宋美齡黑白顛倒從不養(yǎng)生，為何能活到106歲？仆人揭露長壽秘訣！

而且睡眠非常的不好，平常的時候睡眠非常不規(guī)律，但是她們活這么長究竟是因為什么呢？她這么不規(guī)律的生活習慣，居然能活這么高的年齡，很多人都非常好奇她的養(yǎng)生之道是什么？

在這里我們就要介紹一下宋美齡的個人生平了。宋美齡從小生活在一個家庭非常優(yōu)越的家族——宋氏家族。宋氏家族決定了中國近代史的進程，宋氏家族被稱為民國四大家族之一，宋美齡的父親資助孫中山進行革命。

可以說孫中山革命的一大部分錢都是由宋美齡的父親支持的。宋美齡的兩個姐姐也都嫁給了民國巨頭，尊重地位的人，她的大姐嫁給了孔家人，她的二姐嫁給了孫中山。

在宋美齡嫁給蔣介石后，她幫助蔣介石，因此宋美齡在民國時期有第一夫人之稱。宋美齡不光精通外語，她從小接受美式教育，因此她精通政治外交等活動。

因此她對中國的歷史影響非常大，并且在抗戰(zhàn)時期，如果沒有蘇美玲的話，就不會有美國對中國的援助。在抗戰(zhàn)時期宋美齡到美國幫助中國尋求援助，正是有了宋美齡在美國的演講，才有了美國對中國的援助。

而且不光如此，宋美齡不管在國際上還是中國地位都非常高，宋美齡是中國航空的創(chuàng)始人，并且在蔣介石心中宋美齡的作用非常大。

蔣介石曾經(jīng)說過宋美齡的能力非常強，如果要是比喻的話，宋美齡可以抵20個陸軍師，并且宋美齡在解決西安事變時非常果斷，宋美齡非常好，能娶到她是我此生的榮幸。因此很多國家都將宋美齡稱為最杰出的第一夫人。

曹操有25個兒子，司馬家族爭奪權位時，就沒有一人站出來反抗嗎？

其實在司馬家族篡權奪位的過程中，曹氏家族并不是沒有人反抗，只是他們的反抗太過微弱，并不足以對司馬家族造成影響。在高平陵政變之后，司馬懿打敗曹爽，順利奪取了曹魏的政權。

曹操的兒子曹彪為了改變現(xiàn)狀，與司空王陵聯(lián)合起來，想要鏟除司馬家族在朝堂上的勢力。然而兩人的合作還沒有來得及開展，就已經(jīng)被司馬懿知曉，并將他們的計劃扼殺在襁褓中。事情敗露后，曹彪也被迫自殺。

王保保：元末狠人，朱元璋也佩服的奇男人，含冤600年！

盡管朱元璋那時有朱升給自己的九字方針，但他仍然抵擋不住陳友諒張士誠以及王保保的三面攻擊。再加上王保保的實力實在是太強悍了，朱元璋在早些年前也并沒有想要和元朝為敵，所以他經(jīng)過一番思考，決定派出使者向王保保示好。

然而王寶寶這個人卻不留情面，不僅扣留了朱元璋所派遣的使者，連他寫的7封信都沉入了大海，沒有絲毫的回應。而那時的朱元璋可謂是十分尷尬，他做夢都沒有想到自己的熱臉竟然貼到了王保保的冷屁股上，最關鍵的是人家還不買賬。

然而，在后來，朱元璋重振旗鼓，儼然成為了多股勢力當中，最強悍的那一支。而他也憑借著自己的實力，將蒙古大軍趕到了草原之上，而在這種情況下朱元璋還是忌憚著王保保，他派出自己手下的李思齊，讓他去勸王保保投降。然而王保保非但沒有接受朱元璋的橄欖枝，反倒是砍掉了李思成的一只手臂。

朱元璋十分氣憤，但同時也感到有些遺憾。而在秋天，他宴請曾經(jīng)和自己一起打拼天下的大臣們，而在席間他也向大臣們提出一個問題，問這天底下最奇的男子究竟是誰？就在大家以為真正的答案是常遇春的時候，朱元璋卻說王保保才是最難得的。

確實在當時，王保保在明朝末年的名氣很大，無論是正史和野史都有他的記載。據(jù)說王保保在不到20歲的時候，就接替了他義父的職位，隨后更是帶著軍隊來到戰(zhàn)場上打了幾場勝仗，而在某種程度上也震懾了當時十分囂張的紅巾軍。

而在許多人眼里，王保保便是這天下戰(zhàn)無不勝的英雄。而且王保保這個人也十分有國家信念，在他心中，只有元朝才是真正的大同，所以當時朱元璋向他示好，他根本就沒有在意。

而他的存在也成為了困擾著紅巾軍的一大難題。任誰都沒有想到，這個年僅20歲的青年，就可以成為唯一能夠挽救元朝的將領。而當時，王保保的處境也非常微妙。雖然在外界他是戰(zhàn)無不勝的大英雄，但在他們朝廷內(nèi)部仍然有人站在他的對立面。

甚至兩個集團相互抵抗，已經(jīng)到了水火不容的地步。但最為重要的是王保保與另外一個集團的爭斗，而且還牽扯到了元朝的皇室，而這兩個人便是元順帝和皇太子。

元順帝在歷史上也是一個非常有趣的奇葩，雖然他在元朝歷史上是最后一位皇帝。但當他在位之時，卻從未做過什么實事，幾乎朝廷的大權都在皇太子的手中。誰料皇太子在母后的慫恿之下，也產(chǎn)生了想要逼元順帝提前退位的想法。

而為了實現(xiàn)自己的想法，皇太子也聯(lián)合諸多重臣，架空元順帝。也漸漸的去打壓那些元順帝的支持者。而在當時，王保保的死對頭作為元順帝忠臣的守護者，王保保自然就站了皇太子的隊伍。

中國古代帝王中，誰對中國領土的貢獻最大？這些人一定不能忘記！

相信在很多人的心中都有了答案，這第1個人非秦始皇莫屬。秦始皇在歷史上有著很高的歷史地位，而許多人更是將他稱之為千古第一帝。如果不是他，中國或許并不能這么快就得到統(tǒng)一，或許仍然會以周天子為核心的東周王朝繼續(xù)延續(xù)下去。

而從當時的版圖面積上來看，東周時期的中國文化，僅存在于三條河流當中。首先，便是我們的母親河黃河。無論在何時，它都是文明的發(fā)源地，而許多戰(zhàn)國時期的國家都擁有著黃河流域的土地。

第2個擴充自己版圖面積的人便是漢武帝了。秦始皇在位期間對于自己的國土面積可謂是十分重視。誠然，在前5位皇帝在位的過程當中，西漢的版圖面積并沒有所謂的擴張，反倒是還出現(xiàn)了一定程度的縮小。而曾經(jīng)被秦始皇趕逐出境的匈奴人再一次殺了回來，侵占了河南等地，甚至還出現(xiàn)了屢次想要進攻大漢的想法。

而漢武帝繼位之后，也對這些匈奴人趕盡殺絕，沒過多久，他便下令讓自己的軍隊去河南展開進攻，沒過多久就將收復失地，再一次將河南納入了自己的版圖之內(nèi)。

當然漢武帝也并非是一個野心僅限于此的人，他隨后還派出張騫，讓他去河西走廊進行所謂的探道。張騫不僅建立了西漢與西方國家之間的聯(lián)系，還使得匈奴見識到了漢朝應有的尊嚴，而在這期間也涌現(xiàn)出了諸多名將，比如衛(wèi)青、霍去病等人。如此看來，漢武帝在他在位的這些年，為當時的國家畫上了濃墨重彩的一筆。

而第3個值得推薦的便是唐高宗李治。不過在眾多影視劇當中，大家對于他的印象完全停留在武則天的身上，很多人認為李治不過是一個什么都不是的庸王而已，整天只知道沉溺于美色。

其實在李治的統(tǒng)治期間，唐朝派出了眾多將領，滅亡了擁立六百年歷史的高句麗。同時連所謂的百濟和日本都被打的節(jié)節(jié)敗退。而這也使得當時的朝鮮半島在很大面積上都劃到了大唐的領土版圖內(nèi)。

值得注意的是，一直困擾著李淵、李世民多年的西突厥也被李治輕松的給解決了。從這以后，中國的版圖面積便延伸到了中亞地區(qū)。除此之外，李治也是一個態(tài)度極為剛硬之人，他對于那些侵略者的態(tài)度十分強硬，只要他們敢來，自己就敢把他們趕盡殺絕。