眼屎是我們身體里正常出現(xiàn)的分泌物。誰都會出現(xiàn)眼屎。但是，很多人早上起床后分泌大量眼屎，感覺睜不開眼睛，這顯然不是正?，F(xiàn)象。眼屎太多可能是什么原因？如何緩解這一現(xiàn)象？和小編一起了解一下這兩個問題吧！

眼屎太多是為什么？

1、華燈。

華為是眼屎多的常見原因，大部分是因為上火引起的眼屎多，會伴隨口腔潰瘍、咽喉痛等癥狀。這里所說的劣化其實與中醫(yī)所說的肝硬化有關(guān)。也就是說，如果肝火旺盛，眼屎分泌異常的情況很多。

2、眼睛過敏。

大多數(shù)人都知道我們的皮膚過敏，但我們的眼睛也過敏?？諝庵械幕覊m、細菌或具有揮發(fā)性和刺激性的氣體在刺激眼睛后會引起眼睛過敏。眼睛過敏后最典型的癥狀之一是眼屎增多，眼睛腫得發(fā)癢，一些嚴重的人會出現(xiàn)腫得睜不開眼睛的情況。

3，結(jié)膜炎。

結(jié)膜炎是一種常見的眼科疾病，得了結(jié)膜炎，患者的眼屎就會多，一般來說，結(jié)膜炎引起的眼屎是比較稀薄的、有粘性的水樣液體。一般結(jié)膜炎的原因是日常細菌病毒感染引起的。

4、雪時間太長。

在日常學習或工作中，眼睛使用時間過長會使眼睛處于疲勞和亞健康狀態(tài)，這時眼睛會分泌更多的油和潤滑油進行調(diào)試，從而導致眼睛的眼屎增多。(大衛(wèi)亞設，Northern Exposure)這種情況一般不是病理性的原因，而是眼睛太累了。

對于眼屎太多的現(xiàn)象，我們?nèi)绾尉徑膺@種情況？我來教你們一些方法。

首先，要明確自己眼屎太多的原因是什么原因，如果是因為疾病因素。那要做的就是及時去醫(yī)院檢查。原發(fā)病治療順利的話，眼屎多的情況自然也會消失。

因為上火產(chǎn)生的眼屎太多了，每天要注意調(diào)養(yǎng)身體，不要讓自己的身體一直處于肝火旺盛的狀況?？梢赃m當吃清涼降火的食物，保持良好的休息和情緒有助于緩解眼屎過多。

另外，最好注意生活中保持眼睛的眼睛衛(wèi)生，去環(huán)境比較差的地方戴上防風鏡，防止一些細菌進入眼睛。每天注意不要用手揉眼睛，以免引起細菌感染。

除了這些方法外，還要注意在生活中保持良好的眼睛使用習慣，以免眼睛太疲勞。(莎士比亞)。

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