題目：
500克橙子含有多少克維生素C?
解答：
每100克橙子含維生素c100mg,500克就是500mg維生素c.如果沒(méi)時(shí)間吃水果,每天服用一片保健品的維生素c也可以彌補(bǔ)一天身體所需維生素c.維生素c在體內(nèi)是相當(dāng)脆弱的,遇水、熱、光、氧、煙就會(huì)被破壞,維生素c對(duì)人體有抗氧化、保護(hù)細(xì)胞、增加皮膚彈性的效果.每天適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充有好處,我每天除外定時(shí)定量吃一些水果,也會(huì)每天服用一片維生素c片的.
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