1973年7月26日，一部電影在香港上映。在這部電影中，李小龍扮演了一個少林弟子，洪金寶扮演了一個胖武士。在這部電影中，兩個人打了一場精彩的仗。

當(dāng)“洪金寶”飛快地朝“李小龍”踢去時，他看到自己正要踢“李小龍”的腦袋。誰知道，“李小龍”眼疾手快，“吱吱”，放低重心，低腰轉(zhuǎn)身，躲過了“洪金寶”的高踢。然后，“李小龍”迅速用雙手抓住了“洪金寶”。

“洪金寶”沒有屈服，站起身來，直接沖向“李小龍”。這時，“李小龍”迅速一拳打在“洪金寶”臉上，迫使“洪金寶”踉蹌后退幾步。

在這場比賽中，李小龍扮演的少林弟子輕松拿下了“洪金寶”，同時向大家展示了躍動的青筋和雄壯的肌肉，展現(xiàn)出一副錚錚鐵骨。

電影里李小龍的武功水平很高，幾乎沒有對手。那么，在現(xiàn)實生活中，他能打多少呢？

下面三吳頻道和大家一起回顧李小龍的經(jīng)歷和戰(zhàn)斗數(shù)據(jù)。

第一，“寸拳”的一招威力無窮

1953年，13歲的李小龍拜葉文為師，今年葉文61歲。

作為一名大師，葉文從李小龍身上看到了堅持不懈、勤奮、不屈不撓和熱愛武術(shù)的特點，所以他接受了李小龍作為學(xué)徒。

李小龍跟葉問練了8年，系統(tǒng)學(xué)習(xí)詠春拳。他在家立了一根木樁，每天對著木樁練習(xí)，從而掌握了詠春拳的技術(shù)要領(lǐng)。

其中，詠春拳有一招叫“寸拳”，是在極短的距離內(nèi)快速出拳，然后擊倒對手的一招。對于李小龍來說，這個非常短的距離可以短到3英寸，2英寸，甚至1英寸。

李小龍一寸的拳頭能把一個75公斤的人推出幾米遠(yuǎn)，非常了不起。我們可以試試。五寸拳能打?qū)Ψ綆酌祝?/p>

1957年，17歲的李小龍在一場青年拳擊賽中擊敗查理歐文，奪得香港青年錦標(biāo)賽冠軍。在此之前，查理歐文是三屆香港冠軍。

第二，李小龍拜過不少于10位大師。我們先來看看對他影響最大的十大高手

作為李小龍的老師，葉問先生很開明。他從不反對弟子練其他拳種，也不反對弟子與其他拳派爭斗、競爭。相反，他更注重實戰(zhàn)訓(xùn)練，因為在他眼里，武術(shù)家可以在實戰(zhàn)中不斷總結(jié)經(jīng)驗，提高自己，壯大自己。

李小龍除了學(xué)習(xí)一種中國傳統(tǒng)太極拳(太極拳)、詠春之外，還練過螳螂拳、洪拳、羯拳、白鶴拳、跺腳、少林拳法、蔡立夫拳，甚至還學(xué)過跆拳道、空手道、柔術(shù)、雙節(jié)棍。

接下來我們來看看李小龍曾經(jīng)崇拜過的大師們。由于篇幅有限，我們只列出前10名。

第一名:李海泉，“粵劇小丑、蕭聲演員”，為李小龍的太極打下了堅實的基礎(chǔ)

都說父母是最好的老師，一點不假。

李小龍的父親李海泉是當(dāng)時粵劇中著名的小丑和小眾演員。受李小龍祖父李振彪的影響，他掌握了一些功夫，所以對武術(shù)有了一些了解和認(rèn)識。

因為李小龍小時候非常虛弱，李海泉從七歲開始教李小龍練習(xí)一種中國傳統(tǒng)太極拳，以強(qiáng)身健體，穩(wěn)定心態(tài)。在父親的影響下，李小龍為一種中國傳統(tǒng)太極拳(太極拳)奠定了深厚的基礎(chǔ)。

從這個時候起，李小龍開始對武術(shù)產(chǎn)生了興趣，甚至愛上了武術(shù)，并在自己的武術(shù)生涯中一步一步展現(xiàn)出了非凡的天賦。

第二:葉文——“梅花樁妙，桃李春香。”

在香港，是葉問發(fā)現(xiàn)了詠春拳的潛力，改變了詠春拳的秘傳教法，將原本博大精深的武術(shù)套路和心法拆解成簡單易懂的動作，從而在香港建立了門派，全心全意地教導(dǎo)弟子。在他和他的弟子的努力下，詠春拳傳遍了世界各地，成為了許多“中國武術(shù)”，如一種中國傳統(tǒng)太極拳(太極拳)和少林拳。

都說名師是大儒，有葉問這樣賢惠又有藝術(shù)的大師，李小龍的武功和造詣不會太低。

第三名:梁子鵬——“內(nèi)家拳大師，第一個把一拳傳到香港的人”

梁子鵬，職業(yè)武術(shù)家，武功造詣很高，尤其擅長內(nèi)家拳。此外，他非常精通一種中國傳統(tǒng)太極拳和形意拳。同時與一代宗師陳子正一起學(xué)習(xí)鷹爪拳，學(xué)習(xí)六合八法掌。

正是梁子鵬先生深厚的武術(shù)修養(yǎng)和自成體系的拳法理論深深打動了李小龍，讓李小龍愿意拜梁子鵬先生為師。

梁子鵬教李小龍，一種中國傳統(tǒng)太極拳和其他國內(nèi)功夫技巧，李小龍的父親和第一任老師李海泉在遇到梁子鵬先生之前沒有向李小龍解釋。

第四名:邵漢生——“我從小跟霍元甲的兒子霍東哥學(xué)拳擊?！?/p>

邵漢生從小跟隨霍元甲的兒子霍東哥學(xué)習(xí)田明頂拳，孫玉峰學(xué)習(xí)羅漢拳，羅光宇學(xué)習(xí)螳螂拳，孔昌學(xué)習(xí)蔡立夫拳。因此，邵漢生在許多北方拳法上都有很高的造詣。

李小龍拜邵漢生為師后，邵漢生在教功夫時打破了李小龍原有的功夫框架，使李小龍的功夫更加實用。例如，李小龍的連載飛腿是邵漢生教授送給他的。

第五名:李峻九，“美國跆拳道之父”

美國跆拳道之父李峻九曾兩次入選“黑帶英雄館”。他也是李小龍的老師和朋友。

他是一個把音樂和跆拳道完美結(jié)合的天才。他曾將貝多芬第五交響曲和一些流行歌曲融入跆拳道套路，不僅使跆拳道具有音樂節(jié)奏，而且拳打腳踢的力量也很大?？梢哉f有一種軟軟的感覺。

李峻九將自己積累的腿法經(jīng)驗傳授給李小龍，進(jìn)一步豐富了李小龍的武術(shù)套路，尤其是高踢腿，給李小龍?zhí)峁┝撕艽蟮膸椭?/p>

后來李小龍的“騰空飛踢”和“斷足板”的表演都是李峻九教的。

第六名:艾德·帕克，“美國之父空 Handway”

與傳統(tǒng)空武術(shù)不同，艾德·帕克的功夫是一種新型的武功，技巧性很強(qiáng)。他和李小龍既是老師又是朋友，把他們的格斗技巧介紹給李小龍，提高李小龍的實戰(zhàn)能力。

第七名:肯尼·標(biāo)簽，“美國柔術(shù)之父”

在李小龍到達(dá)美國發(fā)展之前，肯尼·標(biāo)簽在世界各地都很有名。他在柔術(shù)格斗比賽中多次獲得冠軍。

他把自己的柔術(shù)技巧交給了李小龍，從而進(jìn)一步完善了李小龍的格斗技巧，豐富了李小龍的截拳道技巧。比如李小龍截拳道中的“摔”、“鎖”等精英動作，就有一部分來自肯尼標(biāo)簽。

第八名:丹·伊諾森托——“菲律賓棍王”

丹·伊諾森托四次入選“黑帶英雄堂”。他和李小龍也是師友兼徒弟，關(guān)系非常親密。

他教李小龍菲律賓雙截棍和短棍技巧，進(jìn)一步豐富了李小龍創(chuàng)造的截拳道格斗體系。

第九名:嚴(yán)鏡?！袄钚↓埳磉叺慕∩韺＜摇?/p>

嚴(yán)鏡海和李小龍也是老師、朋友和學(xué)徒。在他們相遇之前，嚴(yán)鏡海是一名肌肉發(fā)達(dá)的重量級運動員。他對李小龍最大的貢獻(xiàn)就是教會了李小龍自己的一套肌肉訓(xùn)練方法。李小龍按照嚴(yán)鏡海教的技巧進(jìn)行練習(xí)，使他本來就很強(qiáng)壯的肌肉更加發(fā)達(dá)，抵抗力更強(qiáng)，爆發(fā)力更猛。

10號:陳師傅——“不愿留名的師傅”

這位大師不愿透露姓名，因為他在李小龍那里教過蔡立夫拳，而蔡立夫拳的創(chuàng)始人是陳翔，所以姑且稱這位大師為陳大師。

無論是李小龍崇拜的師傅，還是和李小龍同時是師友學(xué)徒的朋友，李小龍都從他們身上學(xué)到了很多真功夫和格斗經(jīng)驗，大大增強(qiáng)了李小龍的技術(shù)實力。

第三，單手「截拳道」充滿學(xué)問；一對“雙截棍”，打虎打虎

1967年，李小龍創(chuàng)造了截拳道，這是美國的一種“街頭格斗術(shù)”，它是一種中國傳統(tǒng)太極拳(太極拳)、詠春拳、蔡立夫拳、螳螂拳、八卦拳、形意拳、田明頂拳、譚腿門、猴拳、鷹爪拳、西方擊劍、西方拳擊、菲律賓棍斗等26種必備元素的結(jié)合。

這種拳法是一種不可預(yù)知的武功，可以瞬間利用對手的漏洞和缺陷，隨機(jī)變化成一種反擊風(fēng)格。一般來說是為了克服和防止攻擊，從而節(jié)省和縮短攻擊距離。

電影《精武門》里，李小龍為我們表演了一個精致的雙截棍，讓人眼花繚亂。

美國一部武術(shù)專著曾說:“一個揮舞的雙節(jié)棍的著陸點可以產(chǎn)生1600磅的力量，非常強(qiáng)大。一旦把連接雙節(jié)棍的鏈子或皮筋纏在對方脖子上，輕輕一拉就足以把人吊起來?！?/p>

李小龍用的雙節(jié)棍，不僅可以暴打，還可以掐死堵死。它結(jié)合了棍子的堅定和鞭子的女人味，經(jīng)常把人打得落花流水。

第四，一組格斗數(shù)據(jù)很神奇

1.背闊肌——擴(kuò)張時，周長超過1.12395米。

2.騰空踢前面——高度2.5米左右，我們的單層建筑高度在2.7-2.8米之間，所以李小龍里面的騰空踢前面可以踢天花板旁邊的電燈泡。

3.助跑后跳空側(cè)踢——高度約2m。前NBA球星賈巴爾身高2.18米，身高1.73米的李小龍，跑起來后可以側(cè)身踢賈巴爾的頭空，證明身高可以達(dá)到2米。

4.用雙節(jié)棍打1600斤，可以換算成725.7Kg。

5.一個45Kg的沙袋，側(cè)踢就能打破。

6.5塊掛空的木板可以用側(cè)踢的方式折斷，每塊木板1寸厚，1寸相當(dāng)于2.54cm。

7.李小龍一拳能打400Kg，和拳王阿里一樣。不過值得說明的是，阿里重260斤，李小龍才130多斤。

從以上數(shù)據(jù)可以看出李小龍的爆發(fā)力是驚人的。

動詞 （verb的縮寫）總結(jié):

李小龍值得注意的是，他通過不懈的努力，將26種基本元素結(jié)合在一起，創(chuàng)造了截拳道。更重要的是，他把中國功夫傳播到了全世界，讓全世界的人都知道了中國功夫。