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紅燒魚塊做法 紅燒炸魚塊,傳統(tǒng)的做法最美味,不愧是米飯殺手,湯汁不剩

過年的時候,我覺得家家戶戶餐桌上最常見的就是魚。魚可以用各種方法烹飪。清蒸鹵魚應(yīng)該是最受歡迎的。但是,小時候最受歡迎的魚是咸魚?,F(xiàn)在生活條件好了,農(nóng)村老家交通方便,隨時可以買到新鮮的菜。另外家里有冰箱,不用吃咸的東西?,F(xiàn)在大家都很重視健康。大家都知道咸的東西吃多了對身體不好。紅燒炸魚,傳統(tǒng)方法是最美味的。是大米殺手,沒剩湯了。

現(xiàn)在過年的時候,在家自己做一些硬的菜。所以最近學(xué)了很多菜,漸漸有了飯桌真的不難。

[紅燒炸魚]

主要成分:炸魚、大蔥和青椒

具體做法:

1.魚洗凈后,選擇中間部分,切成塊,然后加入鹽、糖、胡椒粉、面粉和淀粉。用油加熱鍋。之后,把魚塊一個個放進(jìn)去,炸至金黃色。建議炒一段時間,這樣紅燒的時候不易碎。而且魚老了味道更好!

2.魚炒好后,再開一個油鍋,加入醬油、蠔油、蒜泥、生姜清火。煮沸后,放入炸魚。

3.魚塊放入后,翻炒幾下,讓魚塊被湯吸收。加入青椒翻炒。這時候炸魚塊炸的時間夠長,翻面的過程中不會松。

4.最后加入蔥和紅辣椒,攪拌至湯汁變干。一般這種炸魚最好不要湯吃。直接把湯擦干就行了。沒必要加油。魚塊本身也是之前腌制過的。

魚肉質(zhì)細(xì)膩,往往有補(bǔ)氣暖胃潤膚的作用,非常適合養(yǎng)生之友。而且,魚富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵和維生素,其中可以增強(qiáng)記憶力。另外,里面的膠原蛋白可以修復(fù)人體細(xì)胞和組織。反正吃魚健康是對的。

然后炸魚片就很簡單了,就是面粉和淀粉一起用。記住,最好炒兩次。第一次表面發(fā)黃的時候拿出來,然后等食用油熱起來。魚塊煎兩遍,表面金黃酥脆,口感更佳?,F(xiàn)在你知道了,如果你想讓魚塊好吃,就把面粉和淀粉混合在一起,這樣淀粉就可以保持魚里的水分。如果不注意這個,難怪炸的時候不脆,紅燒的時候松!

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