我想長期談煙酰胺。很多人提到寶潔就會想到它。它的兩個護(hù)膚品牌sk2和玉蘭油的很多產(chǎn)品都喜歡用這個成分，有很多擁護(hù)者，但也有很多人討厭。煙酰胺是什么？效果如何？為什么會讓人又愛又恨？

煙酰胺是什么？

煙酰胺，也稱為維生素B3，是一種維生素B。為白色粉末，易溶于水和乙醇。在PH 6溶液中具有優(yōu)異的穩(wěn)定性、溶液穩(wěn)定性和光穩(wěn)定性，且分子量小，能更好地透過角質(zhì)層滲入皮膚。

煙酰胺廣泛用于護(hù)膚和醫(yī)藥，可用于治療肝病和日光性皮炎。

煙酰胺有什么作用？

1、美白

美白是第一句話。畢竟是我一提起就想到的最大效果。之所以開始用這個成分，就是看中它的美白效果。

前段時間突然有人說煙酰胺的美白原理是像果酸一樣去角質(zhì)達(dá)到的。事實(shí)上，在P&G工作了18年的顧問基思·埃爾特爾(Keith Ertel)發(fā)表了一篇未發(fā)表的論文，該論文稱煙酰胺真的可以幫助去角質(zhì)。很多人聽到角質(zhì)層脫落都覺得很害怕。感覺像是在刷酸，其實(shí)不是。只要健康皮膚本身一直在做角質(zhì)層剝離工作，煙酰胺類產(chǎn)品促進(jìn)角質(zhì)層剝離的工作原理和果酸是不一樣的。

煙酰胺促進(jìn)角質(zhì)脫落，有助于提亮膚色，而其美白作用更多的是在黑色素生成機(jī)制上，可以減少生成的黑色素，阻斷黑色素向表皮轉(zhuǎn)移，加速細(xì)胞代謝，有效抑制黑色素沉淀。

2、痘痘

煙酰胺有很好的消炎作用，對痘痘肌有幫助。主要對痘痘有消炎作用，對紅腫的痘痘有鎮(zhèn)靜作用，皮膚科醫(yī)生常用。

指出4%煙酰胺凝膠治療痤瘡的效果與1%克林霉素相似。

3.抗衰老

在煙酰胺的研究中發(fā)現(xiàn)，連續(xù)使用一定濃度的煙酰胺8周后，皮膚質(zhì)地明顯改善，細(xì)紋和皺紋減少。當(dāng)然，實(shí)驗(yàn)中使用的煙酰胺濃度要高于我們平時使用的護(hù)膚品，所以我們覺得平時使用效果沒那么明顯。

煙酰胺的抗衰老作用還表現(xiàn)在對皮膚的糖化作用上，能有效減少因初期糖化而導(dǎo)致的皮膚蠟黃。

4.保濕煙酰胺具有很強(qiáng)的鎖水性能，對保濕功能的表現(xiàn)力非常好。但與傳統(tǒng)的密封膠不同，煙酰胺不會給皮膚帶來不舒服的緊繃感或痘痘。適當(dāng)濃度的煙酰胺保濕效果可以和凡士林相比。

5.潤滑油調(diào)節(jié)

記得之前有一篇文章說，目前關(guān)于煙酰胺控油的文獻(xiàn)很少，但是一定濃度的煙酰胺可以幫助減少皮脂中脂肪酸和甘油三酯的產(chǎn)生，這簡直就是抑制油脂分泌，聽起來像是油皮的福音。

那為什么有人不喜歡煙酰胺呢？

因?yàn)椴荒褪?，煙酰胺不耐受一直被認(rèn)為是一個老生常談的問題。

每次別人說要用煙酰胺產(chǎn)品，我都會勸沒用過的人用低濃度的，或者先試試。他們害怕不寬容。煙酰胺不耐受主要是因?yàn)榭赡芎袩熕?。煙酰胺在酸性環(huán)境下容易不穩(wěn)定，大品牌提純工藝好，可能會好一些。但有些人在使用時不注意PH值低的護(hù)膚品，很容易導(dǎo)致不耐受。這種不耐受表現(xiàn)為使用后皮膚發(fā)紅發(fā)癢。

不容忍怎么辦？1.放棄；2.建立耐受性，降低濃度，間歇使用。如果發(fā)現(xiàn)皮膚有改善，可以慢慢增加濃度和使用頻率。

煙酰胺精華怎么選？

1.看濃度

如果煙酰胺濃度超過2%，就能發(fā)揮應(yīng)有的作用。作文排名再低，也起不到什么實(shí)際作用。但是濃度太高，刺激性太高。很多人建立5%左右的濃度就夠了，但如果你的皮膚能耐受，10%的濃度也可以。

2.看公式

煙酰胺單獨(dú)美白效果有限。煙酰胺美白主要是減少黑素細(xì)胞向角質(zhì)形成細(xì)胞的黑素體轉(zhuǎn)移，減少黑色素向表皮細(xì)胞的轉(zhuǎn)移量，而不是直接作用于神經(jīng)氨酸酶的抑制。

因此，好的煙酰胺香精至少要與其他能抑制復(fù)合酶活性或代謝黑色素的成分復(fù)合，如維生素C衍生物、氨甲環(huán)酸等。

3.看品牌

如上所述，煙酰胺中的煙酸會引起皮膚不耐受，所以品牌技術(shù)還是很重要的，提純要靠技術(shù)~ ~ ~ ~

大概就是這樣?？傊?，如果你是寬容的皮膚，煙酰胺絕對是完美的萬能成分！因?yàn)橛凶銐虻男Ч?，在使用感和護(hù)膚效果上都可以看得很清楚，所以會有越來越多的品牌開始生產(chǎn)相應(yīng)的產(chǎn)品或者添加少量煙酰胺作為輔助成分

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