活動目標(biāo)：

　　1、練習(xí)爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。

　　2、在運(yùn)動中體驗(yàn)自信、勇敢、成功的快樂。

　　重點(diǎn):

　　在運(yùn)動中體驗(yàn)自信、勇敢、成功的快樂。

　　難點(diǎn):

　　讓幼兒練習(xí)爬、滾、走、跳等動作，感知身體各部位的用途。

　　活動準(zhǔn)備：

　　獨(dú)木橋一座、障礙物三個、墊子1個、半圓形爬桶一個；

　　幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。

　　活動過程：

　　1、創(chuàng)設(shè)情境，活動身體：

　　“我們身體上哪些部位可以動？”“手腳可以幫助我們做哪些運(yùn)動呢？”

　　請幼兒隨著音樂的節(jié)奏，活動身體的各個部位。

　　2、提供材料，請幼兒自由探索：

　　請幼兒選擇不同的材料進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)身體各部位用途：

　　“這里有許多運(yùn)動器械，想一想，玩這些器械時身體哪個部位作用最大？”

　　請幼兒集中交流經(jīng)驗(yàn)：

　　“在運(yùn)動時哪些部位的作用最大？”

　　3、重點(diǎn)指導(dǎo)，請幼兒練習(xí)難點(diǎn)：

　　向幼兒介紹游戲“能干的我”：幼兒分成四隊(duì)站在場地的四個角上，每組幼兒按逆時針的順序進(jìn)行游戲，依次完成過獨(dú)木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項(xiàng)目，先完成的小組獲得勝利。

　　請幼兒游戲1-2次，并向他們強(qiáng)調(diào)，雖然每組幼兒起點(diǎn)不同，但所有人必須依次完成四個游戲項(xiàng)目。

　　4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體，結(jié)束活動。

　　幼兒園中班健康教案：《我和拼板一起玩》

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　健康 我和拼板一起玩

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)正面向前雙腳并攏側(cè)身跳，使跳躍同協(xié)調(diào)。

　　2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生創(chuàng)新意識和能力。

　　3、勇于接受挑戰(zhàn)，并體驗(yàn)體育活動的樂趣。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　1、知識經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，并有一定經(jīng)驗(yàn)。

　　2、物質(zhì)準(zhǔn)備：拼板每人一個，郊游的音樂，幼兒每人身上標(biāo)有顏色標(biāo)記。

　　3、《郊游》音樂以及場地布置：場地上貼有顏色標(biāo)記。

　　4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。

　　教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：兩腳并攏跳。

　　難點(diǎn)：在拼版的兩邊跳，動作協(xié)調(diào) ，輕輕落地。

　　教學(xué)方法與手段法：

　　自主探索法、示范法，嘗試法、練習(xí)法，游戲法

　　教學(xué)過程：

　　教師活動1——

　?。ㄒ唬╅_始部分的準(zhǔn)備活動

　　1．帶好小拼板去郊游。（播放音樂，幼兒跟著老師做動作，如頭頂、左右側(cè)身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等）

　　2．停止后問：“剛才把小拼板變成什么？”

　　3．請在空地上玩玩，拼板變成什么？（幼兒分散玩）

　　4．停止個別交流動作，集體學(xué)學(xué)做做，教師配上一些簡單的動作兒歌）

　?。?）帽子頂在頭上。

　?。?）拖地板。

　?。?）小馬。(得兒駕，小馬小馬騎騎騎)

　　(4)飛盤。（轉(zhuǎn)、接、高點(diǎn)接）

　?。?）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，輕輕跳、單腿跳。

　?。?）跳過拼板。

　?、俳處煱l(fā)出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。

　?、谔^來，跳過去。（練習(xí)兩次）

　?、厶臅r候注意什么？（輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板）

　　幼兒活動1——

　　幼兒隨音樂活動活動身體

　　幼兒交流：我們剛才把小拼板當(dāng)成了什么

　　幼兒分散玩拼板，嘗試拼板的多種玩法。

　　幼兒說說自己的拼板變成了什么

　　幼兒跟老師學(xué)做某些動作。（如：小馬等）。

　　幼兒學(xué)習(xí)跳過拼板：兩腳并攏跳

　　幼兒練習(xí)跳過拼板（練習(xí)兩次）

　　幼兒聽老師小結(jié)：跳的時候要掌握需要注意的地方。（輕輕跳、并攏跳等）。

　　設(shè)計意圖1——

　　讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運(yùn)動，熱身運(yùn)動是開展體育鍛煉必不可少的環(huán)節(jié)，我以游戲口吻開場，一下子吸引幼兒，使幼兒的身體各個關(guān)節(jié)得到舒展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進(jìn)入狀態(tài)，并對活動產(chǎn)生興趣，為下一個環(huán)節(jié)的進(jìn)一步發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

　　幼兒探索單塊拼板的玩法，更貼近了幼兒與材料的親密接觸，使幼兒與材料和諧對話的直接經(jīng)驗(yàn)。萌發(fā)創(chuàng)新意識和能力。在此基礎(chǔ)上教師進(jìn)行提升并組織幼兒練習(xí)相關(guān)動作，重點(diǎn)練習(xí)多種跳法，并引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)原地正面向前雙腳并攏側(cè)跳

　　教師活動2——

　　（二）把拼板變成長條，練習(xí)雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳。

　　1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什么？”

　　2．用剛才跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示范）教師問：“跳的時候注意什么？”

　　3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）

　　4．教師問：“有沒有碰到困難？”

　　5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪里？（2）從頭跳到尾。

　　6．再玩一次。

　　幼兒活動2——

　　幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。

　　幼兒說說拼好的長條形像什么

　　老師告訴幼兒這是三條彩色的路

　　請一幼兒用學(xué)過的方法進(jìn)行示范跳。

　　幼兒以小組進(jìn)行接力跳。幼兒再玩一次。

　　設(shè)計意圖2——

　　組合拼板，練習(xí)正面向前雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳，并敢于跳過高30厘米的拼板，體現(xiàn)了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平，活動中老師要適時地幫助與指導(dǎo)，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗(yàn)成功的快樂。當(dāng)幼兒遇到困難、膽怯時，老師會鼓勵他，幫助他讓幼兒感到溫暖。

　　教師活動3——

　?。ㄈ┰谪Q擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習(xí)原地縱跳動作。

　　1．這是什么？（筐）

　　2．怎么玩？請誰來挑戰(zhàn)。（請一幼兒示范，教師在一旁用動作語言提示：雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳過小河，再原地縱跳進(jìn)小筐跳出小筐，然后跑回起點(diǎn)與第二位幼兒交接）

　　3．幼兒分組嘗試新玩法。

　　4．評獎：勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅持獎。

　　幼兒活動3——

　　老師出示豎擺的圍成方形的拼板，讓幼兒說說是什么，怎么玩。

　　請一幼兒示范。教師提示。

　　幼兒分組嘗試新玩法。

　　幼兒進(jìn)行評獎

　　設(shè)計意圖3——

　　直線形變?yōu)榉叫卧僮優(yōu)榱Ⅲw的方形，由平面逐漸發(fā)展到立體，將運(yùn)動密度、運(yùn)動強(qiáng)度、動作難度、心理挑戰(zhàn)性等都寓于游戲之中，讓幼兒期待著又一次新的玩法，對活動充滿著無盡的樂趣。對幼兒挑戰(zhàn)更有自信心。

　　教師活動4——

　?。ㄋ模┙Y(jié)束部分的休息、放松操和小游戲。

　　1．播放音樂，幼兒跟著老師做放松操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）

　　2．請幼兒坐在自己的拼板上。

　　3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什么？”（車輪）請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。最后教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。

　　幼兒活動4——

　　幼兒聽音樂做放松動作。

　　讓幼兒根據(jù)自己的顏色座在相應(yīng)顏色的拼板上。

　　讓幼兒說說小筐豎起來變成了什么。

　　請一幼兒玩站在車輪中間滾，

　　幼兒玩超大的車輪，玩乘車游戲，然后回活動室。

　　設(shè)計意圖4——

　　讓幼兒做在拼版上休息，這樣親切的語言讓幼兒感到溫暖。孩子在運(yùn)動后進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘蛇\(yùn)動是很有必要的，在活動中，讓幼兒始終保持愉快的情緒。初步了解“滾車”玩法并體驗(yàn)“滾車”游戲的愉悅，為再玩拼板留下懸念。

　　幼兒園中班健康教案：《胖和瘦》

　　body { 9pt}

　　設(shè)計意圖

　　新的學(xué)期一開始，我們發(fā)現(xiàn)經(jīng)過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友說：“恭喜你，你長胖了。”而對另一些孩子我們則皺皺眉頭說：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關(guān)注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發(fā)現(xiàn)存在許多”參差不齊”,有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現(xiàn)象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當(dāng)勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。

　　大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關(guān)注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預(yù)設(shè)了本次的活動方案

　　活動目標(biāo)

　　引導(dǎo)幼兒發(fā)表自己的觀點(diǎn)，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。

　　學(xué)習(xí)關(guān)注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長的需要，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。

　　激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達(dá)、交流的興趣。

　　活動準(zhǔn)備

　　活動前根據(jù)“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)表”為本班幼兒測量體重。

　　紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據(jù)幼兒體重情況制作三種顏色的圓點(diǎn)卡片?；顒忧鞍l(fā)給幼兒。

　　多媒體課件“來當(dāng)營養(yǎng)師”

　　“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）

　　活動重點(diǎn)

　　通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。

　　活動難點(diǎn)

　　使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點(diǎn)來表示幼兒的健康狀況，并請幼兒自己貼到相應(yīng)的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。

　　活動過程

　?。ㄒ唬┐竽懕磉_(dá)，各抒己見

　　幼兒將自己有關(guān)胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴(kuò)散，表明自己的觀點(diǎn)，并嘗試用實(shí)例說服同伴。

　　過程：幼兒各抒己見，運(yùn)用實(shí)例說明自己的觀點(diǎn)。在幼兒的意見無法統(tǒng)一的情況下，教師出示“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測量表”，知道胖瘦有一定的標(biāo)準(zhǔn)，太胖和太瘦都不健康。

　　(二)了解自身，對癥下藥

　?。?）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據(jù)手中圓點(diǎn)的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。

　?。?）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。

　　（3）“對癥下藥”：運(yùn)用多媒體課件“來當(dāng)營養(yǎng)師”為不同情況的孩子“開處方”。

　?。ㄈ┓纸M游戲活動，經(jīng)驗(yàn)梳理

　?。?）棋盤競賽：幼兒通過競賽性游戲，在下棋過程中獲得有關(guān)健康生活的經(jīng)驗(yàn)。

　?。?）自助餐 ：幼兒根據(jù)自身情況為自己挑選一份營養(yǎng)合理的美餐。

　　活動延續(xù)

　　幼兒將已有的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到生活中去，關(guān)注自己的身體特點(diǎn)，堅持健康飲食和鍛煉，并把有關(guān)的信息帶給身邊的朋友和家人。

　　繼續(xù)鼓勵幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營養(yǎng)。

　　幼兒園中班健康教案：多吃蔬菜好處多

　　一、活動目標(biāo)：

　　1、在老師的引導(dǎo)下，有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜，知道名稱，了解其豐富營養(yǎng)；

　　2、通過親自“烹飪”，激發(fā)幼兒愛勞動的興趣，同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好，養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。

　　二、活動準(zhǔn)備：

　　1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等）

　　2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子

　　3、豐富詞匯：維生素

　　三、設(shè)計思路：

　　買菜、認(rèn)識、了解常見蔬菜、烹飪、品嘗、收拾、整理

　　針對中班幼兒，對其糾正挑食、偏食的心理與行為，進(jìn)而愛吃各種食物，均有著重要的影響。

　　四、活動進(jìn)程

　　1、進(jìn)超市、《買菜》音樂導(dǎo)入

　　師：小朋友，你們看這是什么地方？幼：××蔬菜超市！師：我們到超市里去買點(diǎn)喜歡吃的蔬菜吧。（音樂）

　　師：請把你買的菜放在桌子上，排好。

　　師：啊，你們可真能干！買了那么多，都有什么菜呀？

　　2、認(rèn)識蔬菜，了解其豐富營養(yǎng)（分別出示）

　　師：這是菠菜，長得什么樣子呀？（有綠色的葉子，紅色的根），誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜？有什么營養(yǎng)？菠菜里含有Va，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經(jīng)常口腔潰瘍，那是因?yàn)樯眢w里缺少了Va，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有Va嗎？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。還有一種蔬菜里面含有Va你知道是什么菜嗎？請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常愿吃。對！是胡蘿卜。

　　師：你們看，這是什么菜？西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜？西紅柿里也有許多的營養(yǎng)，象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。

　　師：小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀？咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。

　　烹飪過程（介紹大蒜的營養(yǎng)）對幼兒進(jìn)行安全教育、隨機(jī)教育，共同分享勞動成果并學(xué)會收拾整理。

　　中班健康教案：可愛的小腳丫

　　中班健康活動：可愛的小腳丫

　　活動目標(biāo)：

　　1、認(rèn)識腳的主要部位，培養(yǎng)幼兒關(guān)注自我的意識。

　　2、通過腳的游戲，發(fā)展鍛煉腳部各關(guān)節(jié)的感知力和靈活性。

　　3、建立良好的師幼、同伴關(guān)系。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、錄音機(jī)，磁帶。

　　2、鵝卵石、獨(dú)木橋、體操墊、沙包。

　　活動過程：

　　一、引出課題

　　小朋友把鞋和襪子脫下來，露出小腳。

　　二、認(rèn)識小腳

　　1、腳趾頭

　　2、腳背

　　3、腳底

　　4、腳后跟

　　三、腳的游戲

　?。ㄒ唬?、感知游戲

　　1、部位感知

　　教師和幼兒隨音樂用腳的不同部位做熱身運(yùn)動。

　　2、材料感知

　　教師和幼兒用腳感知獨(dú)木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。

　?。ǘ⒛_和腳的游戲

　　1、搭橋

　　2、踩車

　　3、搖搖船

　　（三）、器械游戲

　　教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。

　　四、結(jié)束活動

　　教師和幼兒做腳的放松運(yùn)動。

　　幼兒園中班健康教案：好喝的牛奶

　　好喝的牛奶

　　活動準(zhǔn)備：各種牛奶、錄像、照片。

　　活動過程：

　　一、交流分享，知道牛奶有許多營養(yǎng)。

　　1、出示各種牛奶：讓幼兒說說你喜歡喝什么牛奶，為什么？引導(dǎo)幼兒

　　從牛奶的口味、營養(yǎng)等方面說清自己喜歡的理由。

　　2、教師小結(jié)：我們小朋友都喜歡喝牛奶，牛奶不僅口味好，而且還有

　　很豐富的營養(yǎng)，里面的鈣、維生素 、蛋白質(zhì)能使我們增強(qiáng)抵抗力，讓我們變得更健康、更聰明。 二、經(jīng)驗(yàn)提升，了解如何健康飲用牛奶。

　　1、那你們每天喝多少牛奶？你平時什么時候喝牛奶呢？你覺得飲用牛奶時，要注意些什么呢？

　　2、那應(yīng)該怎么喝牛奶呢？我們一起來聽聽保健老師是怎么說的，她有什么好的建議。

　　3、播放錄像。幼兒交流（我們應(yīng)該怎樣飲用牛奶）。

　　再一次播放錄像，幼兒討論（飲用牛奶對身體的好處。）。

　　4、教師小結(jié)：原來我們每天要喝兩杯牛奶，早晚各一杯……

　　三、情感遷移，關(guān)愛家人。

　　1、讓幼兒說說除了小朋友要喝牛奶外，成人是否也要喝牛奶？為什么？

　　2、播放錄像，保健老師的話。

　　3、幼兒交流成人為什么要喝牛奶。

　　4、動員家人飲用牛奶，學(xué)會去關(guān)愛他們。