隨溫度增減衣物，預(yù)防呼吸道疾病和手足口病，補充鈣和維生素C，提高敏感性，防止干燥和出血。春季育兒尤為重要。

春季育兒知識

1.細菌在春天容易繁殖，隨著溫度的升高，孩子的衣服會增加或減少

春天是冬天和夏天之間的過渡季節(jié)。相對來說，溫差會比較大。在這個季節(jié)，細菌容易繁殖，兒童的免疫系統(tǒng)并不完善。所以孩子特別容易生病，特別像一些傳染性呼吸道疾病。通常，孩子們應(yīng)該根據(jù)溫度的變化增減衣服。

2.預(yù)防呼吸道疾病，謹防手足口病

春季也是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，孩子的免疫能力不夠好，所以會更容易感染，像一些小學(xué)生或者幼兒園的孩子，而春季也是手足口病的高發(fā)季節(jié)，主要的感染對象就是這些小學(xué)生，所以一定要特別注意，比如一些被感染的毛巾、茶杯、玩具等。，這是小孩子不應(yīng)該碰的。

3.補鈣為長補鈣做準備

春天是孩子們長得更快的季節(jié)，尤其是當他們長得更長的時候。所以這個季節(jié)要保證給孩子提供足夠的鈣。一般兒童春季每天只需700-800毫克，可用于食物補充和藥物補充。但是對于孩子來說，食物補充是最好的方法，像一些骨頭湯、蝦皮、海帶等。，但是記住，不要經(jīng)常給孩子糖和巧克力，那樣的話。

4.多添加維生素C，提高敏感性，防止干血

除了多加鈣，還要給孩子多加維生素C。維生素C能提高腦神經(jīng)的敏感性，使人的反應(yīng)更加靈敏靈活，還能提高免疫力和抗病能力。而且春天風比較大，天氣會比較干燥，容易導(dǎo)致出血性疾病。維生素C有很好的抗出血作用，建議給孩子多吃富含維生素C的新鮮果蔬..

5.多吃粗糧、雜糧和富含天然糖分的食物

孩子可以多吃粗糧和雜糧。這些粗糧和雜糧不僅能為身體補充礦物質(zhì)，還能促進消化，使他們的食欲更好。他們也可以在春天吃更多富含天然糖的食物。由于天氣和氣候的變化，兒童的代謝能力逐漸增強。多吃天然糖類食物，可以為身體提供能量，拒絕饑餓。

春天要注意育兒

1.培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣

春天，要特別注意兒童疾病和流感的預(yù)防，要訓(xùn)練兒童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。他們應(yīng)該經(jīng)常洗手，不要亂擦眼睛，不要隨地吐痰。建議家長或幼兒園老師早晚用溫冷水洗臉、洗鼻，既能增強孩子的抗病能力，又能增強鼻粘膜對寒冷空空氣的適應(yīng)能力，保持室內(nèi)通風。

2.春天多運動

春天是感冒高發(fā)的季節(jié)。為了預(yù)防感冒和病毒，孩子應(yīng)該在幼兒園多鍛煉，這樣不僅可以提高孩子的抵抗力，還可以讓孩子感到快樂。

3.注意營養(yǎng)攝入

春天，要特別注意孩子的營養(yǎng)。因此，在春天，我們應(yīng)該為孩子的養(yǎng)生準備一些營養(yǎng)食譜，保證蛋白質(zhì)、維生素和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。記住，給孩子提供營養(yǎng)食譜后，也要督促孩子。最好不要讓孩子挑食。

4.及時采取預(yù)防措施

春天是氣候適宜的季節(jié)，孩子們在戶外活動后容易出汗。這時候無論是家長還是幼師都要特別注意，及時為孩子擦汗，避免孩子感冒。此外，這個季節(jié)還需要適當增減兒童服裝。