長(zhǎng)發(fā)源于青藏高原的唐古拉山脈各拉丹冬峰西南側(cè)，黃河北源發(fā)源于青海省青藏高原的巴顏喀拉山脈支脈查哈西拉山南麓的扎曲，南源發(fā)源于巴顏喀拉山支脈各姿各雅山北麓的卡日曲，西源發(fā)源于星宿海西的約古宗列曲。
長(zhǎng)江：
干流流經(jīng)青海省、西藏自治區(qū)、四川省、云南省、重慶市、湖北省、湖南省、江西省、安徽省、江蘇省、上海市共11個(gè)省級(jí)行政區(qū)(八省二市一區(qū))。
黃河：
青海、四川、甘肅、寧夏、內(nèi)蒙古、陜西、山西、河南及山東9個(gè)省級(jí)行政區(qū)。
長(zhǎng)江上游的治理措施1.加強(qiáng)長(zhǎng)江防護(hù)林和水源涵養(yǎng)林的建設(shè)
2.封山育林、育草
3.退耕還林，因地制宜發(fā)展農(nóng)業(yè)
4.發(fā)展旅游業(yè)
5.開(kāi)發(fā)利用水能資源
黃河的治理措施上游
植樹(shù)種草,合理放牧
中游
植樹(shù)造林、建造水庫(kù)
下游
修建大壩、減輕河床淤泥
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