生活中如果一個(gè)年輕人長(zhǎng)了白發(fā)，就會(huì)顯得很蒼老，但是當(dāng)白發(fā)變黑的時(shí)候應(yīng)該是值得高興的，但是這可能是患上癌癥的征兆。

“我爺爺現(xiàn)在是越活越年輕，頭發(fā)都慢慢變成黑色了?！睆埮空f(shuō)，最近一段時(shí)間，發(fā)現(xiàn)爺爺?shù)念^發(fā)變色了，以為是“返老還童”的表現(xiàn)。

像張女士一樣，覺(jué)得白發(fā)變黑是一件值得高興的事情，因?yàn)檫@說(shuō)明自己身體變好了，營(yíng)養(yǎng)跟上了。

人上了年紀(jì)之后，由于生理的正常反應(yīng)黑發(fā)變成白發(fā)也是理所當(dāng)然的，但是許多老人都希望自己的銀絲再變?yōu)醢l(fā)。

醫(yī)生介紹，銀絲變?yōu)醢l(fā)固然好，但是已經(jīng)變白的頭發(fā)，突然自己變黃或變黑，需要警惕腫瘤的可能。

“有些老年人忽然間滿頭的白發(fā)變黑了，特別是同時(shí)還伴有皮膚變嫩、性功能亢進(jìn)等現(xiàn)象，這很可能是垂體腫瘤、腎上腺細(xì)胞癌等嚴(yán)重疾病發(fā)生的早期信號(hào)。”醫(yī)生提醒。

應(yīng)對(duì)白發(fā)有辦法

白發(fā)的原因是頭發(fā)根部毛囊中的黑色素減少、缺乏，或者是黑素不能輸送到頭發(fā)中。

生活中除了我們的年齡變大之外，還有可能是疾病、遺傳、精神壓力過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)缺乏等等，這些原因?qū)е骂^發(fā)變白。

所以，營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家建議，在生活中做到以下幾點(diǎn)，對(duì)防止白發(fā)出現(xiàn)有更多幫助，保證充足均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入;生活習(xí)慣健康，睡眠充足，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不抽煙酗酒。

能緩解壓力，保持心情舒暢;不使用劣質(zhì)洗發(fā)用品，少燙發(fā)、染發(fā)，保護(hù)發(fā)質(zhì);適當(dāng)進(jìn)行頭部按摩，改善毛囊血液供應(yīng)。

閑暇時(shí)，用鈍齒的梳子多梳梳頭發(fā)，可改善頭部供血。用手指指腹多按摩頭皮，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

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