寶寶最近不愛吃東西了，胃口不好，大便不正常。是不是有點(diǎn)食物堆積？先說寶寶的食物積累。

為什么寶寶容易積食？

嬰幼兒食物堆積發(fā)生率高，是由于飲食不當(dāng)，成年人喂養(yǎng)不當(dāng)，或過食涼果和不易消化的食物，造成食物積滯于胃，損害脾胃所致。

俗話說“孩子的冷暖無法自我調(diào)節(jié)，飲食無法自律。”嬰幼兒飲食不節(jié)制，脾胃功能不如成年人完善，容易積食。

此外，由于寶寶開始添加輔食，脾胃也在適應(yīng)食物含量的變化，稍有不慎就容易造成食物堆積。

一般來說，患積食癥的寶寶體內(nèi)一般都有這六種表現(xiàn)，可以提供給寶媽作為判斷孩子是否積食的參考:

過量進(jìn)食導(dǎo)致食物堆積。寶寶發(fā)出的食物堆積信號你懂嗎？

首先，從孩子嘴里的氣味來看，

堆積食物的寶寶嘴里通常會有異味，這是不健康的胃氣造成的。敏感的父母可能會發(fā)現(xiàn)體內(nèi)堆積的食物會導(dǎo)致腸胃失控。如果食物不能很好地消化，它就會變酸，產(chǎn)生令人不快的酸味。這時，如果母親靠近孩子的嘴和鼻子，她可以明顯聞到異味，這表明孩子積累了食物。

第二，食欲不振，腹脹

寶寶最近食欲萎縮，明顯乏力。即使是平時最愛吃的食物，也最多只能吃幾口。當(dāng)你觸摸寶寶的肚子時，你會發(fā)現(xiàn)他們?nèi)匀挥X得自己吃飽了，這是食物積累的基本條件。

第三，便秘

便秘有很多種。有的凳子像羊屎球，有的凳子剛開始有點(diǎn)干，但是有的凳子后面不成形，有的凳子不行，但是緩解起來很費(fèi)勁，好幾天都不方便。有些大便混合了許多不易消化的食物。

第四，看舌苔

舌苔是中醫(yī)胃功能的外在反映。舌苔白膩者，為脾胃虛寒；若舌苔黃膩，則為食積熱，口中異味，中醫(yī)稱為“食氣”。食氣過盛，舌苔厚膩，可以解釋寶寶脾胃消化不良。

第五，看睡

積累了食物的寶寶睡覺時往往喜歡趴著睡，晚上往往伴隨著不安分的睡眠。如果孩子飲食規(guī)律，身體健康，睡眠應(yīng)該是比較穩(wěn)定的，但是一旦孩子積累了食物，睡眠就會變得不穩(wěn)定，孩子可能會手腳并用，咬緊牙關(guān)，不停地翻身，過一會兒就醒了。還需要注意的是，中醫(yī)有句話叫他們因為胃不和而躁動不安。

第六，看手掌溫度

積累食物的寶寶往往手心熱，甚至出汗，而手背不熱。細(xì)心的父母也會發(fā)現(xiàn)，這種寶寶并不是單純的積食，而是通常伴隨著胃熱。

嬰兒累積食物的處理:

1.預(yù)防為主

父母必須嚴(yán)格控制孩子的食欲。他們吃飽了應(yīng)該保持饑餓，不應(yīng)該要求孩子吃得太多。這對我們傳統(tǒng)的家庭爺爺奶奶在照顧孩子的時候讓孩子暴飲暴食有很大的指導(dǎo)意義。

此外，兒童不能吃太油膩的食物，如豬肉、牛排、油炸食品等。，以及甜而油膩的食物，如蛋糕、餅干和巧克力。寶寶服用這些食物時，可以吃一些山楂或健胃消食片，防止食物堆積。

2.中醫(yī)療法

捏脊:夏天讓寶寶趴在床上，脫掉外套，露出后背。用拇指、食指和中指從骶尾部開始，輕輕捏住皮膚，慢慢向前推至頸部大椎穴。作為一個群體從下往上連續(xù)擠壓五六次。第三次擠壓時，每三次向上提拉皮膚。這個方法最好堅持每天早晚做一組。

推脾土:脾土點(diǎn)在拇指的線面上。馬寶可以用拇指順時針按摩，每天一次，每次200次。

揉板門:板門在大魚骨凸起上。馬寶可以用拇指順時針按摩寶寶，每天一次，每次50次。

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