1 鯽魚洗凈,肚子里和腦袋里的黑膜一定去除干凈,不粘鍋放入1羹匙油,用姜片抹勻。

2 放入鯽魚,中小火兩面煎至金黃。

3 倒入足量滾開(kāi)的水,大火煮20分鐘。

4 放入洗凈切好的胡蘿卜和土豆塊,大火燉5分鐘后小火煮10分鐘即可。

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