媽媽們來看看...告訴你一個(gè)不用買榨汁機(jī)就能榨出蘋果汁的好方法。而且出汁率高，汁液不氧化，果渣完全不浪費(fèi)！最重要的是不要花錢買榨汁機(jī)，榨汁機(jī)，榨汁機(jī)，重要的事情說三遍！
先削蘋果皮，然后用小不銹鋼勺把蘋果肉一個(gè)一個(gè)掰下來(最好把不銹鋼勺做的稍微細(xì)一點(diǎn))，也就是把勺插進(jìn)蘋果肉里掰出來。全部打碎放入碗中，然后準(zhǔn)備一個(gè)空碗，將打碎的蘋果塊放入空碗中，用小勺按下。按壓時(shí)，母子倆用雙手將主勺放在上面，將蘋果片放在小勺下時(shí)雙手相同。如果蘋果塊比勺子底部小，就不容易跑出去了。
以前擔(dān)心給寶寶壓蘋果汁。一開始我是用水果刀刮果汁，但是果汁太少了。后來用小勺刮進(jìn)蘋果里，蘋果皮都削不掉了。刮過之后，蘋果爛透了，沒人想吃。而且果汁很少，孩子們吃完了也需要。直到后來，用小勺子把蘋果汁榨完，榨出來的汁幾乎吃不下，我也吃得飽飽的。而且不用壓得太干，拇指也累了。我用這個(gè)方法快半年了，孩子從第四個(gè)月開始每天喝一杯蘋果汁。一個(gè)蘋果可以壓50到60毫升的果汁，壓好的果渣可以直接吃！
育兒邊肖有話要說，嬰兒喝蘋果汁有什么好處:
1.寶寶喝蘋果汁有利于提高寶寶免疫力，少生病；
2.蘋果汁含有大量的果膠和天然礦物質(zhì)，能增強(qiáng)寶寶的食欲，讓寶寶的食欲大開；
3.蘋果汁有助于去除寶寶體內(nèi)的有害物質(zhì)，改善寶寶的新陳代謝；
4.喝蘋果汁可以讓寶寶的皮膚更細(xì)膩，更愉悅。
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