紅糯米有除濕功能，適合需要除濕的人群。那么紅糯米比例合適嗎？
1煮水的比例1煮紅豆薏米水的時(shí)候，紅豆和薏米都要30克，比例1:1，然后加2升左右的清水，這樣開(kāi)水涼透了，可以濾出來(lái)直接代替白天的飲用水，最好不要加任何糖。
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紅豆薏米70克可以加70克煮出有除濕功能的紅豆薏米粥，但清水可以少放，只要超過(guò)1.5升即可。
2單純食用粥2如果單純吃粥加薏米做粗糧，愛(ài)放多少放多少。邊肖通常每種粗糧抓一把，加一把米飯，然后根據(jù)你喜歡的稠度煮粥。
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施用生長(zhǎng)劑 
農(nóng)藥殘留超標(biāo) 
