多么美麗的茉莉花啊，充滿了美麗的香氣和枝干……充滿枝干的茉莉花不僅美麗動(dòng)人，而且營養(yǎng)價(jià)值很高。由于它的香味，它在中國人當(dāng)中很受歡迎。茉莉花茶在清代被列為貢品，以綠茶為茶胚，茶葉吸收茉莉花香。茉莉花茶廣為人知。你對(duì)茉莉花芽茶了解多少？
茉莉花芽茶是一種替代茶，意思是將茉莉花芽曬干，而不是用水浸泡茶葉。它具有持久的香味和宜人的香氣，具有很高的飲用價(jià)值。
茉莉花芽茶的營養(yǎng)價(jià)值和功效
1.舒緩的情緒
茉莉花芽茶具有清新宜人的花香，能舒緩情緒，安神，緩解抑郁，緩解壓力，提高睡眠質(zhì)量，去除口臭。比較適合下班后喝酒，也很適合焦慮抑郁的人。
2.理氣止痛
據(jù)調(diào)查研究，每100克茉莉花中含有2-3克揮發(fā)油，具有理氣止痛、解郁的作用。經(jīng)常腹脹、疼痛、痢疾的人不妨喝茉莉花芽茶，有助于緩解病情。
3.抗菌消炎
茉莉能抑制多種細(xì)菌，對(duì)結(jié)膜炎、紅腫疼痛、瘡痢有一定的殺菌消炎作用。
4.美麗美麗
經(jīng)常飲用茉莉花有助于滋潤皮膚，改善膚色，清除體內(nèi)自由基，延緩衰老，具有美容養(yǎng)顏的功效。茉莉中的成分有助于分解脂肪，去除油膩，促進(jìn)消化，也是一種適合減肥的飲料。
茉莉花茶的飲用禁忌
茉莉花芽茶不適合性質(zhì)溫和、有收斂作用、體質(zhì)偏熱、便秘的患者。茉莉花芽茶也不適合空肚飲。
茉莉花芽茶有一種安靜的香氣，與其他成分搭配起來味道非常好。茉莉和干檸檬搭配一些冰糖或者蜂蜜，味道很鮮。搭配菊花有助于冥想和集中注意力。搭配玫瑰有助于緩解痛經(jīng)，調(diào)節(jié)情緒。很適合女性朋友喝。
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