喚醒深深的父愛(ài)

我不知道你為什么拿起這本書——也許有人推薦給你，或者也許是你的妻子或朋友送給你的禮物。

我不知道你此刻是在書店還是在通勤地鐵上瀏覽這本書，但如果你讀了這一行，至少有三件事幾乎是肯定的:

1.你有一個(gè)你愛(ài)的女兒。

2.你是一個(gè)善良盡責(zé)的人。

3.你想和女兒保持聯(lián)系，幫助她成為一個(gè)健康的成年人。

你的女兒可能正處于青春期，也可能是一個(gè)面臨很多困難的年輕女性。你想盡一切辦法幫助她，但到目前為止似乎沒(méi)有效果。你甚至感到筋疲力盡。

也可能你女兒年輕聽話。但是你知道，在熱帶雨林里，她長(zhǎng)得比竹子還快。雖然你無(wú)法永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離她生活中不可避免的痛苦，但你還是希望在她快速走向成年的過(guò)程中，幫她少走彎路。

不用說(shuō)，你也知道我們的世界對(duì)女孩很殘酷，我們的女兒每天都暴露在丑陋的現(xiàn)實(shí)中:媒體攻擊女性的價(jià)值；他們的同齡人和居心不良的人會(huì)把他們當(dāng)成潛在的攻擊目標(biāo)，包括言語(yǔ)、情感和性侵犯。

每當(dāng)有身心問(wèn)題的女生出現(xiàn)在我的辦公室，她們要么是抑郁癥，要么是吸毒成癮，要么是傳染病(性病)，要么是懷孕了。我的病人有的是離家出走的女生，有的是找機(jī)會(huì)離家出走的。

對(duì)于這種“女兒危機(jī)”，最好的解決辦法是什么？看誰(shuí)回答問(wèn)題了。政治家呼吁更多的研究和立法；心理健康專家呼吁更多的心理咨詢和咨詢項(xiàng)目；婦女團(tuán)體呼吁更多的性教育和節(jié)育措施，并呼吁政府增加資本投資。

我呼吁更深的父愛(ài)。

這也是你女兒的期待:“爸爸，請(qǐng)為我堅(jiān)強(qiáng)。保護(hù)我，教導(dǎo)我，指引我正確的道路?！迸?jīng)常會(huì)有這樣的想法，即使不會(huì)或者不會(huì)表達(dá)。

在我的《堅(jiān)強(qiáng)的爸爸和好的女兒》(中央編譯出版社)一書中，我這樣表達(dá)了這一點(diǎn):“如果你能用女兒的眼睛看自己十分鐘，你的人生從此將會(huì)改變。”

根據(jù)我30多年治療兒童青少年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我知道如果一個(gè)父親不認(rèn)真扮演好自己的角色，如果他們不能用母親無(wú)法提供的男性力量和教導(dǎo)來(lái)幫助女兒，女兒的心智肯定會(huì)出問(wèn)題。此外，大量的科學(xué)數(shù)據(jù)也表明，如果女孩能得到堅(jiān)定盡責(zé)的父親的保護(hù)和指導(dǎo)，她們會(huì)表現(xiàn)得更好，成為更好的人。相反，如果他們的父親對(duì)女兒粗心大意，女兒往往會(huì)感到困惑或困擾，很難有滿意的表現(xiàn)。

父親是如何讓女兒失去野心的？

據(jù)我觀察，主要有兩種情況:1。父親對(duì)女兒太嚴(yán)格，要求不合理。2.父親對(duì)女兒漠不關(guān)心，不履行自己的責(zé)任。

但我也見過(guò)盡職盡責(zé)撫養(yǎng)女兒、與女兒有著深厚友誼的父親。這些父親在女兒的生活中主動(dòng)扮演了一個(gè)堅(jiān)決而深刻的角色，他們的女兒往往是積極、活潑、自信的。

不幸的是，幾十年來(lái)，我們一直在貶低父親的作用。我們的文化嘲笑父親的權(quán)威，否認(rèn)父親地位的重要性。你的內(nèi)心甚至質(zhì)疑你的能力，給你一個(gè)暗示，努力是沒(méi)有用的。

做一個(gè)剛毅的父親是一項(xiàng)崇高而神圣的事業(yè)，但不是在公園里散步那么簡(jiǎn)單。做父親總是很難，有時(shí)候甚至?xí)屓丝謶?。但是像所有偉大而有意義的事業(yè)一樣，風(fēng)險(xiǎn)很大，但回報(bào)更大。

在女兒面前，父親“盡力而為”的態(tài)度比什么都重要。

*一個(gè)好父親應(yīng)該這樣做*

花幾分鐘列出你對(duì)女兒的期望。例如:

希望女兒從心底里知道，她有我無(wú)條件的愛(ài)。

希望女兒重視誠(chéng)信，成長(zhǎng)為一個(gè)有良心的女人。

希望培養(yǎng)女兒的辨別力，讓她能判斷不同的文化觀念，不同的人。

然后列出你女兒目前面臨的挑戰(zhàn)。例如:

女兒極其害羞，缺乏自信。

我女兒在學(xué)校過(guò)得不好。

女兒長(zhǎng)得這么漂亮，別人只關(guān)注和評(píng)價(jià)她的長(zhǎng)相。

列出你的清單，瀏覽這些條目，然后用這些條目作為你作為父親的行動(dòng)指南。

給你女兒真愛(ài)

在我30年的行醫(yī)養(yǎng)子生涯中，遇到過(guò)各種各樣的父親。與女兒疏遠(yuǎn)的父親，部分是出于內(nèi)疚和無(wú)知，經(jīng)常給女兒買昂貴的禮物。我也遇到過(guò)把讓女兒充分享受自己的文化和社會(huì)優(yōu)勢(shì)作為頭等大事的父親，也和毫不留情地強(qiáng)迫女兒取得優(yōu)異學(xué)業(yè)或體育成績(jī)的父母有過(guò)交流(這樣的父母往往會(huì)很快回復(fù)我:“我們是在為她好?！?，也遇到了那些恪守道德信條的父母。當(dāng)女兒表現(xiàn)得不像一個(gè)“好女孩”或偶爾打破家庭規(guī)則時(shí)，這樣的父母會(huì)對(duì)女兒MoO很好。當(dāng)然，我們也見過(guò)“瘋狂的爸爸”，他們似乎仍然生活在大學(xué)時(shí)代，友誼深厚。

我每年接待成千上萬(wàn)的女孩和年輕女性，她們的話真的令人心碎。他們一直跟我說(shuō)，他們最看重的不是爸爸會(huì)不會(huì)給他們買禮物，也不是爸爸是不是“成熟”有進(jìn)取心還是“酷搞笑”。他們真正想要和需要的是爸爸無(wú)條件的愛(ài)自己。

父親是一個(gè)聰明內(nèi)斂的人，我很感謝他給我的珍貴禮物。作為一個(gè)成功的病理學(xué)家，他有時(shí)不能照顧我。很多時(shí)候，他不能來(lái)看我的體育活動(dòng)。他話不多，經(jīng)常不認(rèn)真聽我說(shuō)話。那么，我怎么知道他愛(ài)我呢？我曾經(jīng)這樣形容他:“我聽他對(duì)我媽表達(dá)過(guò)關(guān)心。當(dāng)我和哥哥離家去上大學(xué)時(shí)，我看見他哭了...我知道他愛(ài)我。他帶全家人度假的時(shí)候，雖然我大部分時(shí)間(尤其是青春期)都很討厭出門，但他總是想讓我和他一起去。有些事情我不知道，但他知道。他知道我們家需要時(shí)間團(tuán)聚?！?/p>

就像父親愛(ài)女兒一樣，我想從女性的角度提出四點(diǎn)建議:

愛(ài)情是承諾，不是感覺(jué)。在撫養(yǎng)女兒的過(guò)程中，你會(huì)遇到很多神奇而珍貴的時(shí)刻。有時(shí)候只要看著女兒，心里的愛(ài)就會(huì)強(qiáng)烈到幾乎心碎。但真愛(ài)是犧牲，而不僅僅是一種感覺(jué)。一個(gè)好父親不應(yīng)該只在被感動(dòng)的時(shí)候才表現(xiàn)出對(duì)女兒的愛(ài)。他會(huì)主動(dòng)給女兒換臟尿布，接手妻子為生病的孩子守夜，把自己的愛(ài)好擱置很久，只為了多陪陪孩子。當(dāng)他想對(duì)孩子大吼大叫的時(shí)候，他還是可以克制自己，耐心溫柔的對(duì)待他們。即使是青春期離家出走的女兒，也從未放棄，即使她詛咒他，唾棄他。

愛(ài)情是英雄壯舉，不是高尚之詞。男人擅長(zhǎng)行動(dòng)。一個(gè)好父親每天醒來(lái)，都要有把家人放在第一位的決心，因?yàn)樗麄冎溃瑦?ài)的意義是無(wú)私奉獻(xiàn)，甚至在一些小事上，也是愛(ài)的體現(xiàn)。這樣的愛(ài)足以改變一個(gè)人的一生。正如芝加哥熊隊(duì)前球員蓋爾·塞耶斯(Gale Sayers)所說(shuō):“上帝是第一位的，朋友是第二位的，其余的是最后一位的?！?/p>

愛(ài)情是嚴(yán)格的。女兒都知道怎么用自己的小手段和父親玩。

面對(duì)女兒閃爍的睫毛，可愛(ài)的笑容，可憐兮兮的“爸爸，我可以嗎...?"乞求，即使是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的男人，也會(huì)柔軟順從。但是當(dāng)你的女兒試圖打破你制定的規(guī)則時(shí)，你需要堅(jiān)定和理性。

父親要把握這種嚴(yán)格的愛(ài)，不要把堅(jiān)定變成冷淡，不要讓女兒滿足她們所有的要求。真愛(ài)是嚴(yán)格的。坦白說(shuō)，過(guò)分縱容女兒不是愛(ài)。

愛(ài)是善良的。就像你需要平衡堅(jiān)定和冷淡，你也需要平衡嚴(yán)格和吹毛求疵。要有大智慧，同時(shí)要善良，關(guān)注真正重要的事情，以愛(ài)為女兒制定有利于她未來(lái)發(fā)展的規(guī)則。因?yàn)檎缱骷彝P瑟所說(shuō):“哪里有愛(ài)，哪里就有奇跡?！?/p>

哪個(gè)父親不想在女兒身上，在父女關(guān)系中看到奇跡？

匯編和建議

★來(lái)自兒科醫(yī)生、醫(yī)學(xué)博士、美國(guó)兒童醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員、暢銷書作家梅格米克的建議！

★這本書在《紐約時(shí)報(bào)》暢銷榜養(yǎng)女排名第一，是每一位父親都要認(rèn)真閱讀的養(yǎng)女手冊(cè)！

★這本書會(huì)告訴你如何培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)雅自信有實(shí)力的女兒！

★無(wú)論你的女兒是剛出生還是18歲，這本書都會(huì)給你和你的女兒帶來(lái)積極的變化。

★這本書會(huì)幫助你發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在品質(zhì)，給予女兒真正的關(guān)心和引導(dǎo)，成為女兒期望的父親！

★本書將教會(huì)你通過(guò)50個(gè)“好父親的職責(zé)”與女兒進(jìn)行有效溝通，為女兒未來(lái)的獨(dú)立生活做好準(zhǔn)備。

內(nèi)容摘要

如果你能從女兒的角度看自己10分鐘，你的人生從此改變！

美國(guó)總統(tǒng)羅斯福說(shuō)過(guò):“做父親是一個(gè)人能經(jīng)歷的最壯麗的冒險(xiǎn)！”現(xiàn)實(shí)生活中，大部分男人每天忙于工作和各種應(yīng)酬，留給最親近的人的時(shí)間最少。

另一方面，女孩生活的環(huán)境越來(lái)越復(fù)雜和危險(xiǎn)。如果一個(gè)父親不認(rèn)真扮演好自己的角色，如果他們不能用母親無(wú)法提供的男性力量和教導(dǎo)來(lái)幫助女兒，女兒的心智肯定會(huì)出問(wèn)題。作為父親，請(qǐng)認(rèn)真傾聽女兒的期望:“爸爸，請(qǐng)為我堅(jiān)強(qiáng)，保護(hù)我，教導(dǎo)我，指引我正確的道路?！?/p>

我們能做些什么來(lái)幫助女兒更好地成長(zhǎng)？在這本書里，美國(guó)著名青少年教育專家梅格·米克博士將與你分享“如何成為你女兒需要的父親”的忠告:

理解生命的意義，發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在品質(zhì)

讓你的女兒從父親那里獲得成長(zhǎng)的靈感

給你女兒真正的關(guān)心和指導(dǎo)

和女兒有效溝通，幫助她成長(zhǎng)為健康的成年人。

成為你女兒想要的父親

……

如果你想成為一個(gè)讓女兒驕傲的父親，不妨從讀這本書開始！

作者簡(jiǎn)介

梅格·米克(Meg Mick)，兒科醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，美國(guó)兒童醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員，美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)國(guó)家咨詢委員會(huì)委員，從事兒童臨床治療和青少年咨詢工作30余年。她一直非常關(guān)注青少年面臨的問(wèn)題，是一位廣受歡迎的青少年問(wèn)題專家，經(jīng)常參與電視和廣播節(jié)目。她的“育兒教育經(jīng)典系列”書籍，包括《養(yǎng)育女孩(父親版)》、《養(yǎng)育男孩(母親版)》、《男孩應(yīng)該像男孩一樣》、《幸福母親的十大習(xí)慣》等，一直深受家長(zhǎng)的喜愛(ài)。

媒體評(píng)論

目錄

前言..................................001

第一章做一個(gè)好父親不難..................................001

喚醒深深的父愛(ài).................................................003

說(shuō)愛(ài)永遠(yuǎn)不嫌晚.....................................................詹姆斯·邦德

你有資格做一個(gè)好父親..........................011

一個(gè)好父親并不孤單....................................................014

第二章是成熟父愛(ài)的含義.....................................................019

05家庭優(yōu)先...........................................................................................................................................................................

給你女兒真愛(ài).............................................................026

做一個(gè)正直的人..............................................................031

成為她女兒的榜樣..............................................................................................................................................................034

為你的女兒規(guī)劃未來(lái)...................................038

10保持家庭和諧.................................041

第三章是好父親的性格...............................047

11同情心...................................049

12知足............................................053

有勇氣保護(hù)你的女兒........................................................................................................................................................................

發(fā)揮創(chuàng)造力.......................................062

保持忠誠(chéng).....................................066

理解寬容和寬恕..................................................070

慷慨解囊....................................073

18溫柔善良..........................................077

有堅(jiān)定的意志..................................081

誠(chéng)實(shí).........................................................085

21謙遜...........................................................089

知道如何享受快樂(lè)................................094

有耐心............................................098

保持純潔....................................101

25有自制力.......................................103

第四章好父親的習(xí)慣.......................................................................................................................................................................

接受你女兒的一切...................................109

寵愛(ài)你的女兒........................................113

勇于道歉....................................118

閉上你的嘴.......................................122

30發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)你女兒的特長(zhǎng)............................126

通過(guò)溝通了解你的女兒.................................131

32適當(dāng)管教你的女兒..................................136

33離開“瘋狂列車”............................141

34小時(shí)盯著目標(biāo)..................................145

35有良好的領(lǐng)導(dǎo)能力...............................150

我真的很愛(ài)我女兒......................................154

37學(xué)會(huì)傾聽...................................159

把事情做好.........................................163

39教你的女兒感恩.........................................168

40培養(yǎng)女兒解決問(wèn)題的能力......................171

保護(hù)你的女兒........................................175

42服務(wù)他人...................................180

43與他人設(shè)定界限..........................................................................183

44正確表達(dá)愛(ài)...................................188

45關(guān)注自己的內(nèi)心............................................................................................................................................191

46運(yùn)用語(yǔ)言的力量....................................194

保持警惕.............................................................................................................................................................................

第五章好父親的影響.................................203

48給女兒的長(zhǎng)期禮物..................................205

接受不可預(yù)測(cè)的結(jié)果.............................208

為你的女兒而戰(zhàn).....................................211

前言

讀者可能會(huì)驚訝，這本書的開篇居然是道歉。

作為男人，有些人可能會(huì)覺(jué)得你的家庭不是很需要你，除了賺錢養(yǎng)家糊口，偶爾修理一下工作。

你會(huì)懷疑自己根本不知道怎么做一個(gè)好父親。

你會(huì)覺(jué)得老婆孩子都不愿意聽你的，所以說(shuō)不說(shuō)都一樣。

你甚至可能覺(jué)得家只是一個(gè)睡覺(jué)的地方，而不是你生活的地方。

現(xiàn)在我想對(duì)你說(shuō):對(duì)不起。

對(duì)不起，因?yàn)槲覅⑴c了當(dāng)代女權(quán)運(yùn)動(dòng)和受其影響的流行文化，當(dāng)時(shí)它肆意貶低男性氣概。

現(xiàn)在，我想幫你找回屬于你的東西——父親的角色。

我知道你一定是個(gè)好人，因?yàn)槟隳闷鹆诉@本書，因?yàn)槟阆腚x你的孩子更近，你走在了正確的道路上。

請(qǐng)記住這一點(diǎn):你有資格成為一個(gè)偉大的好父親。

我哪里知道？因?yàn)槲液透鞣N各樣的父親交流過(guò)。其中有NFL球員、藍(lán)領(lǐng)工人、成功經(jīng)理人。

我在你身上看到了無(wú)法控制的壞脾氣、抑郁、導(dǎo)致家庭破裂的事情以及把你送進(jìn)監(jiān)獄的暴力。

我見過(guò)你主動(dòng)遠(yuǎn)離所有這些誘惑，用家長(zhǎng)式的力量和堅(jiān)韌自強(qiáng)不息。

對(duì)于一個(gè)父親來(lái)說(shuō)，對(duì)女兒來(lái)說(shuō)，做一個(gè)好父親所需要的所有品質(zhì)都深深的埋藏在你的靈魂里。這是男人本質(zhì)屬性的一部分，你所做的一切就是發(fā)現(xiàn)它。承認(rèn)失敗容易，放棄離開容易。但你也知道，真正的男人從不放棄。

是的，你需要努力。好的婚姻比外遇困難得多(至少在一定時(shí)期內(nèi))，但好的婚姻是你人生的重要意義之一——它比所有的外遇都好。

做一個(gè)好父親也需要努力。做父親是一個(gè)人能經(jīng)歷的最壯麗的冒險(xiǎn)。

我希望這本書能在這次旅行中幫助你——幫助你發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)在品質(zhì)，幫助你成為你女兒想要的父親。

這時(shí)，我以一個(gè)醫(yī)生的名義說(shuō)了這些話。在過(guò)去的十年里，我一直在聽我的女兒們談?wù)撍麄兊母赣H。我相信，在一個(gè)男人努力成為一個(gè)好人，一個(gè)好父親的過(guò)程中，自信是非常重要的。

你是誰(shuí)，你有沒(méi)有自信，你怎么對(duì)待孩子，這些真的很重要。

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