嬰幼兒如何健康成長是眾多家庭關(guān)注的問題。特別是對新手父母來說，他們往往不知道如何正確地喂養(yǎng)嬰兒，他們也害怕自己的不當(dāng)喂養(yǎng)會(huì)妨礙嬰兒的生長發(fā)育或患上各種疾病。(威廉莎士比亞、哈姆雷特、家人) (小王子、家人)為了科普嬰幼兒喂養(yǎng)知識，3月7日下午中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院兒科女穆雪教授進(jìn)行了《嬰兒的科學(xué)喂養(yǎng)》專題講座。

余武雪教授

專家：母乳的營養(yǎng)不能在嬰兒半歲之前盡可能代替母乳喂養(yǎng)。

據(jù)劉武雪教授稱，對于新生兒來說，必須完成從宮內(nèi)依賴母體營養(yǎng)到宮外依賴食品營養(yǎng)的轉(zhuǎn)變。這時(shí)母乳是理想的、不可替代的食物。

母乳中含有肽、脂質(zhì)、生長因子、免疫因子、益生元、益生菌等成分，對嬰兒的營養(yǎng)價(jià)值無法與其他任何食物相媲美。因此，建議在條件允許的情況下，半歲以內(nèi)的寶寶母乳喂養(yǎng)，以滿足寶寶所有液體、能量和營養(yǎng)素的需求。" "

劉教授指出，除了對嬰兒的生長發(fā)育有好處外，母乳喂養(yǎng)還可以在成年后減少肥胖、高血壓等慢性疾病的危險(xiǎn)等方面發(fā)揮長期的積極作用。對女性產(chǎn)后恢復(fù)也有好處。

為了盡可能實(shí)現(xiàn)整體母乳喂養(yǎng)，余茂雪教授提醒女性最好在孕期或產(chǎn)前做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備，補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)對母乳喂養(yǎng)也要充滿信心?！爱a(chǎn)婦分娩后，要盡快給嬰兒吸吮乳頭，刺激乳汁。嬰兒出生后的第一個(gè)食物是母乳。另外，可以通過環(huán)境、精神鼓勵(lì)、乳房按摩等方式刺激乳汁的分泌，同時(shí)注意及時(shí)調(diào)整喂養(yǎng)模式，使母乳的產(chǎn)量和質(zhì)量都能滿足寶寶的需求?！?

為了考慮產(chǎn)婦的產(chǎn)后保健和嬰兒的健康成長，呂慕雪教授認(rèn)為，半歲前新生兒應(yīng)盡可能選擇完全母乳喂養(yǎng)。只有在產(chǎn)婦身體有特殊情況時(shí)，才考慮使用嬰兒配方牛奶來補(bǔ)充或替代。“嬰兒配方牛奶是不能純母乳喂養(yǎng)時(shí)的無奈選擇。大多數(shù)嬰兒可以選擇標(biāo)準(zhǔn)嬰兒配方牛奶、水解蛋白質(zhì)配方粉、游離氨基酸配方粉、大豆。

對于很多父母因?qū)殞毰疟惝惓５仍蚨@慌失措，得知寶寶需要選擇特別配方奶粉，劉武雪教授表示，家長可以冷靜一點(diǎn)。“配方奶粉的選擇因人而異，醫(yī)生要根據(jù)具體情況分析?！币话銇碚f，只要寶寶的身高、體重等數(shù)據(jù)在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，就不會(huì)出現(xiàn)明顯的不適，大多數(shù)情況下，為了維持母乳喂養(yǎng)，不需要緊急使用特殊配方奶粉。" "

寶寶幾歲開始吃輔食比較好？要注意這五個(gè)誤解

隨著嬰兒的繼續(xù)成長，他們的生長發(fā)育需要更多的營養(yǎng)，母乳再也不能完全滿足他們的營養(yǎng)需求。這時(shí)要補(bǔ)充其他食物。這就是我們常說的輔助式。

一般建議純母乳喂養(yǎng)到一半歲，但呂武雪教授表示，補(bǔ)充膳食的時(shí)間不一定是嬰兒6個(gè)月后。可以根據(jù)寶寶的具體情況，根據(jù)咨詢醫(yī)生的意見進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整?！把a(bǔ)充飲食的時(shí)間可以選擇寶寶4 ~ 6個(gè)月內(nèi)，部分寶寶會(huì)出現(xiàn)4個(gè)月左右巨濕的現(xiàn)象。如果咨詢過醫(yī)生的話，這個(gè)時(shí)候加補(bǔ)食也不行?！币话銇碚f，添加輔助食品的時(shí)間應(yīng)在6個(gè)月以上。" "

呂慕雪教授提醒說，除了添加補(bǔ)食的時(shí)間點(diǎn)外，父母在添加補(bǔ)食喂孩子的時(shí)候，還要避免五種誤解。(莎士比亞)。

神話1:添加輔食不會(huì)給嬰兒喝牛奶

“世界衛(wèi)生組織建議母乳喂養(yǎng)到2歲，所以從6個(gè)月到2歲，添加輔食是以母乳為基礎(chǔ)的，如果母乳不能保證，就要結(jié)合配方奶，不能說添加輔食就不再喝奶了?！币话?歲以內(nèi)的寶寶每天要吃800-1000毫升母乳或配方牛奶，1歲以上要根據(jù)寶寶的具體情況進(jìn)行調(diào)整?！?

神話2:所有年齡段的嬰兒都吃同樣的輔食。

“幼兒輔食的喂養(yǎng)要循序漸進(jìn)，根據(jù)年齡段需要的營養(yǎng)進(jìn)行調(diào)整。例如，補(bǔ)食要從嬰兒米粉、肉泥等富含鐵的泥塊食品開始，然后每次都要引入新的食物，逐步實(shí)現(xiàn)食物的多樣化，逐步轉(zhuǎn)化為固體食物?！?

>

誤區(qū)3：輔食過度烹調(diào)

“嬰幼兒輔食應(yīng)該單獨(dú)制作，同時(shí)保持食物的原味，不要額外添加糖、鹽、辣椒等各種調(diào)味品，并以安全、優(yōu)質(zhì)和新鮮為標(biāo)準(zhǔn)。但需要注意的是，輔食應(yīng)適量添加植物油，以促進(jìn)嬰幼兒的腦部發(fā)育。”

誤區(qū)4：忽略嬰幼兒的進(jìn)食技能培養(yǎng)

“在嬰幼兒的輔食喂養(yǎng)過程中，家長應(yīng)注意培養(yǎng)他們的進(jìn)食技能，例如不要強(qiáng)迫進(jìn)食，并逐步建立進(jìn)餐規(guī)則，10-12個(gè)月左右教孩子學(xué)會(huì)用杯子、勺子自行進(jìn)食，15月后應(yīng)脫離奶瓶?！?/p>

誤區(qū)5：過度追求寶寶快速成長

“衡量嬰幼兒體格是否健康的標(biāo)準(zhǔn)主要包括體重、身長和頭圍等，以國內(nèi)的數(shù)據(jù)為準(zhǔn)。一般來說，只要寶寶處于正常范圍內(nèi)而且以平穩(wěn)速度成長即可，家長不必過分追求參考值上限，平穩(wěn)生長才是寶寶最佳的生長模式。”

最后，余慕雪教授認(rèn)為，嬰幼兒的科學(xué)喂養(yǎng)，其理想情況就是以母乳為主要食品并進(jìn)行順應(yīng)性的喂養(yǎng)，在寶寶半歲左右進(jìn)行合理的輔食添加，以達(dá)到讓寶寶的體格數(shù)據(jù)平穩(wěn)生長的目的，如果在這過程中家長有疑惑或是拿捏不準(zhǔn)，不妨尋求專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)。