近一個(gè)月來(lái)，60歲的朱阿姨每天晚上只要一進(jìn)被窩，她就開始渾身瘙癢，忍耐不住的她已經(jīng)把身上多個(gè)地方撓出了一道道紅印，有的地方甚至破了皮，最近更是癢得覺(jué)也睡不著?！拔移綍r(shí)很注意衛(wèi)生的呀，每天都洗好澡再睡覺(jué)，真想不通為什么?！?/p>

寒冷干燥的冬天是各種皮膚病的高發(fā)期

從嘉興市第一醫(yī)院皮膚科了解到——

入冬以來(lái)

平均每天有200多人次

因?yàn)楦鞣N皮膚問(wèn)題前來(lái)就診

周末單日門診量更是達(dá)到400多人次

比去年同期增多了10%左右

除了過(guò)敏和真菌感染外

干燥、瘙癢、皸裂等

“大干皮”是最多見(jiàn)的癥狀

冬季“大干皮”可以預(yù)防

但是用對(duì)方式很重要

正是因?yàn)橹彀⒁烫l繁洗澡，導(dǎo)致了皮膚瘙癢。

市第一醫(yī)院皮膚科主任、主任醫(yī)師殷文浩介紹——

正常情況下，人體皮膚有一層天然的保護(hù)膜——皮脂膜，可以保護(hù)皮膚抵御外界的刺激，減少皮膚的水分丟失。但一到寒冷的冬天，空氣干燥，人體油脂分泌減少，皮脂膜就會(huì)減少，這樣就會(huì)加速皮膚干燥，再加上用熱水燙洗過(guò)于勤快，皮膚的屏障功能進(jìn)一步被破壞，皮膚干燥更是雪上加霜。這種情況在老年人和嬰幼兒身上更為多見(jiàn)，嬰幼兒尚未發(fā)育，還沒(méi)有開始分泌油脂，老年人由于身體機(jī)能下降，油脂分泌減少，更容易因?yàn)楦稍镆l(fā)瘙癢。而且很多老年人愛(ài)干凈，容易過(guò)度清潔，有的還喜歡用肥皂或者硫磺皂，更容易加劇皮膚干燥。

醫(yī)生建議

市民尤其是中老年人在冬季不必天天洗澡，每周1-2次的頻率就可以了，洗澡時(shí)也要避免過(guò)度燙洗，少用洗滌制品。洗完澡后一定要做好潤(rùn)膚工作，尤其是四肢和腰側(cè)部位，達(dá)到滋潤(rùn)和保濕的作用。

正是因?yàn)橹彀⒁烫l繁洗澡，導(dǎo)致皮膚瘙癢。

6歲的軍軍，也跟著媽媽來(lái)到了皮膚科就診。軍軍是過(guò)敏體質(zhì)，最近一個(gè)多星期來(lái)，他每天晚上皮膚發(fā)癢，常常是邊哭邊撓，很多地方都撓出了血。

醫(yī)生給軍軍開具了處方，但是他叮囑軍軍媽媽，預(yù)防比用藥更重要。

做好保濕，是最有效的預(yù)防方法。皮膚是人體的屏障，干燥的空氣會(huì)讓皮膚出現(xiàn)裂縫，這時(shí)候過(guò)敏原就會(huì)趁虛而入，引發(fā)皮膚的過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹。所以，最簡(jiǎn)單的辦法就是做好潤(rùn)膚，預(yù)防干裂。

根據(jù)季節(jié)及氣候的變化合理使用潤(rùn)膚劑非常重要，適當(dāng)?shù)臐?rùn)膚劑使用能很好地維持皮膚“脂膜層”及減少水分丟失，對(duì)于干燥型的皮膚，更應(yīng)加強(qiáng)潤(rùn)膚劑的使用。

醫(yī)生建議

對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的孩子，預(yù)防冬季皮膚病，首先要減少刺激。孩子和老年人一樣，不能過(guò)度清潔，同時(shí)穿一些溫和棉質(zhì)的衣物，少穿或不穿加絨保暖等化纖制品。在這個(gè)基礎(chǔ)上做好保濕工作。在孩子洗浴以后，或者溫水擦身后，涂抹足夠的潤(rùn)膚乳，滋潤(rùn)并起到保護(hù)皮膚的作用，每天至少涂抹1-2次。

另外，在冬季，過(guò)敏體質(zhì)人群也要注意，合理的睡眠、飲食、鍛煉可維持機(jī)體的平衡，提高機(jī)體敏感閾值。

來(lái)源 / 讀嘉新聞