刺梨又名刺莓果、刺菠蘿，是貴州、河南開封、湘西等地常見的一種野果，因具有抗衰老、治腳氣等功效而深受人們的喜愛，目前很多人喜歡用來泡水喝，那

刺梨泡水喝有什么功效?怎么吃?不能和什么一起吃?

一、刺梨泡水喝有什么功效?

1、治療咽喉腫痛：將刺梨蘸上食醋一起，然后搗爛之后榨汁，慢慢的將刺梨果汁咽下，咽喉腫痛的情況能夠達(dá)到很好的緩解。

2、治療脾胃虛弱：將刺梨去除表面的芒刺以及果皮，然后榨汁。將粳米慢慢的熬煮成為米粥，最后加入刺梨汁，攪拌均勻之后每天早晚各服用一次。

3、醒酒：將刺梨去除外皮之后蘸上食醋服用，在服用的時(shí)候最好能夠細(xì)嚼慢咽，這樣酒很快就能夠醒了，并且第二天不容易出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹等情況。

4、治療積食以及少吃拉肚子：將刺梨和蕺菜準(zhǔn)備好并且洗干凈，然后用清水煎煮，每天按照三餐服用，能夠起到健胃消食的效果。

5、排鉛：鉛元素屬于一種重金屬，長(zhǎng)期大量的停留在身體之中，會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)鉛中毒的情況。而刺梨中含有大量的維生素C，這種物質(zhì)進(jìn)入身體之后能夠很好的排出體內(nèi)多余的鉛元素，促進(jìn)身體健康。

6、防治癌癥：上面我們和大家說了，刺梨中含有大量的維生素C，并且含量高于獼猴桃。刺梨中還含有大量的烷化劑物質(zhì)，例如亞硝酸胺等，這種物質(zhì)進(jìn)入身體之后進(jìn)行作用，有效的令亞硝酸致癌的功效消除。

7、治療壞血?。捍汤嬷兴械呢S富維生素C能夠有效的治療壞血病，令身體產(chǎn)生抗血酸，這樣身體就能夠慢慢恢復(fù)健康了。

8、治療高血脂：將刺梨和蘿卜準(zhǔn)備好，然后用開水沖泡，也可以放入鍋中煎煮服用，有效的促進(jìn)身體健康。

9、治療心煩意亂、小便短赤以及口干舌燥的情況：將刺梨榨汁服用，也可以將刺梨和開水一起沖泡服用，這兩種方法的功效都是非常不錯(cuò)。

10、增強(qiáng)體質(zhì)：刺梨中含有大量身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以服用之后能夠有效的增強(qiáng)體質(zhì)。維生素C可以有效的增強(qiáng)抗體的產(chǎn)生，增強(qiáng)身體抗炎以及抗過敏的作用。

11、治療斑點(diǎn)：對(duì)于很多女性來說，臉上長(zhǎng)斑是一件非常痛苦的事情，那么如何才能夠消除黑斑呢，刺梨能夠很好的幫助你達(dá)到這個(gè)效果。將刺梨用清水小火煎煮一個(gè)小時(shí)，隨后加入蜂蜜熬煮成為膏狀，每天用開水送服，長(zhǎng)期堅(jiān)持你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚越來越白皙。

12、治療口腔炎癥：刺梨中還含有維生素B2，也就是我們常說的核黃素。據(jù)悉，核黃素是中國人餐桌中最少的一種維生素，如果缺少了身體患有口腔炎癥的可能性就大大增加了。想要保護(hù)我們的口腔健康，建議每天將刺梨泡水喝，也可以將新鮮的刺梨榨汁服用。

13、抗衰老：每天堅(jiān)持服用一杯刺梨水，能夠有效的減緩身體以及皮膚的衰老速度，所以刺梨也具有炎黃衰老的功效。

14、減肥：刺梨除了能夠保護(hù)皮膚之外，也具有非常不錯(cuò)的減肥作用。刺梨中所含有的國腳、維生素以及氨基酸等，清除身體中多余的廢棄物，這樣體質(zhì)自然而然就下降了。

15、治療腳氣：刺梨中含有維生素B1，也就是硫氨酸，這是身體中必須含有的維生素，也是身體新陳代謝的基本原理。如果身體中缺少了這種物質(zhì)，那么就會(huì)出現(xiàn)腳氣病。出現(xiàn)腳氣的原因就是由于感覺神經(jīng)和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)導(dǎo)致周圍的神經(jīng)出現(xiàn)了發(fā)炎的情況，最終導(dǎo)致組織以及器官出現(xiàn)病變。

二、刺梨怎么吃?

1、鮮食：將刺梨的刺和種子去掉，就可以直接食用。

2、糖漬：將刺梨去掉刺，與白糖一起放入瓷罐內(nèi)腌制幾日，每天用水沖飲，不僅風(fēng)味獨(dú)特，而且還可以起到保健、治病、美容的作用。

3、浸酒：將刺梨去刺、去籽后，按照1：2的比例與白酒混合，過一段時(shí)間飲用，可以起到緩解疲勞、美容肌膚、提高性功能的作用。

4、干制：將刺梨曬干后，直接泡水喝，對(duì)治療癌癥、高血壓、心臟病等具有顯著的效果。

5、冷藏：將刺梨放入塑料袋中，放入冷庫保存，可以保存1～2個(gè)月之久。

三、刺梨不能和什么一起吃?

1、刺梨不能和黃瓜一起吃：刺梨中含有豐富的維生素C，有“維生素C之王”的稱號(hào)，而黃瓜中含有一種維生素C分解酶。二者同食，會(huì)破刺梨中的維生素C，降低刺梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

2、刺梨不能和動(dòng)物肝臟一起吃：動(dòng)物肝臟中含有鋅、銅、錳等微量元素，會(huì)和刺梨中的維生素C發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使維生素C被氧化成脫氫抗壞血酸，失去原有的抗壞血酸功能。