1、通過朗讀不斷重復(fù)記憶。所謂的記憶，其實(shí)是在大腦中建立神經(jīng)元的聯(lián)結(jié)。只有不斷地重復(fù)，神經(jīng)元的聯(lián)結(jié)才會足夠牢固，記憶才越深刻。有些人天生記憶力好，是因?yàn)樯窠?jīng)元聯(lián)結(jié)的建立相對容易，稍微讀兩遍就能記?。环粗行┤司褪怯洃浟Ρ容^差，需要多次反復(fù)記憶才能記牢。但重復(fù)也不是盲目的重復(fù)，是有技巧的。孩子因?yàn)檎幱谏L發(fā)育的高峰期，對語言的感覺相對敏感，如果能夠調(diào)動全身的感官一起來練習(xí)，效果自然會好很多。朗讀就是最推薦的一個做法，能讓孩子在每一遍的誦讀中重復(fù)記憶，更快記住。

2、激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。記憶是有選擇性的，有特點(diǎn)的事件更讓人印象深刻。如果孩子對學(xué)習(xí)充滿熱愛，總想著能夠記住所學(xué)的古今中外、各個學(xué)科的各種知識，那自然“興趣是最好的老師”，記憶起來更快，更有成效。家長可想辦法幫助激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，比如增加家中藏書的數(shù)量、在孩子面前做愛學(xué)習(xí)的好榜樣、寓教于樂、寓學(xué)于樂等等。

3、保證孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是腦神經(jīng)細(xì)胞間傳遞信息的橋梁，對增強(qiáng)孩子的記憶力大有幫助。家長應(yīng)注意在飲食上下功夫，平衡膳食的基礎(chǔ)上保證富含蛋白質(zhì)的食物諸如蛋黃、瘦肉、海鮮、黃豆等的攝入。每天一杯牛奶是個不錯的選擇，既補(bǔ)充了優(yōu)質(zhì)蛋白又能補(bǔ)鈣，所謂“一杯牛奶強(qiáng)壯一個 民族”并非沒有道理。

4、提高孩子的專注力。注意力集中的時候，記憶事物會特別快，還會特別牢。但有的孩子雖然很聰明，但是做事情總是三心二意，一點(diǎn)不專心，導(dǎo)致經(jīng)常記不住，背誦能力似乎特別差。事實(shí)上，只要家長多一些努力，孩子做事情的時候盡量不要打擾孩子，一次只安排孩子完成一個任務(wù)，隨著孩子專注力的不斷提高，記憶力和背誦能力也會跟著有所提升。