眼睛是我們面部的重要器官之一，是我們視力的前提。它使我們能夠感知光纖，清楚地看到我們環(huán)境的特征。在日常生活中，我們從早上睜開眼睛就開始使用眼睛。如果我們的眼睛沒有得到足夠的休息，他們就會生病。

眼睛常見的異常癥狀是鞏膜周圍有大量紅色血絲的眼睛，這使許多人感到非常驚恐，擔心自己得了重病。這篇文章會解答你的疑惑。

充血的眼睛怎么了

第一，眼睛里紅血絲的原因

1.眼睛疲勞或感染

眼睛里有血絲，因為眼睛里有血管。如果睡眠不好，累了或者感染了，血管就會充血，充血的眼睛會比平時更嚴重。

2.活肝

白眼睛屬于心肺，心熱肺熱時眼睛會出現(xiàn)紅血絲。

充血的眼睛怎么了

3.受月經(jīng)影響

月經(jīng)前1-2天，眼睛可能出現(xiàn)結(jié)膜發(fā)紅或充血，月經(jīng)后會逐漸減弱，2-3天后逐漸消失。月經(jīng)不調(diào)的女性往往會有這種癥狀，而且會周期性發(fā)作。

部分女性會在月經(jīng)前3~4天出現(xiàn)結(jié)膜下出血甚至視網(wǎng)膜出血，月經(jīng)后很快止血。這種癥狀經(jīng)常發(fā)生在月經(jīng)很少或沒有月經(jīng)的女性身上，所以也被稱為交替月經(jīng)。

第二，眼睛有紅血絲怎么辦

1.避免感染

如果眼睛干澀發(fā)癢，可以閉上眼睛休息。不要直接用手反復(fù)揉眼睛，可能會引起眼部感染和炎癥。

充血的眼睛怎么了

2.適度休息

不要長時間面對電腦、電視、書籍。建議每小時放松一次，緩解疲勞。

3.正確飲食

含有β-胡蘿卜素或類胡蘿卜素的食物對消除紅血絲有積極作用。比如胡蘿卜、木瓜、南瓜、青菜。

充血的眼睛怎么了

4.經(jīng)常喝水

間歇性飲水是清除眼睛紅血絲的必要條件。除了給自己補水，還可以采取適當?shù)拇胧屇愕沫h(huán)境有一定的濕度。

5.按摩眼眶面

人體內(nèi)臟的很多經(jīng)絡(luò)都是通過面部和眼睛，每天按摩10分鐘，一天幾次，持之以恒，不僅對眼睛有保健作用，而且對整個人體的健康也有很大的好處。

6.藥物治療

眼藥水，生理鹽水等?？梢跃徑庋劬Τ溲l(fā)紅的癥狀。但是在使用的時候，要清楚的看到它的有效使用時間。如果到期了，你要盡快處理。

本文由婦女健康網(wǎng)編輯。未經(jīng)允許禁止轉(zhuǎn)載！