據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，全球約有35%的人處于非健康狀態(tài)，而在這個(gè)“亞健康”人群中，中年男性所占的比例高達(dá)75%。40歲以上人群中，高達(dá)52.5%的男性忍受著ED（陽痿）的折磨；每10個(gè)患者中，9個(gè)以上認(rèn)為該病對(duì)他們的男性氣概產(chǎn)生影響。關(guān)于健康，你不可錯(cuò)過的微信公號(hào)，“37度女性健康互助會(huì)”我在這里等你。

中年男性一旦處在“亞健康”狀態(tài)，身體便會(huì)出現(xiàn)諸多問題，給個(gè)人生活和家庭都帶來不良影響。

為解決廣大男性的健康煩惱，為此我們特意整理出了9個(gè)大家最關(guān)心的問題，為大家做詳細(xì)解答。

1、引起中年男性出現(xiàn)性功能障礙等亞健康問題的原因有哪些？

不良的生活方式和習(xí)慣，導(dǎo)致生活不規(guī)律。

中年男性工作壓力大，應(yīng)酬多，飲酒過度，經(jīng)常熬夜，傷害了身體。

身心疲憊，無心與愛人過性生活，家庭不和諧。

人體自身老化。

2、亞健康會(huì)導(dǎo)致哪些危害？

影響工作、生活、學(xué)習(xí)的效率與質(zhì)量，不能擁有健康的生活狀態(tài)，精神狀態(tài)不佳。

引發(fā)慢性疲勞綜合癥。

導(dǎo)致惡性循環(huán)，引發(fā)精神或機(jī)體疾患。

精氣虧損，體質(zhì)下降，出現(xiàn)性功能障礙。

影響健康壽命，造成早衰，甚至過勞死。

3、出現(xiàn)亞健康問題時(shí)，生活中需要注意哪些方面？

戒煙限酒，切忌過食辛辣食物。

避免熬夜，應(yīng)保持健康規(guī)律的睡眠習(xí)慣。

適當(dāng)放松心情，學(xué)會(huì)傾訴，不要把所有煩惱和委屈悶在心里，應(yīng)該適當(dāng)發(fā)泄。

鍛煉身體，規(guī)律運(yùn)動(dòng)。

和伴侶保持密切的交流，雙方互相體貼，互相關(guān)愛。

定期醫(yī)院體檢，做好預(yù)防工作。

4、哪些男性容易導(dǎo)致ED（陽痿）？

不良的生活習(xí)慣，熬夜，吸煙酗酒，缺乏運(yùn)動(dòng)，手淫等。

缺乏正確性知識(shí)者。

工作壓力大。

性生活不規(guī)律。

夫妻關(guān)系不和諧，有家庭矛盾。

5、ED(陽痿)的危害有哪些？

導(dǎo)致伴侶關(guān)系不和，鬧矛盾。

導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)加重，造成陰影。

影響生育。

6、男人患有ED，還能不能恢復(fù)往日“雄風(fēng)”?該如何治療？

性心理治療。

激素替代治療。

藥物治療。

真空負(fù)壓縮窄裝置治療。

經(jīng)尿道給藥治療（MUSE）。

海綿體藥物注射的治療。

假體植入治療。

血管手術(shù)治療。

7、夫妻雙方應(yīng)該怎么做，才能讓“性?！笔掳牍Ρ?？

夫妻雙方接受適當(dāng)?shù)男越逃?/p>

性生活前做好前戲工作，明白前戲的重要性。

伴侶幫助男方消除自卑感和性心理創(chuàng)傷。

8、想要二胎，該如何備孕？

做好孕前檢查，做好心理準(zhǔn)備。

擁有健康的生活方式：飲食均衡，適當(dāng)鍛煉，保持身心愉悅，進(jìn)行規(guī)律的性生活。

9、對(duì)于ED患者而言，夫妻雙方該如何備孕？

保持良好的生活習(xí)慣:不抽煙，不喝酒，不熬夜。

保持良好心態(tài)，不焦慮。

在醫(yī)生指導(dǎo)下，采用恰當(dāng)?shù)捏w位。

配合藥物治療。