舞蹈瑜伽，舞蹈的魅力，瑜伽的內(nèi)向，舞蹈的飄逸，瑜伽的脫俗，由內(nèi)而外完成氣質(zhì)轉(zhuǎn)換。雖然兩天時(shí)間很短，但足以讓學(xué)生欣賞到美妙的舞蹈瑜伽！

11月18日至11月19日，在靜波瑜伽訓(xùn)練基地進(jìn)行的為期兩天的舞蹈瑜伽教練訓(xùn)練，是畢業(yè)考試成功表演的完美謝幕。19日下午，大家在相互照應(yīng)下，依依不舍地離開(kāi)南京，踏上了各自的歸途。雖然【舞蹈瑜伽】教練培訓(xùn)班已經(jīng)結(jié)束，但是學(xué)生的舞蹈瑜伽之路才剛剛開(kāi)始...

這一時(shí)期參加“舞蹈瑜伽”培訓(xùn)班的學(xué)員來(lái)自全國(guó)各地，其中有幾個(gè)是基礎(chǔ)瑜伽和舞蹈的在職教練，有幾個(gè)是基礎(chǔ)瑜伽練習(xí)和對(duì)舞蹈感興趣的愛(ài)好者。本次【舞蹈節(jié)奏瑜伽】教練培訓(xùn)班由精博瑜伽高級(jí)訓(xùn)練教練肖婉專業(yè)指導(dǎo)。學(xué)生從舞蹈節(jié)奏瑜伽的基礎(chǔ)理論中系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了芭蕾形體系統(tǒng)，并配合最基礎(chǔ)的形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)了《因?yàn)橐粋€(gè)人》、《那一年匆匆》、《半個(gè)胡沙》、《三生三世十里桃花》四個(gè)原創(chuàng)舞蹈韻產(chǎn)品。掌握了舞蹈瑜伽課的編舞，最后老師給每個(gè)學(xué)生進(jìn)行了嚴(yán)格的畢業(yè)考試。經(jīng)過(guò)兩天緊張而專業(yè)的培訓(xùn)，學(xué)員全部通過(guò)考試，順利獲得“舞韻瑜伽”培訓(xùn)班畢業(yè)證書(shū)。

雖然這次的周末強(qiáng)化訓(xùn)練時(shí)間很短，但是學(xué)員們從第一天上課開(kāi)始就付出了很大的努力，一定要抓住這個(gè)難得的機(jī)會(huì)和寶貴的時(shí)間。從簡(jiǎn)單的動(dòng)作到每一個(gè)舞韻的完美展現(xiàn)，每個(gè)學(xué)生都試圖用心去理解，用情感去感受，用肢體去表達(dá)。在為期兩天的學(xué)習(xí)中，老師認(rèn)真授課，學(xué)生努力學(xué)習(xí)。老師對(duì)學(xué)員這兩天的表現(xiàn)和努力給予了高度評(píng)價(jià)，學(xué)員也表示:在[舞韻瑜伽】培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)無(wú)疑是對(duì)自身綜合素質(zhì)的提升，會(huì)為以后的教練生涯提供更多的發(fā)展/[/k0/】，同時(shí)收獲優(yōu)雅與美麗！

經(jīng)過(guò)兩天的學(xué)習(xí)和相處，學(xué)生和學(xué)員從陌生人變成了未來(lái)瑜伽學(xué)習(xí)道路上互相鼓勵(lì)的朋友。學(xué)生和老師也從師生關(guān)系變成了生活中的朋友。每個(gè)人都收獲了很多，充滿了喜悅，相聚在一起。他們期待著下一期舞蹈瑜伽教練培訓(xùn)班，然后來(lái)南京聚靜波瑜伽。靜波瑜伽訓(xùn)練基地也期待更多熱愛(ài)瑜伽、熱愛(ài)舞蹈的朋友來(lái)參加“舞蹈瑜伽”的訓(xùn)練課，一起學(xué)習(xí)舞蹈瑜伽，綻放生活的敏捷與刺激，在舞蹈瑜伽優(yōu)美的旋律中綻放美麗優(yōu)雅的身姿，一起走進(jìn)迷人多彩的舞蹈世界！