悠悠的媽媽最近崩潰了，每天心情焦慮和以淚洗面，因?yàn)樗?個(gè)月大的寶寶一喝牛奶就嘔吐，甚至不愛(ài)喝牛奶，一喂就轉(zhuǎn)頭。

孩子出生時(shí)體重并不重，只有3.15斤。還好后來(lái)長(zhǎng)好了，我媽也就不擔(dān)心了。

但是最近孩子奶喝的不好，又瘦了。前幾天，優(yōu)優(yōu)媽媽發(fā)現(xiàn)孩子大便異常，顏色變白，讓優(yōu)優(yōu)媽媽慌了，不知道怎么辦...

其實(shí)這大概就是寶寶的乳糖不耐癥吧。

許多母親發(fā)現(xiàn)，她們的嬰兒喝了牛奶后，出現(xiàn)了乳糖不耐受癥狀，如嘔吐和疲倦、帶有泡沫的又酸又臭的大便、脹氣和過(guò)多的屁味。

這樣會(huì)毀了媽媽?zhuān)瑘?jiān)持母乳喂養(yǎng)，看著寶寶難受；使用無(wú)乳糖配方奶粉。放棄寶貴的母乳真可惜。

那么，乳糖不耐受的寶寶還應(yīng)該堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)嗎？

01

什么是乳糖不耐受？

乳糖不耐受，也稱(chēng)為乳糖酶缺乏或乳糖吸收不良。

根本原因是寶寶由于缺乏乳糖酶或乳糖酶分泌減少而無(wú)法消化母乳中的乳糖。

乳糖是乳制品中的主要碳水化合物，也是牛奶中獨(dú)特的糖。乳糖酶是人體消化乳糖所必需的酶。

一些0-6個(gè)月的寶寶腸道發(fā)育不完善，或者因?yàn)槟c道損傷，體內(nèi)的小腸黏膜不能產(chǎn)生足夠的乳糖酶，乳糖不能很好的分解，所以會(huì)直接從小腸轉(zhuǎn)運(yùn)到大腸。

乳糖在腸道細(xì)菌的作用下發(fā)生發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體和有機(jī)酸，導(dǎo)致水樣便、排氣過(guò)多、腹脹、腸鳴、腹痛、嘔吐等癥狀。

外源性乳糖酶或無(wú)乳糖配方奶粉可暫時(shí)緩解癥狀，癥狀改善后可恢復(fù)正常喂養(yǎng)方式。

02

乳糖對(duì)嬰兒的早期發(fā)育非常重要

乳糖對(duì)嬰兒的早期發(fā)育非常重要，尤其是對(duì)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育以及促進(jìn)鈣的吸收，這些都會(huì)受到乳糖攝入不足的影響。

所以不建議長(zhǎng)期食用無(wú)乳糖奶粉，以免影響寶寶大腦、骨骼、肌肉的發(fā)育，尤其是乳糖在乳糖酶作用下形成的半乳糖，是寶寶智力發(fā)育不可替代的物質(zhì)。

完全放棄母乳喂養(yǎng)，給寶寶喂不含乳糖的奶粉，不是最好的辦法。

乳糖酶缺乏是母乳喂養(yǎng)嬰兒乳糖不耐受的原因，只要補(bǔ)充外源性乳糖酶，問(wèn)題就可以解決。

03

補(bǔ)充乳糖酶提高嬰兒乳糖適應(yīng)性

對(duì)于乳糖不耐受的寶寶，國(guó)內(nèi)外很多兒科專(zhuān)家建議在給寶寶喂的母乳中添加乳糖酶補(bǔ)充劑，以補(bǔ)充足夠的乳糖酶分解消化乳糖，同時(shí)幫助刺激寶寶腸壁自行分泌乳糖酶，從而糾正和提高寶寶消化系統(tǒng)對(duì)乳糖的適應(yīng)性。

建議母親在哺乳時(shí)多次選擇合適的喂養(yǎng)方式。

這樣會(huì)讓寶寶逐漸適應(yīng)，從而改善乳糖不耐癥。

有研究發(fā)現(xiàn)，少量多次食用可以緩解乳糖不耐癥，每次食用量不宜過(guò)大。

當(dāng)寶寶長(zhǎng)大可以喝奶制品時(shí)，媽媽要掌握合理的間隔時(shí)間和每天的總奶攝入量，這樣才能慢慢緩解寶寶的乳糖不耐癥。

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