注意!
12月11日零時起,
成都將重污染天氣黃色預警升級為橙色預警。
在橙色預警期間,大家應盡量減少戶外停留時間,做好個人的健康防護類工作。PM2.5是許多呼吸系統(tǒng)疾病復發(fā)和加劇的誘因,而現(xiàn)下又正處于冬季流感季,更要格外注意!這兩天,「甲流」都快是成都人朋友圈里的第一熱詞了,大家都在討論:
“今年流感有點兇,好多人說是甲流!”
“甲流會死人嗎?”
……
不用擔心!甲流不是什么罕見大病,就是流感的一種。根據(jù)世界衛(wèi)生組織報告,每年約5-10%的成人和20-30%的兒童會患上流感,全球約有10億人次發(fā)病,其中重癥病例約300萬-500萬。
在冬季,流感“中招”很常見,但和普通感冒不同的是,一定要警惕上面說的這個“重癥”,特別是重癥肺炎,這是流感有可能奪命的“元兇”。
小康妹兒整理了之前采訪時,「四川大學華西醫(yī)院」呼吸病大牛專家——「梁宗安教授」的權(quán)威科普,趕緊收藏轉(zhuǎn)發(fā)給朋友圈!
甲流是什么?它和普通感冒有什么不同?
流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒分為4個型別:甲、乙、丙、丁4型,目前感染人的主要為甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亞型和乙型流感病毒,同一個人可以多次感染不同亞型的流感病毒。
梁宗安教授介紹,感冒分為3種:
● 普通感冒、咽炎型感冒,這二者一般在1周內(nèi)即可痊愈;
● 而第三種——流行性感冒,很容易合并細菌感染,它發(fā)病率高,傳染性強,特別是甲型流感病毒易發(fā)生變異,已多次引起世界范圍的大流行。
流感身后的隱形殺手:重癥肺炎“肺部感染性疾病,居我國人口死因順序第5位?!绷鹤诎步淌谡f。
無論哪種類型的感冒,感冒后,人體呼吸道粘膜抵抗力下降,從而繼發(fā)細菌、真菌、病毒感染,則會導致肺炎。
流感比感冒更易引發(fā)重癥肺炎,需要預防并且及時治療。
感冒后2種情況
請及早就醫(yī)!
01感冒時出現(xiàn)呼吸困難,警惕流感
梁宗安教授指出,流感與普通感冒最大的區(qū)別在于,前者發(fā)熱和全身癥狀明顯,而后者則很少或者出現(xiàn)很輕微的全身癥狀,主要是鼻咽部和上呼吸道不適。
流感有如下特征:● 突然發(fā)熱,頭痛、乏力、全身酸痛
● 可伴有咽痛、鼻塞等病狀,咳嗽、咳痰等癥狀并不明顯
● 流感多在3~5天內(nèi)自行緩解,但咳嗽、乏力等癥狀可持續(xù)1~2周
● 較容易合并細菌感染
患者在發(fā)病初期,可以自行服藥對癥治療,但如果出現(xiàn)呼吸困難、肺炎的情況,那么一定要立即來醫(yī)院治療。
“記??!流感不要用抗生素!”梁宗安教授說。
流行性感冒是一種病毒感染,應該使用抗病毒藥物來治療。抗生素是一種殺死細菌的藥物,因此無法有效對抗病毒感染。不當使用抗生素會促成細菌產(chǎn)生抗藥性,這是一個重要的公共衛(wèi)生問題。
02
發(fā)燒、有黃濃痰、呼吸變快,警惕重癥肺炎
“感冒就醫(yī)時,醫(yī)生喊你去拍X光片,可千萬別怕花錢而不聽醫(yī)囑?!绷鹤诎步淌谡f,胸片是判斷肺炎的一種直觀有效的手段。
一位36歲細菌性肺炎女性患者的肺部X光影像:雙肺已出現(xiàn)斑片狀狀陰影,患者有發(fā)熱、咳黃痰8天的癥狀。感冒后如果有發(fā)燒、咳黃濃痰、呼吸變快的特征,則需警惕重癥肺炎,請立即就醫(yī)。
重癥肺炎有“偏愛”人群,他們的免疫力更差,因此更容易感染重癥肺炎——1、5歲以下的兒童:
特別是3個月內(nèi)的嬰兒,因為往往存在產(chǎn)后相關(guān)問題,3個月內(nèi)的嬰兒一旦發(fā)燒即可確認為重癥肺炎,需要立即送醫(yī)。
2、65歲及以上的老年人:
特別是有基礎(chǔ)性疾病,一旦發(fā)燒,請立即送醫(yī)。
3、有呼吸道、肝、腎、血液、神經(jīng)、內(nèi)分泌等系統(tǒng)的慢性基礎(chǔ)疾病患者:
免疫力低下,感冒后容易發(fā)展成為重癥肺炎,需要警惕。
4、肥胖兒童和孕婦:
肥胖兒童是指BMI大于30的“胖娃”。
BMI計算公式:BMI =體重 /身高的平方 (m)
梁宗安教授提醒:上述人群,簡單應對感冒后精神狀態(tài)良好,則無需過度緊張。繼續(xù)觀察精神狀態(tài),如果出現(xiàn)精神狀態(tài)不良的情況,切莫大意。
梁宗安教授教您
4招應對感冒
01
喝水、休息是最有效應對普通感冒措施
如果得了普通感冒,休息和喝熱水是良藥。堅持有規(guī)律的適合自己的體育活動,增強體質(zhì),生活規(guī)律,是最好的預防辦法。
多喝熱水該怎么喝?
梁教授提醒,一天大概喝10個250ml可樂瓶的量就足矣,讓小便的次數(shù)比平日里更多一些。
02提高免疫力是最好的預防手段
最佳方法就是接種疫苗:流感病毒、腺病毒疫苗
每年的接種時間是9-11月,因為病毒毒株會不斷更新,所以打了疫苗并非一勞永逸,最好每年接種。
如果錯過了接種黃金時期也沒關(guān)系,在不發(fā)燒的情況下,仍然可以去社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心接種疫苗。
03勤洗手通風、少去人群密集的地方
感冒可通過可通過含有病毒的飛沫或被污染的手和用具傳播,因此感冒季節(jié)勤洗手也能降低患病概率哦。
04
做好隔離和自我隔離
注意與感冒者隔離,謹防交叉感染。
詳:2018年12月13日 成都商報四川名醫(yī)《四川流感高峰下月將到!華西梁宗安教授:感冒有這癥狀…必須去醫(yī)院!》作者:樂康
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