1、有效的鍛煉:在平時(shí)生活中,家長可以采取正確的方法對孩子進(jìn)行一些記憶力的訓(xùn)練,通過這種方式來鍛煉腦功能。時(shí)間久了,孩子的記憶力就會(huì)得到提升。
2、良好的生活習(xí)慣:孩子應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,充足的睡眠有助于孩子記憶力的提高;同時(shí)要保證營養(yǎng)物質(zhì)和維生素?cái)z入的均衡,有助于孩子腦的發(fā)育和身體健康,對提高記憶力也有很好的幫助作用。
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