隨著社會(huì)的高度發(fā)展，我們各方面的壓力都很大。壓力到了成年人的精神層面，容易出現(xiàn)問(wèn)題，出現(xiàn)各種精神疾病。雖然現(xiàn)在人們對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)還不太到位，但是提高了很多，所以不會(huì)覺(jué)得你多愁善感，游手好閑！

在各種精神疾病中，神經(jīng)衰弱是一種常見病，發(fā)病范圍廣，相對(duì)容易治愈。一般通過(guò)調(diào)整一段時(shí)間的精神狀態(tài)就可以治愈。然而，仍然有許多人對(duì)神經(jīng)衰弱有一些誤解。

神經(jīng)衰弱是一種以精神和身體虛弱、精神興奮、精神疲勞、情緒緊張、焦慮、神經(jīng)性頭痛和睡眠障礙為特征的神經(jīng)官能癥。因?yàn)樯窠?jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎可以在其他神經(jīng)癥中發(fā)現(xiàn)，如焦慮、抑郁性神經(jīng)癥、疑病癥、軀體化障礙等。，這使得這種疾病的診斷更加困難。

對(duì)于神經(jīng)衰弱患者來(lái)說(shuō)，往往會(huì)走向兩個(gè)極端。一種是他們覺(jué)得自己沒(méi)得重病，不管不問(wèn)，任由病情發(fā)展，最后嚴(yán)重影響工作和生活；另一種是過(guò)于關(guān)注它，認(rèn)為它“弱”，所以竭盡全力去彌補(bǔ)。各種營(yíng)養(yǎng)品和治療藥物不是一個(gè)個(gè)拉下來(lái)的，最后療效不好。

對(duì)于神經(jīng)衰弱，要有一個(gè)正確的態(tài)度，就是不鄙視，不恐懼！神經(jīng)衰弱是一種高發(fā)疾病，病情有輕有重。大部分是受到外界壓力的刺激，過(guò)度緊張會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。對(duì)于神經(jīng)衰弱的治療，提倡采用心理治療，主要是調(diào)節(jié)情緒，爭(zhēng)取心態(tài)平衡，將體育鍛煉和物理治療結(jié)合起來(lái)，有時(shí)能起到一定的療效。

邊肖今天將為大家總結(jié)神經(jīng)衰弱的早期癥狀，讓我們根據(jù)癥狀來(lái)判斷自己！

1.腦力不足，精神倦怠

神經(jīng)衰弱者的神經(jīng)細(xì)胞容易興奮，消耗能量過(guò)多。長(zhǎng)期以來(lái)，他們表現(xiàn)出一系列使人虛弱的癥狀:患者容易感到精力不足、精神萎靡、無(wú)法使用大腦，或者智力低下、無(wú)法集中注意力、記憶力喪失、工作效率下降。

2.緊張性疼痛

通常是緊張引起的，緊張性頭痛最常見?；颊吒械筋^重、腫脹、頭緊或脖子僵硬，其中一些人還表現(xiàn)出背部和四肢疼痛。

3、容易擔(dān)心

我經(jīng)常糾纏一些健康人看來(lái)微不足道的小事。感覺(jué)自己什么都不做自己喜歡的事，誰(shuí)都不喜歡。

4.睡眠有問(wèn)題

其特點(diǎn)是難以入睡，容易從許多夢(mèng)中醒來(lái)，醒來(lái)后感覺(jué)不安，白天經(jīng)常出現(xiàn)失眠、無(wú)精打采或打瞌睡。

5.精神很容易激動(dòng)

表現(xiàn)就是回憶太多是小事造成的，毫無(wú)頭緒。我感到心神不定，無(wú)法控制，知道思考在實(shí)踐中是沒(méi)有用的，卻深陷其中，走不出來(lái)。

6.其他心理和生理障礙

常見癥狀為頭暈、眩暈、耳鳴、心悸、心悸、氣短、胸悶、腹脹、消化不良、尿頻、多汗、陽(yáng)痿、早泄或月經(jīng)不調(diào)。