文章導讀

如果一個人長期吃生冷食物，容易對腸胃消化系統(tǒng)形成刺激，從而引起一系列的腸胃問題，所以對于腸胃不好的人來說，不能夠吃生冷食物。與此同時當一位女性處于月經(jīng)期間的時候也不能夠吃生冷食物，因為生冷食物有可能會讓女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的后果。那么如果忌生冷食物的話又可不可以吃水果呢？

忌生冷食物能吃水果嗎

一、忌生冷能吃水果嗎

其實并不是所有的水果都屬于生冷的食物，同樣的，也并不是所有的水果都適合在生病期間食用，我們主要還是要根據(jù)具體的情況來對待。

就比如人在患了感冒之后，通過一些維生素c含量比較豐富的水果的食用，其實就能夠比較好的輔助這種疾病的治療。對于人們來說這樣吃水果就是能夠接受的。但是如果是比較嚴重的消化系統(tǒng)疾病，一些酸性的食物其實就不太適合食用。

忌生冷食物能吃水果嗎

二、吃水果對疾病治療有哪些幫助

1、水果中蘊含有非常豐富的各種維生素和微量元素，能夠有效地提高人體的身體免疫力，促進人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常工作。從這一點來看，通過一些水果的食用，確實是能夠?qū)σ恍┤梭w疾病的治療起到一定的幫助的。

2、的一些藥物作用的發(fā)揮。從這一點來看，這種水果也是一個很不錯的選擇。通過吃水果，確實能夠?qū)σ恍┤梭w疾病進行治療，但是人們還是需要具體情況具體對待

3、不是所有的水果都不能吃，可以有選擇有節(jié)制的吃一些水果;

4、服中藥時通常要求不吃吃生冷、辛辣、油膩食物，其原因一是這類食物可能會妨礙脾胃功能，影響藥物吸收，降低療效;二是有時這些食物會加重病情，如虛寒證吃生冷食物等;

5、生冷食物一般是指：生的，未經(jīng)過烹飪處理的，比較涼的食物，如涼拌的生菜，生食的內(nèi)類，各種冷飲比如冰淇淋以及水果等。如果是婦科方面的問題涼開水最好也不要喝;辛辣是指辣味重的和一些有特殊氣味的食物，比如川菜，火鍋，大蒜，胡椒等;油膩通常指油比較大的食物，比如油炸食物，肉類等。

忌生冷食物能吃水果嗎

6、服藥的禁忌還是要聽醫(yī)生的囑咐，如果要求忌吃生冷，那就盡量吃熟的、熱的食物，實在想吃水果，可以適量的有所選擇的吃，不是所有的蔬菜水果都是寒性的，比如桔子熱蘋果溫，吃也應遵照醫(yī)囑在服藥后一定時間后再進食;

7、屬于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、莼菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。

人們在生病時總會選擇對自己身體危害最小的方式去恢復，那么煲中藥也就成為了一種調(diào)理身體的方式，但是在吃中藥的時候總要忌生冷，人們也因此而擔心忌生冷能吃水果嗎，我認為這個需要咨詢自己的醫(yī)生，不要因為一時嘴饞而讓自己的身體恢復速度變慢。