相信很多人都聽說過口腔潰瘍，大多是“上火”所致，容易造成口腔局部損傷，引起潰瘍。一般情況下，稍微注意飲食就可以恢復(fù)。但也有一部分人患口腔潰瘍后無法好轉(zhuǎn)，或者反復(fù)發(fā)作，好轉(zhuǎn)后立即出現(xiàn)新的傷口。原因是什么？面對這種情況，這些原因一般是分不開的。

第一，精神壓力大

因為口腔潰瘍會給人帶來很大的痛苦，可能會給很多人帶來心理負擔，日常工作生活也會帶來很大的生活壓力。但這種現(xiàn)象只會造成惡性循環(huán)，過度焦慮抑郁會使口腔潰瘍更加嚴重。因此，對于口腔潰瘍患者，最好放松，相信潰瘍會很快愈合。

第二，挑食

口腔潰瘍不僅是上火引起的，也是營養(yǎng)攝入不足或缺乏某些維生素引起的。對于這樣的病人，一般很難痊愈。因為患者在生活中很可能挑食，所以往往習慣于營養(yǎng)不良或缺乏維生素或微量元素。因此，這些患者需要在補充營養(yǎng)方面得到改善。

第三，飲食太刺激

雖然很多人都知道口腔潰瘍應(yīng)該吃一些清淡的食物，避免辛辣和油炸的食物。但是除了辣椒和油炸的東西，很多調(diào)料都有一定的刺激性。例如，一些人會在他們的食物中加入洋蔥、生姜、大蒜和胡椒。這些食物雖然只是調(diào)料，但是又熱又刺激，每天都很難治愈口腔潰瘍。

第四，抽煙喝酒

抽煙喝酒是有些人的常態(tài)，口腔潰瘍發(fā)生時，還是離不開煙酒，實際上是火上澆油。香煙中的有害物質(zhì)一般容易附著在人的粘膜上。例如，經(jīng)常吸煙的人有一張黃色的嘴。喝酒很刺激，口腔潰瘍患者最好不要碰這兩樣?xùn)|西。

第五，經(jīng)常吃硬的食物

人吃硬的食物，容易劃傷口腔內(nèi)壁，有的人可能會出現(xiàn)口腔潰瘍。但是很多人認為過幾天就會自然痊愈，就不去理會，繼續(xù)無限制的吃。長期吃硬的食物，反復(fù)摩擦口腔內(nèi)壁和傷口，容易引起口腔潰瘍的發(fā)生和發(fā)展，對胃也可能有一定的影響。所以日常飲食要適度、合理、全面。

綜上所述，一定要重視復(fù)發(fā)性口腔潰瘍患者。否則，一種非常輕微的疾病很可能會導(dǎo)致癌癥，后果非常嚴重