1 健康成長(zhǎng)手抄報(bào)圖片:健康成長(zhǎng)的名言

良好的健康狀況和高度的身體訓(xùn)練,是有效的腦力勞動(dòng)的重要條件?!ㄇ疤K聯(lián))杰普莉茨卡婭

健康就是金子一樣的東西?!ㄇ疤K聯(lián))高爾基

要從小把自己鍛煉得身強(qiáng)力壯,能吃苦耐勞,不要嬌滴滴的,到大自然里去遠(yuǎn)走高攀吧!——(意)恩里科·費(fèi)米

保持健康,這是對(duì)自己的義務(wù),甚至也是對(duì)社會(huì)的義務(wù)?!溃└惶m克林

健康是人生第一財(cái)富?!溃?ài)默生

健康是智慧的條件,是愉快的標(biāo)志。——(美)愛(ài)默生

健康不是身體狀況的問(wèn)題,而是精神狀況的問(wèn)題?!溃┌戏蛉?/p>

健康是一種自由——在一切自由中首屈一指?!ㄈ鹗浚﹣喢缆?/p>

保持健康是做人的責(zé)任。——(荷蘭)斯賓諾莎

理想的人是品德、健康、才能三位一體的人?!ㄈ眨┠敬寰靡?/p>

不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。——?dú)W洲諺語(yǔ)

健全的身體比皇冠更有價(jià)值?!?guó)諺語(yǔ)

和疾病相比較,方能識(shí)得健康之可貴?!?guó)諺語(yǔ)

有兩種東西喪失之后才會(huì)發(fā)現(xiàn)它的價(jià)值——青春和健康?!⒗裱?/p>

有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切?!⒗V語(yǔ)

盈縮之期,不但在天;養(yǎng)怡之福,可得永年?!猍三國(guó)]曹操

一個(gè)人的身體,決不是個(gè)人的,要把它看作是社會(huì)的寶貴財(cái)富。凡是有志為社會(huì)出力,為國(guó)家成大事的青年,一定要十分珍視自己的身體健康。——徐特立

必須從年輕時(shí)期就打好基礎(chǔ),隨時(shí)隨地去鍛煉身體。——徐特立

只有身體好才能學(xué)習(xí)好、工作好,才能均衡地發(fā)展。——周恩來(lái)

是中學(xué)生,一定得有這個(gè)氣魄:有一個(gè)挨得起餓,受得起凍,經(jīng)得起跌打的身體,有一個(gè)不怕風(fēng)吹,不會(huì),不知道什么叫做暈眩的腦袋……——茅盾

古語(yǔ)說(shuō):業(yè)精于勤。據(jù)我看,光勤于用腦力而總不用體力,業(yè)也許不見(jiàn)得能精;兩樣都用,心身并健,一定更有好處?!仙?/p>

體弱病欺人,體強(qiáng)人欺病。——漢族諺

身體健康常年輕,不欠人債常富裕?!?/p>

拿體力精力與黃金鉆石比較,黃金和鉆石是無(wú)用的廢物。——佚名

2 健康成長(zhǎng)手抄報(bào)圖片:如何讓孩子健康成長(zhǎng)

一、注重孩子身體的健康成長(zhǎng),健康的體魄是其他一切的有力保證。

1、做到不挑食,葷素搭配各種食物都要吃;

2、關(guān)鍵時(shí)期要多吃點(diǎn)雜糧,尤其是孩子長(zhǎng)骨架的時(shí)候;

3、不能少,一天至少一到二次,每次半斤;

4、不吃零食,尤其不要吃膨化食品,以飯菜為主;

5、盡量讓孩子無(wú)拘無(wú)束,不要限制太多,活動(dòng)自由,消化順暢;

6、盡量養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,吃飯、睡覺(jué)要定時(shí);

7、盡量固定時(shí)間進(jìn)行鍛煉,刺激體格成長(zhǎng);

8、適當(dāng)為孩子補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)、及礦物質(zhì),保證孩子營(yíng)養(yǎng)充足

二、注意引導(dǎo)孩子的心理健康成長(zhǎng)。

1、對(duì)待孩子要有愛(ài)心,讓她在一個(gè)和諧的環(huán)境中健康成長(zhǎng)。

2、對(duì)待孩子要有耐心,讓她能正確對(duì)待生活和學(xué)習(xí)中的困難和挫折。

3、對(duì)待孩子要有自信心,讓她長(zhǎng)大后能更加獨(dú)立地生活。

4、努力提高自身素質(zhì),為孩子做好榜樣。

5、幫助孩子克服困難,遇事不氣餒,迎難而上。

6、幫助孩子克服心理障礙,與他人友好相處。

7、要教育孩子自己要有愛(ài)心,要學(xué)會(huì)感恩。

三、培養(yǎng)孩子勤奮學(xué)習(xí),廣聞博見(jiàn)。

每個(gè)孩子的求知欲都很高,對(duì)社會(huì)上一些新鮮事物好奇心特別強(qiáng),任何事情都想去弄個(gè)明白,但作為大人們的水平又有限,有時(shí)孩子所提的問(wèn)題,根本就無(wú)法解答清楚,遇到這種情形,該怎么辦呢?我想每個(gè)孩子的父母都有自己的解決辦法,但作為父母要注意,不能含糊其詞地亂解釋,誤導(dǎo)孩子。要坦誠(chéng)地告訴自己的孩子:爸爸、媽媽對(duì)這個(gè)問(wèn)題了解不多,等爸爸媽媽弄清楚了再告訴你好嗎?星期六或星期天帶上自己的孩子到圖書(shū)館等書(shū)市查閱資料,把孩子所提的問(wèn)題弄清楚,既幫助孩子解決了問(wèn)題,同時(shí)自己又學(xué)到了知識(shí)。大人們應(yīng)該在百忙之中,多帶孩子逛書(shū)市,徜徉在知識(shí)的海洋中,充分地培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)激情,增長(zhǎng)知識(shí),廣聞博見(jiàn),孩子和大人都將獲益匪淺。對(duì)孩子的學(xué)習(xí),要以表?yè)P(yáng)為主,盡量少批評(píng)以激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情,如果在學(xué)習(xí)的過(guò)程中確實(shí)有不足,只要不是原則性的錯(cuò)誤,一般不要打孩子,但如果要打,一定要懲罰分明,突出重點(diǎn),讓孩子印象深刻。


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