根據(jù)2017年中國(guó)癌癥登記年報(bào)，在城市地區(qū)前10位癌癥中，結(jié)直腸癌發(fā)病率男性第五，女性第三。近年來，城市結(jié)直腸癌患者比農(nóng)村多，且患者趨于年輕化。更可怕的是，30歲和50歲都是腸癌的目標(biāo)。

據(jù)媒體報(bào)道，雖然大腸癌高發(fā)年齡在50歲以后，但近幾年30歲以下年輕白領(lǐng)患大腸癌的比例逐漸上升，約占總患病率的10%。近10年來，肺癌、胃癌發(fā)病率有所下降，而結(jié)直腸癌新發(fā)病例和死亡人數(shù)卻翻了一番，且仍以年均4%-5%的速度增長(zhǎng)。

面對(duì)來勢(shì)洶洶的大腸癌，很多預(yù)防建議都提到了“結(jié)腸鏡”這個(gè)詞！

篩查是發(fā)現(xiàn)結(jié)直腸癌的關(guān)鍵

河南省腫瘤醫(yī)院普外科副主任莊靜表示，大腸癌早期癥狀相對(duì)隱蔽，患者可能沒有明顯的局部癥狀。癥狀只是隨著癌癥和并發(fā)癥的增多而出現(xiàn)，80%以上的患者在確診時(shí)已經(jīng)到了中晚期，治療效果大大降低。

早期大腸癌五年生存率90%以上，晚期大腸癌不到50%，凸顯了大腸癌早期發(fā)現(xiàn)的緊迫性，大腸癌早期發(fā)現(xiàn)的關(guān)鍵是做好篩查。

所以莊靜建議50歲以上的人每年都要做大便潛血檢查，每五年做一次結(jié)腸鏡檢查。如果家里有患腸癌的親戚，最好在40歲開始篩查。

為什么結(jié)腸鏡檢查可以降低腸癌的風(fēng)險(xiǎn)？

數(shù)據(jù)顯示，約90%的腸癌來自腸息肉病。

大腸息肉可分為五大類，即腺瘤性息肉、化生息肉、炎性息肉、錯(cuò)構(gòu)瘤息肉等。其中，腺瘤性息肉是真正的腫瘤性息肉，是結(jié)直腸癌的癌前病變。

腸癌通常從增生到晚期要經(jīng)歷10年左右的發(fā)展期。越接近晚期，治療存活率越低。

早期小腺瘤癥狀不明顯。一旦找到，就可以直接移除。即使是ⅰ期腺癌，只要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，存活率高達(dá)95%。但發(fā)現(xiàn)大多數(shù)患者處于晚期(ⅱ期、ⅲ期、ⅳ期)，ⅳ期5年生存率僅為5%。

河南省腫瘤醫(yī)院內(nèi)鏡診療中心提醒大家，結(jié)腸鏡檢查可以幫助我們?cè)缙诎l(fā)現(xiàn)息肉和增生，及時(shí)預(yù)防癌癥！

這五種人建議檢查結(jié)腸鏡檢查

1.50歲以上的一般人群。男女都應(yīng)該做胃腸鏡檢查。如果有陽(yáng)性發(fā)現(xiàn)(潰瘍、息肉等。)，治療后應(yīng)定期復(fù)查。

2.有食管癌、胃癌、腸癌家族史者，可將初診年齡提前至40歲甚至35歲。建議有腸息肉病史的患者在完成治療后，每1-3年復(fù)查一次結(jié)腸鏡檢查。

3.不良生活習(xí)慣:吸煙、飲酒、飲食不規(guī)律或暴飲暴食或吃大魚大肉、吃腌制食品和燒烤、工作壓力大、熬夜久坐。

4.消化道不適的人，如胃部不適，可表現(xiàn)為上腹痛、下腹痛、胃酸反流、噯氣、脹滿等。；腸道不適可表現(xiàn)為下腹痛、大便習(xí)慣和性狀的改變，如一天排便一次至多次排便，或便秘、便溏、便血、粘液樣便血等。

5.正常體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)CEA、CA199等消化道腫瘤標(biāo)志物升高，應(yīng)盡早做胃腸鏡檢查，以便進(jìn)一步調(diào)查。

遠(yuǎn)離腸癌，從日常生活做起

1.拒絕久坐

久坐不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減弱、減慢，糞便中的有害成分會(huì)滯留在結(jié)腸內(nèi)，刺激腸粘膜。

2.練習(xí):記住33條規(guī)則

每周鍛煉三次以上，每次30分鐘以上，有助于促進(jìn)免疫系統(tǒng)的健康，減少腸道炎癥，患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)自然會(huì)大大降低。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以顯著降低腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。研究表明，定期鍛煉的人患腸息肉的風(fēng)險(xiǎn)低16%，患較大息肉或癌性息肉的風(fēng)險(xiǎn)低30%。

3.多喝水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣

平時(shí)多喝水，每天1.5升水左右。每天起床后最好喝一杯溫開水。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

4、一磅蔬菜和半磅水果，然后是一些雜糧

水果、蔬菜和雜糧富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和消化液的分泌，吸收毒素，降低大腸癌等腸道疾病的發(fā)病率。如果平時(shí)吃精米白面，可以用粗糧代替三分之一。

5.不要抽煙或喝酒

它們存在于幾乎所有的癌癥病因中。一些研究表明，吸煙會(huì)對(duì)大腸造成長(zhǎng)期持續(xù)的慢性刺激，從而誘發(fā)結(jié)直腸癌。

專家介紹

莊靜主任醫(yī)師，河南省腫瘤醫(yī)院普外科副主任，碩士生導(dǎo)師，胃腸癌微創(chuàng)治療中心副主任，省腫瘤醫(yī)院結(jié)直腸癌單病種首席專家組組長(zhǎng)，省腫瘤醫(yī)院胃癌單病種首席專家組成員，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)結(jié)直腸外科醫(yī)師委員會(huì)全國(guó)委員，中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)結(jié)直腸癌專業(yè)委員會(huì)全國(guó)委員，中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)癌癥營(yíng)養(yǎng)支持委員會(huì)全國(guó)委員。省抗癌協(xié)會(huì)結(jié)直腸癌專業(yè)委員會(huì)主席，省醫(yī)學(xué)會(huì)腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)分會(huì)副主席，省抗癌協(xié)會(huì)胃腸間質(zhì)瘤組副組長(zhǎng)，美國(guó)芝加哥羅約拉大學(xué)醫(yī)院和奧馬哈克雷頓大學(xué)訪問學(xué)者，《臨床外科雜志》編委會(huì)。擅長(zhǎng)結(jié)直腸癌和賁門癌的開腹手術(shù)和腹腔鏡手術(shù)。

內(nèi)窺鏡診療中心

河南省腫瘤醫(yī)院內(nèi)鏡診療中心是集消化、呼吸內(nèi)鏡診療、科研、教學(xué)為一體的診療中心。2010年1月，被省衛(wèi)生廳批準(zhǔn)為“內(nèi)鏡診療中心”。

中心擁有9家獨(dú)立診所，配備最先進(jìn)的奧林巴斯和賓得電子內(nèi)窺鏡系統(tǒng)、愛爾博能源平臺(tái)、海波刀和清洗消毒設(shè)備；有33個(gè)獨(dú)立的醫(yī)療和麻醉團(tuán)隊(duì)，包括11名專業(yè)內(nèi)窺鏡醫(yī)生、14名護(hù)士、4名麻醉師和4名麻醉師。

目前，中心已開展胃腸鏡、超聲胃鏡、膠囊內(nèi)鏡、支氣管鏡、超聲支氣管鏡、喉鏡等內(nèi)鏡診療，覆蓋健康人群體檢、癌癥早期診斷治療篩查、消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)良惡性腫瘤診斷及內(nèi)鏡治療等。