痘痘是目前常見的皮膚問題。80%以上的人都經(jīng)歷過痘痘。完全消除和改善痘痘是非常困難的。我們必須找出原因，才能對癥下藥。那么長痘痘的原因是什么呢？用邊肖快速分析以下五種。

原因一:內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)的痤瘡在青少年中更為常見，一般與青春期內(nèi)分泌有很大關(guān)系。特別是青春期，由于雄性激素的增加，我們可以看到很多男生臉上都有痘痘。這種情況下，痘痘很難完全消除，需要通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌來改善。有一半需要喝半年甚至一年中藥才能完全消退，皮膚上可能會留下疤痕。

原因二:生活壓力大

人在生活壓力大的時候往往會感到非常煩躁，所以他們的激素會有一定程度的變化，從而導(dǎo)致身體循環(huán)機制的改善，嚴重影響正常的免疫力。這時候皮膚和身體很容易被細菌入侵，皮膚本身的穩(wěn)定性也不是特別強，會導(dǎo)致長痘。最重要的是提高生活壓力。

原因三:飲食結(jié)構(gòu)不合理

很多朋友喜歡吃辛辣刺激性的食物，但其實這樣也會導(dǎo)致長痘，因為這種食物會刺激人體正常的皮脂分泌，容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)油堵塞的現(xiàn)象，使用后會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)一定的痘痘。這種現(xiàn)象一般只需要改善飲食結(jié)構(gòu)即可。一般來說，痤瘡并不是特別嚴重，采取一定的措施可以完全解決，也可以避免對皮膚造成不適。

原因4:細菌感染

細菌感染通常是由皮膚上的螨蟲引起的。如果皮膚清潔不當(dāng)，螨蟲無法清除，或者衣服上的螨蟲進入皮膚，會刺激皮膚。螨蟲使皮膚上的毛孔粗大，所以容易在皮膚上產(chǎn)生明顯的痤瘡。在這種情況下，最重要的是消除螨蟲，因為只有這樣才能緩解皮膚上的痤瘡。

原因5:氣候變化

高溫和頻繁的日曬容易刺激皮膚，影響皮脂腺的正常狀態(tài)，因此可能導(dǎo)致皮膚長痘。一般情況下，如果及時治療，對痘痘的信念不是很明顯，這種痘痘會在1周內(nèi)消失在皮膚上。

結(jié)論:在閱讀了引起痤瘡的原因的內(nèi)容后，應(yīng)該通過比較上述五個原因來找到合適的方法，從而對癥下藥，更好地改善痤瘡的情況。

無論是痘痘還是痘痘，當(dāng)皮膚出現(xiàn)這樣的問題時，一定要及時治療，否則會留下永久性的斑點，越早治療越不容易留下痕跡。隨著皮膚的新陳代謝，痘印會淡化，變淺。重要的是，我們不要太急于根除它，因為有時如果我們不做正確的事情，一切都會逆轉(zhuǎn)。

除了日常的注意之外，我們不要忘記，清潔皮膚只有毛孔清潔到位，皮膚才會更干凈、更細膩，角質(zhì)層也會變得更健康，更好地保護我們的皮膚。角質(zhì)層敏感或較薄的父母在選擇時一定要選擇不含溫和添加的潔面乳，這樣才能有效清潔皮膚。這里有幾個小系列洗面奶，已經(jīng)被借鑒了。

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適用于中性/混合性皮膚的無皂潔面慕斯，超柔配方，泡沫輕盈細膩，完全無皂，無刺激，保持皮膚嫩度，避免過敏，在有效洗滌的基礎(chǔ)上去除皮膚表面雜質(zhì)，讓皮膚干凈清爽。