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雞蛋100創(chuàng)意早餐的做法 雞蛋創(chuàng)意新吃法,早餐從此不單調(diào)!

你對雞蛋了解多少?煮蛋、炒蛋、蒸蛋。不知道你吃膩了沒有。吃雞蛋的方法有很多種。今天我推薦幾種新的吃雞蛋的方法!

把嬌藏在雞蛋里

6個(gè)雞蛋和胡蘿卜

金針菇、香菇、墨魚

火腿、西紅柿、西蘭花

1.雞蛋煮熟,取出用冷水浸泡,去皮;雞蛋分三七份,分七份去蛋黃。

2.將烏賊、胡蘿卜、蘑菇、金針菇、火腿和西紅柿切成方塊。

3.將所有食材放入煎鍋內(nèi)翻炒,加入適量的鹽、料酒、胡椒粉。

4.將撈出的空雞蛋放在盤子里,用煮西蘭花裝飾一邊,將煎好的混合好的雞蛋丁放在雞蛋碗里。

5.將高湯放入鍋中,加入少許醬油和水淀粉煮沸,倒在蛋杯上。

雞蛋豬肉卷

3個(gè)雞蛋和300克豬肉餡

胡蘿卜,淀粉60克

1個(gè)蛋白,油和鹽

洋蔥、生姜、大蒜、料酒、芝麻油

1.將胡蘿卜切碎,放入裝有豬肉餡的碗里,加入蔥花、生姜和大蒜,加入鹽、芝麻油和料酒,攪拌均勻,加入蛋清攪拌均勻,加入淀粉攪拌均勻。

2.將蛋液打碎,加入少許鹽和淀粉,攪拌均勻。

3.將鍋加熱,放少許油在上面,均勻的攤在鍋底,加入蛋液調(diào)頭,成型后翻過來,雞蛋凝固后即可出鍋。

4.將肉均勻地涂在雞蛋上,像壽司一樣卷起來,放在盤子里,在鍋里蒸20分鐘左右,稍微冷卻,切成塊。

北京醬雞蛋

2個(gè)雞蛋,豆腐皮和油

鹽、芝麻油、甜面醬

蔥、白酒和白糖

1.豆腐皮用開水燙兩遍,漂洗干凈,切成大小合適的方塊;將大蔥洗凈,切成大蔥絲;雞蛋用適量的水打勻,加入適量的鹽和幾滴白酒,打成均勻的蛋液。

2.鍋內(nèi)加熱一湯匙油,將蛋液倒入,待蛋液稍微凝固轉(zhuǎn)小火,將蛋液炒成蛋片,鏟出。

3.鍋中放入適量油,將甜面醬倒入鍋中,用小火翻炒,加入1勺糖和1勺香油,慢慢攪拌至醬稠,加入預(yù)煎蛋,將醬和雞蛋翻炒均勻。

烤蘇格蘭雞蛋

200克豬肉餡和6個(gè)雞蛋

白洋蔥1/4,全蛋液

一杯面粉和面包屑,一杯油

1湯匙醬油,1湯匙醬油

1湯匙米酒,1湯匙白胡椒粉

1湯匙鹽和蛋液

1茶匙淀粉,1茶匙芝麻油

1.洋蔥去皮,切成粉末;鵪鶉蛋煮熟去皮;豬肉餡中加入洋蔥末,然后依次加入所有調(diào)料,單向攪拌均勻,然后用手拿起混合好的肉餡,在盆中反復(fù)攪拌1分鐘至2分鐘左右。

2.將肉分成6份,大小均勻;在煮好的雞蛋上蘸一層面粉,然后用肉餡把雞蛋包起來,做成圓球。

3.將準(zhǔn)備好的肉丸蘸上一層面粉。蘸面粉后,將肉丸輕輕握在手中,使肉餡和雞蛋緊密結(jié)合。

4.面包屑中混入1湯匙油,肉丸先蘸上一層全蛋液的面粉,再蘸上一層面包屑。

5.全部完成后,放入預(yù)熱過的180度烤箱的中間層,烘烤20分鐘左右

彩色蒸三蛋

2個(gè)咸鴨蛋和2個(gè)雞蛋

1個(gè)皮蛋和適量的油

適量的料酒和水

1.準(zhǔn)備配料

2.皮蛋去皮,咸鴨蛋和雞蛋分別打入碗中

3.取出咸蛋黃,將咸蛋白放入蛋液中,加入1勺料酒和2勺水,混合均勻

4.咸蛋黃和皮蛋分別夾成小塊

5.拿一個(gè)深盤子,用油擦四面

6.倒入蛋液。

7.然后放入咸蛋黃和皮蛋

8.用保鮮膜密封,用中火蒸8-10分鐘。

9、涼了,可以切塊和盤

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