面試中面試官要求考生做自我介紹是因?yàn)橄胗袡C(jī)會(huì)調(diào)查求職者的語(yǔ)言表達(dá)能力、應(yīng)變能力和職務(wù)的適任能力。

因此，你可以趁此機(jī)會(huì)主動(dòng)向面試官推薦自己，展示自己的才華和能力。

自我介紹就好比是在做在銷(xiāo)售，只不過(guò)銷(xiāo)售的產(chǎn)品是自己而已。你需要通過(guò)自我介紹努力把自己賣(mài)出去（被錄用），如果你的銷(xiāo)售水平高，就可以賣(mài)個(gè)好價(jià)錢(qián)（職位、薪酬），要是質(zhì)量過(guò)硬還能長(zhǎng)期出貨（升值、加薪）。

雖然自我介紹只有短短的幾分鐘，但是，只要你推銷(xiāo)得當(dāng)，就足以讓面試官對(duì)你青睞有加、刮目相看。

那么，在面試時(shí)，要怎樣才能很好的把自己賣(mài)出去呢？

01

自我介紹必須get到的點(diǎn)

01

個(gè)人能力

個(gè)人能力是對(duì)個(gè)人介紹的總結(jié)，正因?yàn)樽约河胸S富的經(jīng)歷，所以才歷練出來(lái)相應(yīng)的能力。在做自我介紹的時(shí)候，要將個(gè)人經(jīng)歷和個(gè)人能力做到完美銜接，要自信肯定自己的能力，但是要注意不要介紹與崗位無(wú)關(guān)的能力，介紹的能力要針對(duì)自己所應(yīng)聘的崗位。

02

未來(lái)期許

在這一部分，你需要將自己的規(guī)劃呈現(xiàn)給面試官。所以，你必須對(duì)所應(yīng)聘的崗位有深入的了解，對(duì)工作內(nèi)容有深刻的認(rèn)識(shí)，這樣才能清楚的了解將來(lái)工作重點(diǎn)難點(diǎn)，才能在介紹中顯示出自己的專(zhuān)業(yè)性，在結(jié)合自己對(duì)工作的認(rèn)知的基礎(chǔ)上來(lái)做規(guī)劃才會(huì)有說(shuō)服力。

03

內(nèi)容結(jié)構(gòu)

面試中讓HR滿(mǎn)意的“自我介紹”，請(qǐng)牢記以下這樣一條公式：

有實(shí)習(xí)/工作經(jīng)歷的同學(xué)：

基本信息10%（①）＋與求職崗位相關(guān)的實(shí)習(xí)/工作經(jīng)歷60%（②）＋你就是這個(gè)公司失散已久的親人30%（③）

① ：姓名、學(xué)校、專(zhuān)業(yè)

②：這個(gè)是告訴HR你是適合這個(gè)崗位、公司的合適人選。注意也不要介紹的過(guò)于具體，主要是成果的展示；具體的工作方法、過(guò)程HR之后會(huì)看你的簡(jiǎn)歷和回答逐一提問(wèn)。

③：表達(dá)你對(duì)這個(gè)公司、崗位的了解、喜歡。這時(shí)，可以舉相關(guān)的小例子，如：真的很喜歡貴公司的氛圍，讓我特別難忘的是之前在這里工作的師姐曬出的辦公室日常，每個(gè)人都在有條不紊的進(jìn)行自己的工作，需要幫助的時(shí)候很多人都會(huì)上前幫忙，讓人很溫暖…

沒(méi)有實(shí)習(xí)/工作經(jīng)歷的同學(xué)：

基本信息10%（①）＋校園經(jīng)歷/項(xiàng)目經(jīng)歷60%（②）＋你就是這個(gè)公司失散已久的親人30%（③）

①：姓名、學(xué)校、專(zhuān)業(yè)

②：這些經(jīng)歷可能與你要求職的崗位工作經(jīng)歷不同，但是工作技能（軟件、英文等）、工作所需的能力（語(yǔ)言表達(dá)能力、協(xié)調(diào)組織能力、抗壓能力等）、你個(gè)人的品質(zhì)（活潑開(kāi)朗、穩(wěn)重細(xì)心、善于團(tuán)隊(duì)協(xié)作等）等這些與崗位匹配即可，一條原則：讓HR明白你是這個(gè)崗位的合適人選。

③：表達(dá)你對(duì)這個(gè)公司、崗位的了解、喜歡。（同上）

02

自我介紹四大禁忌

01

盡量少用“我”

舉例：求職面試自我介紹中某人是這樣表達(dá)的："我叫某某，畢業(yè)于某校某系我的特長(zhǎng)是---我的愛(ài)好是---我---"一連串的"我"！說(shuō)著說(shuō)著，她發(fā)現(xiàn)面試官的臉色越來(lái)越難看。

分析：人們一般討厭把"我"字放在嘴邊，在自我介紹的開(kāi)端如果連續(xù)三句都用"我"做開(kāi)端面試官一般認(rèn)為你是一個(gè)極端自私自利，自以為是的自我中心者。

出招：最好的辦法是，把"我"字開(kāi)頭的話題，轉(zhuǎn)為你字開(kāi)頭，"你想了解我的個(gè)人愛(ài)好，還是與工作有關(guān)的問(wèn)題？您說(shuō)呢？你認(rèn)為怎么樣？”等等。

02

好事留后頭

舉例：面試一開(kāi)始，許多面試者就迫不及待的將自己的"光輝歷史"一一歷數(shù)，揚(yáng)揚(yáng)萬(wàn)里。

分析：這不是明智的做法，容易給面試官一種自吹自擂，夸夸其談的感覺(jué)。

出招：好事應(yīng)該留在后面說(shuō)。盡量給人一種誠(chéng)實(shí)謙虛的印象，使面試官對(duì)你刮目相看?；蛘邔⒅畵Q作一個(gè)話題，引起面試官興趣，來(lái)主動(dòng)問(wèn)你。

03

給自己留條后路

舉例：為了證明自己"對(duì)這個(gè)企業(yè)的價(jià)值"，作為一個(gè)剛從高校畢業(yè)的學(xué)生，有時(shí)甚至?xí)湎潞？冢?#34;一年內(nèi)，我能實(shí)現(xiàn)500萬(wàn)的利潤(rùn)！"

分析：殊不知，該企業(yè)業(yè)務(wù)比較分散，經(jīng)驗(yàn)豐富的市場(chǎng)人員，一年的業(yè)績(jī)能逾500萬(wàn)者也寥寥無(wú)幾。面試官非常反感，問(wèn)她"是否了解公司最近的動(dòng)向"。"具體方案是什么"，結(jié)果張口結(jié)實(shí)。

出招：有些沒(méi)辦法確定的話題，先不要做出夸口。就是對(duì)自己能力有充分信心，也要有所保留，話不能說(shuō)得太滿(mǎn)。

04

語(yǔ)言簡(jiǎn)潔，語(yǔ)氣明快

舉例：有些應(yīng)聘者是這樣介紹自己的："我出生在海邊，那兒風(fēng)景優(yōu)美---"

分析：應(yīng)試者經(jīng)常以為，這樣的開(kāi)頭，形象生動(dòng)，會(huì)給面試官留下深刻印象。殊不知，透過(guò)羅嗦的語(yǔ)言，面試官會(huì)發(fā)現(xiàn)應(yīng)試者缺乏概括能力，并且，連他提問(wèn)的用意都理解不了。

出招：面試官不會(huì)想要了解你的成長(zhǎng)經(jīng)歷，他想知道的是，你是否適合這份工作。所以，語(yǔ)言盡量簡(jiǎn)潔明快，要有條理性。千萬(wàn)不要采用"浪漫主義"的描述手法。

注意：

• 涉及到簡(jiǎn)歷內(nèi)容的自我介紹，內(nèi)容一定要與個(gè)人簡(jiǎn)歷相一致；
• 表述方式上盡量口語(yǔ)化；
• 要切中要害，不談無(wú)關(guān)、無(wú)用的內(nèi)容；
• 條理要清晰，層次要分明；
• 事先最好以文字的形式寫(xiě)好背熟。

03

如何做好自我介紹

01

自我認(rèn)知

職位愈高，自我認(rèn)知就愈重要，應(yīng)將個(gè)人的成敗得失，盡錄在日記中。這樣，就可以時(shí)刻都清楚自己的弱點(diǎn)與強(qiáng)項(xiàng)。

首先必須知道你能帶給公司什么好處。當(dāng)然不能空口講白話，必須有事實(shí)加以證明。

最直接的方法就是能夠展示過(guò)去的成就。

舉例：例如你曾在以往的公司得過(guò)哪些獎(jiǎng)項(xiàng)或贊揚(yáng)。同時(shí)，這些例子都必須與現(xiàn)在公司的業(yè)務(wù)性質(zhì)有關(guān)。

02

投其所好

清楚自己的強(qiáng)項(xiàng)后，便可以開(kāi)始預(yù)備自我介紹的內(nèi)容。包括工作模式、優(yōu)點(diǎn)、技能，突出成就、專(zhuān)業(yè)知識(shí)、學(xué)術(shù)背景等。

同時(shí)，所有的內(nèi)容都要與你應(yīng)聘的公司或職位有關(guān)聯(lián)。

舉例：如果是一間電腦軟件公司，應(yīng)說(shuō)些電腦軟件的話題；如是一間金融財(cái)務(wù)公司，便可跟他說(shuō)金融相關(guān)的事，總之投其所好。

但有一點(diǎn)必須謹(jǐn)記：話題所到之處，必須突出自己對(duì)該公司作出的貢獻(xiàn)，如增加營(yíng)業(yè)額、降低成本、發(fā)掘新市場(chǎng)等等。

敘述內(nèi)容的次序也極其重要，是否能緊握面試官的注意力，全在于事件的編排方式。所以排在頭位的，應(yīng)該是你最想讓面試官記住的成就。

03

身體語(yǔ)言

不管內(nèi)容如何精彩絕倫，若沒(méi)有美麗的包裝，還是不成的。

所以在自我介紹當(dāng)中，必須留意自己在各方面的表現(xiàn)，尤其是聲線。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己。最好事前找些朋友作練習(xí)對(duì)象，盡量令聲線聽(tīng)來(lái)流暢自然、充滿(mǎn)自信。

身體語(yǔ)言也是重要的一環(huán)，尤其是眼神接觸。

這不但聚集聽(tīng)眾的注意力，也是自信的表現(xiàn)。曾有一項(xiàng)報(bào)告指出，在與人面對(duì)面直接交流時(shí),語(yǔ)言所起到的直接效果僅占7%,而肢體語(yǔ)言的效果大于70%,剩下的效果則來(lái)自于語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)。所以，若想面試成功，便應(yīng)緊記注意一下你的身體語(yǔ)言。

給同學(xué)們整理了一些“肢體語(yǔ)言”需要注意的方面：

進(jìn)門(mén)要示意

若不是被單獨(dú)領(lǐng)進(jìn)面試室,走進(jìn)面試室前需先敲門(mén),輕叩兩聲。若面試室的門(mén)敞開(kāi)著,對(duì)著屋內(nèi)的人點(diǎn)頭或微微鞠躬示意,待面試官同意后方能進(jìn)入。

忌：趾高氣昂、旁若無(wú)人地走進(jìn)面試室,拖過(guò)一把椅子來(lái)就直接入座。低頭走入,不用眼光和面試官打招呼也不可取。

坐姿有講究

要分清主次位置才能就座,一般坐在面試官的對(duì)面,即靠入口處。入座時(shí)動(dòng)作輕緩,走到座位面前轉(zhuǎn)身,然后輕輕坐下?？梢园寻旁谧慌?。如手中有東西,可輕放在桌子上。男子兩膝間的距離以松開(kāi)兩拳為宜。女士在入座前應(yīng)用手把裙子向前攏直,入座后并攏雙腿或把雙腿斜斜靠攏。

忌：坐下后將兩腿叉開(kāi)或者蹺二郎腿。無(wú)論坐著還是站著,不能佝僂著腰,這會(huì)讓人誤以為你身體不適或者不自信。而將手放在腿下會(huì)給人一種“還沒(méi)長(zhǎng)大”的感覺(jué)。

不要坐滿(mǎn)整張椅子

坐下后,上身保持挺直,頭部端正,目光平視面試官。一般以坐滿(mǎn)椅子的1/2—2/3為宜,身體略向前傾,這表示你在認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)方。如果一個(gè)姿勢(shì)累了,可以適當(dāng)換另一個(gè)姿勢(shì)。

忌：坐下后,身體扭來(lái)扭去不停搖晃,或者抖腿。據(jù)義烏人才網(wǎng)特別針對(duì)hr的一項(xiàng)調(diào)查,面試時(shí)最讓hr反感的動(dòng)作就是“抖腿”,其次是“坐沒(méi)坐相”。

管好自己的手

可以將手掌心向下,疊放在兩腿之上,也可以將兩手合十放在桌上。在面試過(guò)程中,可以附帶一些手勢(shì)來(lái)增強(qiáng)自己想表達(dá)的內(nèi)容,但手勢(shì)不宜過(guò)多,動(dòng)作幅度也不宜過(guò)大。

忌：情緒激動(dòng)時(shí)(或與面試官聊得投機(jī),或與面試官意見(jiàn)不合)不自覺(jué)地拍手、拍桌子；使用“封閉式”肢體語(yǔ)言,即雙手交叉抱在胸前或者緊握拳頭,傳達(dá)的是防御和緊張的信息。

避免其他習(xí)慣性小動(dòng)作

要瞬間改掉習(xí)慣很難,但求職者可以在面試開(kāi)始前多多提醒自己盡量避免那些習(xí)慣性的小動(dòng)作。

忌：回答錯(cuò)誤時(shí)捂嘴、用手撓頭或者吐舌頭等,這些小動(dòng)作都會(huì)讓人覺(jué)得你很“孩子氣”,不夠職業(yè)化。

*本文部分內(nèi)容來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，校園職徒整理編輯。

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