可能是因?yàn)榕伦约翰徽#圆胚@么在意時(shí)間。其實(shí)性生理需求多,人少。有的人一天用幾次,有的人只用幾天,有的人可能一周就滿足一次。
影響性生活頻率的原因不僅與性別有關(guān),還與年齡有關(guān)。所以,正常情況下,一男一女一個(gè)月過幾次情侶生活是正常的。
一般來說,頻率與年齡成反比,即年齡越大,性生活越少。
20-30歲的夫妻,每周3-5次;
31-40歲的夫妻,每周3-4次;
41 ~ 50歲的夫妻,每周2 ~ 3次;
51 ~ 55歲的情侶,每周一至兩次;
56-60歲的情侶,平均每周一次。
有規(guī)律的性生活有利于延年益壽,而過度的性生活則會(huì)對(duì)身體造成傷害。最低的底線就是第二天起床后不會(huì)覺得累。
如果雙方都不覺得累,而是覺得精力充沛,工作起勁,不影響睡眠,身心都很愉快精力充沛,一周做10次是正常的。
如果第二天身體虛弱,精神萎靡,嗜睡,氣短,頭暈,腰酸腿痛,食欲不振,影響生活工作,那就是過度,必須自我調(diào)節(jié)。
如果在正常年齡,配偶一方因缺乏生活而不滿足,另一方應(yīng)該有身體條件??梢约訌?qiáng)體育鍛煉,補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng),也可以改變環(huán)境進(jìn)行刺激。
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