司機(jī)老陽已經(jīng)腹瀉一兩周了。令他苦惱的是，吃了很多益生菌還是沒有效果。昨天去了重醫(yī)二附院消化內(nèi)科，問醫(yī)院有沒有比較好的益生菌。經(jīng)檢查，老陽表現(xiàn)出典型的藥物依賴反應(yīng)，原因是長期食用益生菌。

專家警告，很多人認(rèn)為益生菌是萬能的。當(dāng)出現(xiàn)消化不良、便秘、腹瀉等腸道疾病時(shí)，就盲目食用益生菌。這是不對(duì)的。

消化難吃的益生菌

據(jù)了解，住在楊家坪志剛大道的43歲的楊忠成是一名卡車司機(jī)。

兩年前，老陽因消化不良和腹瀉去醫(yī)院治療。醫(yī)生給他開了一種叫益生菌的藥，他吃了之后發(fā)現(xiàn)效果特別明顯。

因?yàn)殚L期外出，喝涼水吃冷飯是必然的，腹部不適是常有的事。只要老陽覺得他的胃不舒服，他就自己買益生菌，吃完后很快見效。

最近，由于天氣涼爽，老陽患上了腹瀉。令他驚訝的是，他連續(xù)吃了一個(gè)多星期的益生菌，卻沒有效果。

“反正沒有副作用，只有好處無害。只要消化不好，我就吃這個(gè)?！崩详栒f他幾乎成批購買益生菌。兩年多來，他幾乎一直依靠益生菌來應(yīng)對(duì)各種胃腸道疾病。

長期濫用益生菌會(huì)產(chǎn)生依賴性

"這是臨床上典型的藥物依賴."重慶醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院消化內(nèi)科專家馮曉霞教授表示，經(jīng)過初步判斷，老陽已經(jīng)因?yàn)殚L期過量攝入益生菌而對(duì)益生菌產(chǎn)生了依賴。對(duì)老陽來說，益生菌的濫用已經(jīng)損害了他的健康。

腸道中有一種消化食物的有益菌，如乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等?！伴L期服用益生菌，腸道不會(huì)主動(dòng)產(chǎn)生益生菌?！瘪T曉霞說，現(xiàn)在服用益生菌的效果并不明顯。

"這種依賴盲目服用益生菌的患者時(shí)有發(fā)生."馮曉霞說，在許多人眼里，益生菌沒有害處，尤其是一些父母，他們的孩子不吃東西，有消化不良、便秘等。，服用大量的益生菌，甚至在孩子的飯里放益生菌，完全沒有必要。

益生菌可以從正常飲食中獲得

馮曉霞說，適當(dāng)補(bǔ)充益生菌確實(shí)可以改善腸道環(huán)境，但臨床上，益生菌口服制劑僅限于治療腸道衰竭或腸道功能障礙患者。

"除了依賴性，益生菌的濫用也可能導(dǎo)致新的感染."馮曉霞認(rèn)為，在肝硬化患者中，門脈高壓引起的胃腸道粘膜充血降低了粘膜屏障功能，胃腸道內(nèi)的病原菌繁殖并通過受損的粘膜進(jìn)入血液，會(huì)引起致命的菌血癥、敗血癥或腹膜炎。

“人體可以產(chǎn)生益生菌，食物在腸道內(nèi)消化、分解、發(fā)酵時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的益生菌。普通人對(duì)益生菌的需求不是很大?！瘪T曉霞說，臨床上，許多人仍然相信益生菌保健品，這是不必要的。對(duì)于發(fā)育異常的兒童，如果確實(shí)需要補(bǔ)充，最好在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下服用。