出現(xiàn)老年斑的原因是什么，老年斑是指在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊，一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部、胸前等。下面覺新健康為您解答出現(xiàn)老年斑的原因。

出現(xiàn)老年斑的原因

1、進(jìn)入老年以后,細(xì)胞代謝機(jī)能減退,體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外,于是沉積在細(xì)胞體上,從而形成老年斑。

2、人到老年后,體內(nèi)新陳代謝開始走下坡路,細(xì)胞功能的衰退在逐年加速,血液循環(huán)也趨向緩慢,加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動(dòng)、植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因,促使了一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中。這種棕色顆粒是脂質(zhì)過氧化反應(yīng)過程中的產(chǎn)物。衰老的組織細(xì)胞失去應(yīng)有的分解和排異功能,導(dǎo)致超量的棕色顆粒堆積在局部細(xì)胞基底層內(nèi),從而在人體表面形成老年斑。

3、是老年體內(nèi)具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相對(duì)增加了,自由基及其誘導(dǎo)的過氧化反應(yīng)長(zhǎng)期毒害生物體的結(jié)果。

人體在代謝過程中,會(huì)產(chǎn)生一種叫做“游離基”的物質(zhì),即脂褐質(zhì)色素,這種色素在人體表面聚集,即形成老年斑。

人在青壯年時(shí)期,體內(nèi)有天然的抗氧化劑和抗氧化酶,這些抗氧化物質(zhì)會(huì)使游離基變?yōu)槎栊曰衔?不能生成過氧化脂質(zhì),故不能對(duì)細(xì)胞有所破壞。然而,隨著年齡的增長(zhǎng),體內(nèi)的抗氧化功能逐步減退,到了老年時(shí)體內(nèi)游離基便會(huì)起破壞作用了。一般認(rèn)為,老年斑是組織衰老的一種先兆斑,表示細(xì)胞進(jìn)入了衰老階段。脂褐質(zhì)色素不僅聚集于皮膚上,而且還侵?jǐn)_機(jī)體內(nèi)部,如果沉積在血管壁上,會(huì)使血管發(fā)生纖維性病變,導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、高血壓、心肌梗塞;積存于腦細(xì)胞時(shí),影響腦功能,從而加速了腦衰老過程,還會(huì)引起老年人記憶、智力障礙,抑郁癥,甚至老年癡呆。這種物質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)積蓄,便會(huì)妨礙細(xì)胞的正常代謝,引起整個(gè)機(jī)體衰老,最后導(dǎo)致死亡。

治療老年斑有什么方法，一般清況下，老年斑不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么危害，平時(shí)沒有任何使人不舒服的感覺的話，可不需要治療。但引起影響美觀，治療老年斑有什么方法？

一、手上長(zhǎng)老年斑怎么治

對(duì)于老年斑，相信每一個(gè)人對(duì)它都是“討厭”的。所以，當(dāng)長(zhǎng)老年斑的時(shí)候要進(jìn)行治療。那手上長(zhǎng)老年斑應(yīng)該怎么治呢？

1、激光治療

激光治療老年斑原理是利用高強(qiáng)度的光束，以特定的波長(zhǎng)被皮膚中色素或組織所吸收，激光在納米級(jí)的時(shí)間里將沉積于皮膚的色素物質(zhì)擊碎使其分解，并促進(jìn)基底部皮膚的循環(huán)，降低治療對(duì)周圍皮膚的熱損傷作用。

當(dāng)色素顆粒漸漸被身體吸收，顏色也隨之變淡，經(jīng)過幾次手部老年斑治療最后徹底消失。

2、維生素祛除老年斑

將維生素E或者是維生素A膠丸刺破后涂抹在有老年斑的部位，每天三次。同時(shí)還可以每天服用維生素C500mg和維生素E100mg。

其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋伸展，減褪色素，消除斑點(diǎn)的工效。

目前研究證明，要想不長(zhǎng)或少長(zhǎng)老年斑，只有增加體內(nèi)的抗氧化劑。維生素E是一種較為理想的抗氧化劑，它能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素。

維生素E能阻止脂褐質(zhì)生成，并有清除自由基與延長(zhǎng)壽命的功效。因此，維生素E自然也就有較強(qiáng)的抗衰老性能。

3、喝姜水

因?yàn)樯泻卸喾N活性成分，尤其是其中的姜辣，則是具有很強(qiáng)的的對(duì)抗脂褐素的作用。

把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，天天飲用一杯不中斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調(diào)料，長(zhǎng)期食用。

4、調(diào)節(jié)飲食

調(diào)整飲食可預(yù)防老年斑的形成，首先要調(diào)整飲食習(xí)慣，降低脂肪和甜食的攝入量。同時(shí)宜適當(dāng)多吃富含維生素c、維生素E和維生素A的食品，如蔬菜（綠葉蔬菜、生姜、洋蔥等）、水果和核桃、黑芝麻等。

調(diào)整食物中脂肪的含量，即每日不得超過50-60克。葷素合理搭配，最好把動(dòng)物脂肪和植物脂肪的攝入量掌握在1：2左右。少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌煙酒，不飲用過濃的咖啡。

5、按摩

起床的時(shí)候，可以把自己的雙手相互搓搓的，搓熱的話，就可以將自己搓熱的雙手的中指沿著自己的鼻部?jī)蓚?cè)自下而上進(jìn)行慢慢按摩的，一直按摩到自己的額部的時(shí)候，再將自己的兩手向兩側(cè)分開，想自己的臉頰下面按摩，這樣反復(fù)搓面十次，等到自己的面部發(fā)熱為好。

此法有改善面部血液循環(huán)的作用，可使面部紅潤光澤，消除疲勞，治療面神經(jīng)麻痹、面部色素沉著、黃褐斑、面部神經(jīng)痛等病癥。

6、保持合理地生活作息

想要祛除老年斑，要從身體的內(nèi)部開始調(diào)養(yǎng)，保持合理地生活作息，形成規(guī)律的生物鐘，不僅有益于老人的身體健康，還可以幫助身體順利排毒，祛除老年斑。適時(shí)適度的參加體育活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬和異常刺激，戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。