隨著“躺下”一詞開(kāi)始流行，也確認(rèn)了不想奮斗、進(jìn)取努力、順應(yīng)自然、降低物欲、能過(guò)去的心理。(莎士比亞)。

“躺平”和前幾年的“咸魚(yú)”有一拼，都是只想安于現(xiàn)狀。

當(dāng)今社會(huì)，其實(shí)想躺平不容易，咸魚(yú)也不那么好當(dāng)。畢竟這是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，你放棄，就等于給別人讓路了。

如果要問(wèn)那個(gè)時(shí)代適合當(dāng)咸魚(yú)呢？最佳答案是宋代。

《挑戰(zhàn)古人100天》這本書(shū)，就講述了宋人的怡然自得的生活狀態(tài)。

作者云葭寫(xiě)文十年，是作家、編劇。

在她的筆下，李小娘子，孫姑娘、李郎、趙公子等人，日常組局，比拼文雅藝術(shù)，足以讓人羨慕。

這些具有鮮明性格特點(diǎn)的人物，躍然紙上。讓人禁不住想穿越到宋代，體驗(yàn)一把她們的生活。

在宋代，點(diǎn)茶、焚香、掛畫(huà)和插花，都有著極高的藝術(shù)地位，無(wú)論富貴人家，還是市井人家，都很享受這樣的生活方式。

01、點(diǎn)茶

這日，李小娘子接到了閨蜜孫姑娘的邀請(qǐng)函，讓她明天下午去家里吃下午茶。

說(shuō)到下午茶，就想到了《三十而已》里太太圈的下午茶。

幾個(gè)閑來(lái)無(wú)事的貴婦人，一來(lái)打發(fā)時(shí)間，二來(lái)顯示一下自己新得的限量包包，最后來(lái)個(gè)大合照就算結(jié)束。

至于吃什么喝什么不重要，重要的是顯擺自己。

其實(shí)，這樣的下午茶早就背離了古人的意思。

李小娘子參加的茶話會(huì)，那可是以茶會(huì)友的。

她帶著自己曬的茶去會(huì)朋友。自然茶也不只是用水沖泡那么簡(jiǎn)單。

宋人的下午茶，學(xué)名點(diǎn)茶。因?yàn)槭侨伺c人之間逼迫茶藝，也可以叫“斗茶”。

點(diǎn)茶可是很有講究的：

1、把烘干的茶餅?zāi)氤煞勰?，放入茶盞。2、沖入沸水，把茶粉調(diào)成糊狀。3、用特特定的茶篩子，不停地?cái)嚢璩瞿瓰橹埂?/p>

聽(tīng)著是不是很像抹茶，這就是抹茶的鼻祖。

這樣的局，才是正兒八經(jīng)的下午茶。

我們說(shuō)喝茶，古人卻說(shuō)吃茶，學(xué)名煎茶。茶又不是飯，要怎么吃？

老祖宗吃茶，還真是把茶里添加鹽、姜、蔥、桂皮、陳皮等。

孫姑娘又組局，李小娘子展示了煎茶的技藝，再一次博得滿堂彩。

李小娘子“茶藝女王”的稱號(hào)，算是實(shí)至名歸。

《三十而已》的下午茶和李小娘子的下午茶，屬實(shí)不在一個(gè)境界。

宋人的高雅，可不是浪得虛名。

02、插花

插花，在現(xiàn)代看來(lái)也是一種高雅的生活方式。

即便不自己插，也會(huì)買(mǎi)束花裝的環(huán)境，更多人喜歡在屋內(nèi)養(yǎng)殖綠植。

李小娘子也就詩(shī)詞茶畫(huà)比母親強(qiáng)，其他插花、蹴鞠、合香、投壺都不如母親。

這天，母親心血來(lái)潮，要教李小娘子插花。

李小娘子就順便組了個(gè)插花的局，邀請(qǐng)孫姑娘和其他閨蜜一同參加。

李夫人從插花的器皿講起，有花籃、瓷瓶、玉瓶、銅瓶。怎么剪枝，怎么擺弄造型，李夫人都一一講起。

最終，大家都完成了自己的作品。

其實(shí)插花可以就地取材。春日里，院子里的花開(kāi)正艷，是插花的好時(shí)節(jié)。

其實(shí)在宋代之前，插花是屬于上流社會(huì)的藝術(shù)，到了宋朝，把插花發(fā)揚(yáng)光大。

插花也進(jìn)入到尋常百姓家。

《夢(mèng)梁錄》記載，“燒香點(diǎn)茶、掛畫(huà)插花，四般閑事，不宜戾家”，足以證明插花在宋代的地位。

03、合香

合香就是把多種單品香料按照配方調(diào)和成一種復(fù)合型香品的過(guò)程，稱為合香。

文人雅士們，各自帶著自己合的香料，聚在一起，互相品鑒，比試優(yōu)劣。

這種形式又叫“斗香”。

在宋代之前，燒香也是單一的香料。

和插花一樣，合香也是被宋人玩出了新花樣。

比較出名，也比較普遍的一種合香工藝，叫“花蒸香”，就是把香味濃郁的花和沉香一起密封在容器里，小火熏蒸，可讓沉香中充盈著花香。

李小娘子的堂哥李郎，合香的時(shí)候，迷妹A忍不住感嘆：哎呀，這個(gè)香味真好聞，不像普通的香丸，我怎么感覺(jué)聞到了桂花的味道，仿佛秋天就要到了。

李郎很開(kāi)心，因?yàn)橛腥寺劤隽诉@款香的精髓，便笑著說(shuō)：這叫桂花沉。

用桂花和沉香合在一起熏蒸，就是桂花沉。

04、掛畫(huà)

掛畫(huà)是斗茶的一種副產(chǎn)品。

友人們?cè)诙凡璧臅r(shí)候，會(huì)在四周掛上詩(shī)詞畫(huà)作，供大家欣賞。

掛的畫(huà)可以新得的古人畫(huà)作，也是可以是今人們自己畫(huà)的作品。

把作品掛出來(lái)，即烘托了環(huán)境，別人點(diǎn)評(píng)也讓自己看到作品的優(yōu)劣。

因?yàn)閽飚?huà)的興起，所以宋代人們開(kāi)始重視畫(huà)作，把喜歡的字畫(huà)進(jìn)行裝裱保存，這才使得很多名貴字畫(huà)得以保存至今。

不管是斗香斗茶，還是掛畫(huà)插花，都是一些很優(yōu)雅恬靜的生活方式，陶冶身心。

書(shū)中的李小娘子是大戶人家的小姐，名滿汴京的才女，和她們一起玩耍的人，也都是有身份地位的人。

那這些活動(dòng)是不是有身份的才玩的呢？其實(shí)不是，普通人家也崇尚這些生活方式。

在宋代，是不禁宵夜的，投壺，飲酒，蹴鞠，都是一些日常娛樂(lè)方式。

唐詩(shī)宋詞元曲，每個(gè)朝代都有屬于自己的文學(xué)形式。

宋詞就相當(dāng)于現(xiàn)在的歌詞。文人聚會(huì)，自然少不了填詞一首，為聚會(huì)助興。

看完《挑戰(zhàn)古人100天》，我都想穿越回去看看了。

如果說(shuō)哪個(gè)朝代人最會(huì)享受，幸福指數(shù)最高，那一定選宋朝。

原來(lái)南唐后主李煜，多愁善感是有原因的。