夏秋交替

晝夜溫差逐漸增大

是時候讓老人和孩子

和患有慢性呼吸道疾病的人

咳嗽停不下來的季節(jié)

我從小就聽說

冰糖燉雪梨或冰糖燉川貝

可以抵制“咳王”

然而，許多人發(fā)現(xiàn)

好像沒什么效果

有些人甚至有更嚴重的癥狀

這是怎么回事？

肺燥咳嗽更適合

冰糖川貝燉雪梨有鎮(zhèn)咳作用，但要對癥服用才有效。如果證型不對，服用不僅沒有預防作用，甚至會加重癥狀。

悉尼的性質是又甜又冷。它進入肺經(jīng)，具有清熱化痰、生津潤燥、止咳的作用。李時珍在《本草綱目》中說“梨有益”，藥性通順，適用于風熱咳嗽、干咳等咳嗽。

人們常說川貝，中醫(yī)全稱川貝。川貝母具有化痰止咳、清熱散結的作用，但它是一種性寒味重的中藥，主要用于肺熱咳嗽。明代醫(yī)家繆西永在《本草經(jīng)》一書中明確指出:“貝母，肺熱，故為痰，或為熱邪所燥，須予照顧?！贝ㄘ惸覆粌H具有止咳化痰的功效，還能養(yǎng)肺陰、宣肺潤肺、清肺熱。

冰糖和川貝搭配的一個重要作用就是口感，因為川貝很苦。還有一個作用是增強潤肺止咳的功效，因為冰糖本身就是中藥，可以健脾和胃，潤肺止咳，主治肺燥咳嗽。

一般來說，冰糖川貝燉雪梨主要用于肺熱干咳、干咳少痰、陰虛勞咳等。

家里總有“止咳秘方”

枇杷霜。

止咳枇杷膏幾乎是家庭治療咳嗽的必備藥物之一。枇杷膏的主要原料不是枇杷果實，而是枇杷葉。自制川貝枇杷醬多采用枇杷果肉，只能算是甜品。枇杷果實雖然有潤肺止煩渴的作用，但要想止咳化痰，還是需要枇杷葉。

和枇杷一樣，枇杷膏的性質和味道都比較涼。對咽喉腫痛、痰黃、熱咳不能咳者有效，如風熱咳嗽、干熱咳嗽、肺火咳嗽等；但如果感冒咳嗽，咽干咳嗽，痰少或無痰，多吃枇杷霜可能會加重癥狀。

橙色

據(jù)說鹽蒸橘子可以止咳，是真的嗎？從中醫(yī)角度看，橙子入肺經(jīng)，具有生津止渴、健脾和胃的功效。有些咳嗽患者，適量吃橘子，確實可以緩解癥狀。但是，吃橘子的時候不需要加鹽。鹽本身沒有平喘止咳的作用。相反，過量攝入鹽容易引起支氣管痙攣，加重咳嗽。

橙子能理氣化痰，潤肺，味涼，對肺燥引起的熱咳有一定的作用，但對于感冒咳嗽，吃中性溫熱的橙子更合適。一般來說，如果出現(xiàn)痰黃、咽痛、口干、口苦等癥狀，多為風熱咳嗽；咳嗽的話喉嚨總感覺癢，痰白量少，多為感冒咳嗽。橘子和橙子只能起到輔助治療作用，效果有限，因人而異，不能作為治療咳嗽的主要方法。

蜂蜜水

中醫(yī)認為，蜂蜜味甘，主要作用是補中、潤燥、止痛、解毒、止咳。常用于治療腹痛、肺燥咳嗽、腸燥便秘。蜂蜜止咳的主要原因是它不僅止咳，而且潤肺，標本兼治。

但是嬰兒不應該吃蜂蜜。自然界有很多細菌，比如蜂蜜里的肉毒桿菌。即使經(jīng)過蜂蜜消毒殺菌，也不排除肉毒桿菌殘留的現(xiàn)象。嬰幼兒的免疫系統(tǒng)和消化功能不完全發(fā)育，容易感染。

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