火龍果不能和牛奶一起吃
火龍果含高維生素C,紅心含大量花青素。這兩種成分都是強(qiáng)氧化性物質(zhì),而牛奶的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)。和火龍果一起吃,會(huì)造成牛奶變質(zhì),形態(tài)復(fù)雜,難以消化吸收,不僅會(huì)降低對(duì)方的營養(yǎng)價(jià)值,還會(huì)引起消化不良。嚴(yán)重的話還會(huì)產(chǎn)生蛋白質(zhì)沉淀,引起中毒。建議間隔半小時(shí)以上分開食用。
火龍果不能和香蕉一起吃
很多人喜歡用火龍果汁或者沙拉來吃,然后選擇加入其他水果。但火龍果不適合榨汁,也不適合和香蕉一起做沙拉。香蕉和火龍果都是涼果,香蕉也有通便的作用。一起吃容易引起腹瀉。
火龍果不能和冷食一起吃
火龍果不適合和很多冷食一起吃。一起吃容易導(dǎo)致脾胃虛寒,影響消化。嚴(yán)重者可出現(xiàn)腹瀉、腹痛、腹脹等不適。
冷食:小米、綠豆、海帶、綠豆芽、茄子、苦瓜、西紅柿、黃瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、菱角、柿子、豬腸、豬腦、獼猴桃、甘蔗等。
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