2008年9月19日,哈密瓜被昵稱為黃瓜、梨瓜、甘瓜、熟瓜、水果瓜。中醫(yī)認(rèn)為,哈密瓜味甘性寒,主要用于清暑解渴,利小便。哈密瓜怎么吃?我們來看看和邊肖一起畫絲瓜的具體做法。
說起夏天的瓜,很多人都會想到西瓜。其實(shí)除了西瓜,還有一種也是適合場合的瓜,就是哈密瓜,也叫瓜。甜瓜比西瓜含有更多的維生素C。炎熱的夏天,除了西瓜,甜瓜也是不錯(cuò)的選擇,可以清熱解暑。
真絲哈密瓜
配料:哈密瓜1~2個(gè),雞蛋1個(gè),白砂糖5個(gè),植物油適量,熟芝麻、香油、面粉、水淀粉。
練習(xí):
1.哈密瓜洗凈,去皮,去肉,然后切成長條;將雞蛋混合物與水淀粉混合,用雞蛋水淀粉糊和面粉包裹瓜條。
2.用油加熱炒鍋,將瓜條炸至金黃色,去掉控油;
3.留下底油,加入少量清水和白糖,翻炒至淡黃色,待絲可拉出時(shí),將瓜條放入2,離火起鍋,翻炒均勻,撒上芝麻,放入涂有香油的盤中。吃飯時(shí)蘸冷開水。
邊肖提示:
1.甜瓜清熱泄熱。瓜地有毒,不宜食用
如果今年夏天累了,口渴了,口鼻酸痛或者中暑了,建議吃哈密瓜。
瓜,別名瓜、梨瓜、甜瓜、熟瓜、瓜果,中醫(yī)認(rèn)為味甘性寒,歸心胃經(jīng),主要用于清暑解渴,利小便。
根據(jù)營養(yǎng)成分,哈密瓜含有豐富的蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄子、維生素C等營養(yǎng)成分。對傳染性高熱、口渴等有很好的療效。
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