放屁是好事。屁代表腸胃消化好，是排毒。但如果你放屁太頻繁，那就不是排毒，而是身體會(huì)發(fā)出警告，所以要注意這一點(diǎn)。每個(gè)人都會(huì)偶爾放屁，但是很尷尬。屁賊在公共場合很尷尬，尤其是響屁。很多人看的時(shí)候，場面不是尷尬一次，而是尷尬第三次。

放屁在中醫(yī)叫“驅(qū)氣”，偶爾放屁是排毒，經(jīng)常放屁是報(bào)警！為什么有些人經(jīng)常放屁？

經(jīng)常放屁，可能是身體出現(xiàn)了這三個(gè)問題！

經(jīng)常放屁？-可能是便秘:

相信很多人在日常生活中都經(jīng)歷過便秘。之所以會(huì)發(fā)生，主要是因?yàn)轶w內(nèi)消化的食物長時(shí)間停留在腸道內(nèi)，導(dǎo)致腸道失去了在體內(nèi)原有的活性。它不僅會(huì)導(dǎo)致你經(jīng)常放屁，還會(huì)導(dǎo)致你的日常情緒變得煩躁、易怒、焦慮。所以生活中便秘嚴(yán)重的朋友一定要盡快去醫(yī)院治療，積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)治療。

經(jīng)常放屁？-食物破壞腸道中特殊的消化菌群；

在我們身體的腸道中，有一群特殊的消化菌群，在腸道的介質(zhì)中自由發(fā)酵，有些菌群甚至因?yàn)檫^度運(yùn)動(dòng)而進(jìn)入小腸。所以人在吃某些食物的時(shí)候，當(dāng)食物沒有被徹底消化的時(shí)候，就會(huì)遇到這些菌群，產(chǎn)生一定的接觸反應(yīng)，導(dǎo)致腸道內(nèi)產(chǎn)生大量氣體，從而導(dǎo)致頻繁放屁。

經(jīng)常放屁？——匆匆吃飯；

在日常生活中，如果你經(jīng)常吃得太硬，那么在這種情況下，很可能會(huì)導(dǎo)致大量的空氣被吃進(jìn)肚子里。原來，我們體內(nèi)有很多氣體。當(dāng)我們在急著吃飯的時(shí)候吞下大量的空氣體，會(huì)導(dǎo)致我們的身體用各種奇怪的方式把它排出體外。

一般來說，如果生活中經(jīng)常放屁，是身體告訴你需要排毒。在經(jīng)常放屁的情況下，可以通過多吃解毒的食物來調(diào)節(jié)。適當(dāng)而規(guī)律的排毒，不僅能讓我們保持健康的體重，還能起到美容的效果。在日常生活中，我們常見的排毒食品有酸奶、黑木耳、土豆等。這些食物比我們?nèi)粘Ｉ钪幸恍┏Ｒ姷聂~和肉以及垃圾食品要好得多。