可以把他從瓶子里完全弄出來(lái)。午餐時(shí)間通常是改變孩子飲酒習(xí)慣的最佳時(shí)間。這個(gè)時(shí)候的孩子一般都比較積極獨(dú)立。過(guò)了中午，孩子對(duì)瓶子的依賴會(huì)逐漸增加。晚上睡覺(jué)前最好不要糾正孩子的飲酒習(xí)慣。

還有一種方法可以幫助孩子改變使用瓶子的習(xí)慣。如果把白開(kāi)水倒進(jìn)瓶子里，把孩子喜歡的飲料放在水杯里，即使是最固執(zhí)的孩子也會(huì)選擇水杯而不是瓶子。退一步說(shuō)，如果孩子選擇瓶子，白開(kāi)水不會(huì)對(duì)牙齒造成任何傷害。

3.充分利用孩子的好奇心

當(dāng)你的寶寶要奶瓶時(shí)，你可以用玩具、游戲或零食來(lái)分散他的注意力。同時(shí)，如果父母在孩子面前喝水，可以給他很好的示范，寶寶也會(huì)心血來(lái)潮模仿大人的動(dòng)作。

4.來(lái)參加一個(gè)瓶子告別儀式

孩子一歲半的時(shí)候，如果按部就班的方法不行，你就得把瓶子都扔掉。當(dāng)然，父母不妨試試這個(gè)小把戲:先夸寶寶長(zhǎng)成了大孩子，然后跟他解釋，為了弟弟妹妹喝水，收瓶子的叔叔會(huì)把大孩子的瓶子收起來(lái)，送給更需要的弟弟妹妹。過(guò)幾天，把瓶子收進(jìn)塑料袋放在門口，然后在孩子不注意的時(shí)候把事先準(zhǔn)備好的玩具放在門口，告訴收瓶子的叔叔把瓶子換成玩具。如果孩子又想喝瓶子里的水，你可以提醒他，拿瓶子的叔叔把瓶子拿走了。剛開(kāi)始小家伙可能會(huì)耍點(diǎn)小脾氣，但很快就會(huì)習(xí)慣新的喝水方式。

5.特殊時(shí)刻的特殊待遇

有時(shí)候，由于外界環(huán)境的變化，比如你給他換了新保姆，孩子可能會(huì)不開(kāi)心，這個(gè)時(shí)候他可能不容易改變舊習(xí)慣。如果你嘗試了一個(gè)星期，小家伙還是固執(zhí)地想要自己的瓶子，你也不用太勉強(qiáng)他，不妨放縱他一段時(shí)間。然后，你盡量讓他用水杯，給他一些鼓勵(lì)。相信用不了多久你的小寶貝就能和你一起慶祝勝利了。

6.睡前養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣

通常，孩子們會(huì)在晚上睡覺(jué)前拿著他們的瓶子。以下方法可以幫助寶寶逐漸改掉這個(gè)習(xí)慣:

不要讓嬰兒挨餓。睡前給小家伙喂點(diǎn)零食，這樣就不用喝奶瓶里的奶填飽肚子了。

幫助孩子養(yǎng)成新習(xí)慣。首先，幫他打破睡覺(jué)和瓶子的必然聯(lián)系。如果他習(xí)慣抱著瓶子躺在床上聽(tīng)你講故事，你可以試著抱著他在沙發(fā)上講故事。如果他堅(jiān)持在床上聽(tīng)故事，給他一個(gè)方便的水杯。

逐漸減少放入瓶中的牛奶量。平均每周減少30毫升。也可以在牛奶里摻一些開(kāi)水，這樣孩子對(duì)瓶子的興趣會(huì)逐漸下降。

兒童什么時(shí)候可以開(kāi)始使用水杯，多大年齡應(yīng)該停止使用奶瓶？

有的寶寶很小就開(kāi)始喝杯子里的水和奶，有的寶寶2歲就特別喜歡瓶子，所以習(xí)慣用瓶子喝水。

為孩子放棄瓶子的必要性

1.長(zhǎng)期頻繁使用奶瓶可能會(huì)導(dǎo)致齲齒。牛奶、果汁等飲料中的糖分與寶寶口腔中的細(xì)菌發(fā)生反應(yīng)時(shí)，很容易形成腐蝕牙齒的酸。

2.水杯的及時(shí)使用對(duì)1歲左右兒童的身體發(fā)育和認(rèn)知能力的提高起著關(guān)鍵作用。經(jīng)常帶著瓶子不僅妨礙了他的正?；顒?dòng)，也減少了他學(xué)習(xí)語(yǔ)言的機(jī)會(huì)。

如何幫助孩子從瓶子換成杯子

1.當(dāng)孩子6-7個(gè)月大時(shí):

你可以嘗試讓孩子手里拿著杯子喝水，這也是為孩子戒飲料瓶做準(zhǔn)備的開(kāi)始。

2.當(dāng)一個(gè)孩子可以自己吃食物時(shí):

孩子在吃東西的時(shí)候，可以用一個(gè)兩邊都有把手的學(xué)校飲料杯(喝水嘴蓋得緊緊的)或者吸管杯喝水。

3.成人向孩子展示如何使用學(xué)校飲料杯:

教孩子怎么把杯口對(duì)著自己的嘴，怎么歪著喝水。如果孩子表現(xiàn)不好，父母不應(yīng)該擔(dān)心。讓孩子們拿水杯當(dāng)玩具玩。

父母要有耐心。隨著孩子平時(shí)的不斷訓(xùn)練，一般到了1歲以后就會(huì)學(xué)會(huì)用學(xué)校的飲料杯喝水和牛奶。