懷孕后有哪些注意事項(xiàng)？這是很多人關(guān)注的健康話題。懷孕是人生大事。每個人的體質(zhì)都不一樣。所以懷孕期間，要認(rèn)真對待生活的每一點(diǎn)，避免不正當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣，導(dǎo)致自我流產(chǎn)。具體應(yīng)該注意哪些方面？
懷孕后有什么注意事項(xiàng)
1.做飯時(shí)，為了避免腿部疲勞和水腫，盡量坐在椅子上。
懷孕后期，特別注意不要讓鍋架壓迫突出的肚子。當(dāng)對早孕有反應(yīng)時(shí)，烹飪的味道會引起孕婦嘔吐和過敏，所以盡量做一些清淡可口的飯菜。
2.一周打掃一次的時(shí)候，可以把一些自己做不到的工作留給老公。
不要踩凳子清理高處，不要攜帶重物。這些行為會給服務(wù)部門帶來壓力，非常危險(xiǎn)。清洗地毯的工作請交給老公，最好不要在家里鋪地毯，因?yàn)榈靥汉秀U、鎘等有毒物質(zhì)，在胚胎發(fā)育過程中容易變形，而且對蔬菜或水果上殘留的農(nóng)藥和家用防腐劑有很大的吸附作用，甚至在地毯上還能發(fā)現(xiàn)停用多年的有毒物質(zhì)。藏在地毯里的微粒比地板上的微粒高100倍。螨蟲最喜歡溫暖舒適的地毯，p1這種由它們排泄出來的小顆粒衍生物，非常容易被孕婦吸入，引起過敏性哮喘。
3.不要長時(shí)間彎腰或蹲著做家務(wù)。
比如擦地板，在院子里除草，因?yàn)殚L期蹲著會造成盆腔充血，最終導(dǎo)致流產(chǎn)，尤其是懷孕后期，絕對要禁止。冬天不要長時(shí)間使用冷水，也不要長時(shí)間呆在寒冷的地方。感冒了會導(dǎo)致流產(chǎn)。
4.曬衣服時(shí)，不要移動太多。
因?yàn)槭窍蛏侠斓膭幼?，對胃來說需要很大的力氣，長時(shí)間這樣做也有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。如果洗的衣服太多，一件一件的干，站久了會造成下半身浮腫，要做一會兒，休息一下。
以上為大家介紹的是懷孕后需要注意的事項(xiàng)。孕期更需要做好護(hù)理工作，尤其是需要經(jīng)常做家務(wù)的女性朋友，對她們的健康意義重大。
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