微波爐和光波爐是我們在日常的生活中非常常見的家用電器，不過光波爐和微波爐的原理是各不相同的，光波爐是將生活中的電能轉(zhuǎn)變?yōu)楣獠▉砑訜岬?。不過很多的消費者對于光波爐的使用持有疑慮，那么光波爐有哪些危害呢?

1、食用光波食品會導(dǎo)致胃和腸癌的發(fā)生率升高，同時會有身體各部分組織功能的降低，消化和排泄系統(tǒng)功能也會降低。

2、光波食品會產(chǎn)生新的有毒甚至致癌的化合物，除了有致癌物之外，它還產(chǎn)生一堆不能為身體所吸收利用的不知名副產(chǎn)品，這種副產(chǎn)品，是長期而永久性殘存于人體內(nèi)的。

3、光波爐烹煮的食物中的礦物質(zhì)，維生素及營養(yǎng)大量減少，可能改變成致癌物及破壞人體的自由基， 以及許多不能被身體所分解的合成物。

4、光波爐食物它破壞腦組織。腦的傳播是靠磁波，光波爐處理過的食物，如長期食用，會中和腦磁波，使腦退化，磁波短路，此為長期副作用。長期食用光波食物，使男女荷爾蒙分泌量降低或改變。

6、長期攝取光波食物，由于其中營養(yǎng)已被破壞，食物成分的化學(xué)物質(zhì)發(fā)生改變，淋巴系統(tǒng)將會發(fā)生問題，免疫系統(tǒng)隨之功能降低，從而抵抗力下降。光波食品導(dǎo)致的體內(nèi)代謝不穩(wěn)定性，會導(dǎo)致消化系統(tǒng)失調(diào)。

8、使用光波加熱肉類會降低有效蛋白分子化合物的穩(wěn)定性，附帶效應(yīng)產(chǎn)生附近空氣中的放射污染，在牛奶和谷類中產(chǎn)生致癌因子。

9、長期食用光波食物，將使記憶退化，精神不集中，情緒不穩(wěn)定，且理解力降低。光波爐會直接導(dǎo)致食物的分子形成一種新的生命形式叫做輻射分解成分，這種東西在天然食物中并未發(fā)現(xiàn)。

10、食用光波食品之后，白血球顯著增加，這說明了一些十分有害的東西已經(jīng)產(chǎn)生，比如中毒就會如此。另外吃了光波食品之后，膽固醇的濃度會升高。

第一種就是被稱作為“紅外線光波爐”這種光波爐外形和傳統(tǒng)的電磁爐基本相似，紅外線光波爐原理：采用遠紅外發(fā)熱原理，在接通電源后，爐內(nèi)的發(fā)熱組件可以在數(shù)秒內(nèi)產(chǎn)生高達500度~600度左右的高溫，然后通過先進的反光聚熱材料，將所有的熱能聚結(jié)在一起，并反射至爐面的微晶玻璃面板上，由微晶玻璃面板傳導(dǎo)熱能到烹飪器具從而達到快速烹飪食物。

第二中就是玻璃光波爐，也稱為光波烤焗鍋，是電烤箱的升級版，其原理：通過熱旋風(fēng)與環(huán)形光波相結(jié)合，配合光波管的遠紅外光波穿透力，通過熱傳導(dǎo)、熱導(dǎo)流、熱穿透對食物進行立體加熱。

光波爐與微波爐想比，加熱的速度更快，而且產(chǎn)生的熱量也要比微波爐產(chǎn)生的熱量大好幾倍。雖然光波爐非常好用，但是使用光波爐加熱有非常多的危害，長期使用光波爐加熱食物，對我們的身體健康有很大的威脅，所以大家還是少用光波爐為好。