我吃飯的時(shí)候總是咬著舌頭。怎么回事？
如果老年人經(jīng)常咬舌頭，他們應(yīng)該對(duì)腦部疾病保持警惕
長(zhǎng)沙晚報(bào)11月4日我們吃飯的時(shí)候，總會(huì)有一些小意外:比如喝湯的時(shí)候燙到嘴唇；吃魚的時(shí)候喉嚨被魚刺卡??；我正津津有味地吃著美味的食物，但我咬著舌頭...為什么我吃飯的時(shí)候經(jīng)常咬舌頭？
長(zhǎng)沙口腔醫(yī)院五一路醫(yī)院牙周粘膜科副主任覃輝說，咬舌頭與這些因素有關(guān):吃飯時(shí)容易咬舌頭；牙齒問題，如牙齒不齊，牙齒缺失，咬合關(guān)系不好；舌頭太胖，又大又長(zhǎng)，一般是肥胖和遺傳因素造成的；嘴里的食物多了，很有可能誤咬了舌頭。如果一些老年人經(jīng)常咬自己的舌頭，應(yīng)該警惕患腦部疾病的可能性，通常會(huì)出現(xiàn)咬舌頭、吞咽緩慢、流口水、不吹口哨等癥狀。另外生活壓力過大，作息時(shí)間不規(guī)律等。，也會(huì)出現(xiàn)咬舌現(xiàn)象。
一般來說，舌頭不會(huì)被咬，只會(huì)出現(xiàn)幾個(gè)印子。這種情況不需要治療，傷口會(huì)自動(dòng)愈合。如果舌頭疼的厲害，可以噴點(diǎn)西瓜霜促進(jìn)傷口愈合。需要注意的是，創(chuàng)面愈合過程中飲食要清淡，因?yàn)榇碳ば允澄飼?huì)對(duì)傷口造成二次傷害，不能同時(shí)吃熱的食物。如果癥狀嚴(yán)重，兩周后仍未痊愈，請(qǐng)立即就醫(yī)。
吃飯時(shí)如何防止咬舌頭？覃輝認(rèn)為，首先，我們必須養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吸煙，少喝酒；吃飯時(shí)不要說太多，也不要吃得太快；飯后應(yīng)清除口腔內(nèi)的殘留物，及時(shí)治療舌頭邊緣的尖牙和壞牙，防止口腔疾病。如果“咬舌”現(xiàn)象是牙齒缺失或咬合不良造成的，建議找牙醫(yī)及時(shí)矯正牙齒。另外，你也要學(xué)會(huì)釋放壓力，不要太累。
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