胃痛是一種由多種因素引起的非常常見的疾病。腹痛的常見原因有消化不良、便秘、病毒、食物中毒、過敏、煤氣、乳糖、潰瘍等一些疾病。腹痛可視為突然痙攣、反復(fù)疼痛或嚴(yán)重胃痛，可導(dǎo)致醫(yī)療急救。不過肚子疼有幾種天然的治療方法，我們來快速看看。
10.蘋果醋
蘋果醋有助于減輕惡心引起的胃痛。它從胃中吸收不需要的營養(yǎng)物質(zhì)，然后將其排出體外。要用蘋果醋緩解腹痛，只需在一大杯溫水中混合兩到三湯匙液體，每隔幾個(gè)小時(shí)喝一次溶液，直到胃痛消失。
9.蘆薈汁
蘆薈汁是便秘和消化不良的另一種很好的自然療法。這種補(bǔ)充劑也很容易從健康商店買到。
8.米飯和水
煮熟的白米有一種特殊的物質(zhì)，可以作為慢化劑。減速劑是一種炎癥吸收劑，通過在胃內(nèi)壁形成屏障而形成。要用這種天然藥物治療嚴(yán)重的胃痛，你需要半杯白米和兩杯水。你需要用兩倍于正常水的水烹飪，把它放在鍋里，用小火烹飪。當(dāng)米飯快變軟時(shí)，將鍋從火中取出，讓米飯浸泡三分鐘，不要打開蓋子，瀝干水，溫?zé)犸嬘?。必要時(shí)加一點(diǎn)蜂蜜。米飯可以保存下來，以便將來做一頓素餐。
7.檸檬汁
檸檬中的檸檬酸對(duì)消化不良引起的胃痛是一種很好的自然療法。檸檬酸可以引發(fā)鹽酸的產(chǎn)生，進(jìn)而分解胃中的食物。檸檬汁還能保持身體水分，這對(duì)保持器官健康非常重要。要用于腹痛，將一杯溫水與一茶匙檸檬汁和蜂蜜混合，每頓飯后飲用該溶液。也可以將檸檬汁和黑鹽、薄荷、生姜混合，找到最適合你味蕾的成分組合即可。
6.茴香種子
茴香籽也是治療嚴(yán)重胃痛的良藥。事實(shí)上，它在印度草藥中被廣泛用于上述目的。雖然主要是單獨(dú)咀嚼，但也可以和檳榔葉等配料搭配使用。茴香籽通過觸發(fā)消化液的分泌，可以抵抗消化不良引起的腹痛。茴香腦是一種在茴香種子中發(fā)現(xiàn)的化合物，也可以治療胃部炎癥。
5.益生菌
益生菌是胃里發(fā)現(xiàn)的好細(xì)菌。他們的工作是消化你吃的食物。如果胃里益生菌不夠，就會(huì)出現(xiàn)消化不良。你需要一到兩湯匙酸奶，三茶匙香菜汁，一點(diǎn)鹽和半茶匙豆蔻粉。只需在水、鹽和香菜汁中加入酸奶?？梢詮孽r葉中提取香菜汁。最后，加入豆蔻粉，一定要把所有東西混合在一起，飯前一小時(shí)服用。
4.小蘇打和石灰
小蘇打是抗酸劑的主要成分。要制作這種藥物的天然版本，只需將一湯匙小蘇打溶解在一杯溫水中，慢慢飲用，幾個(gè)小時(shí)后重復(fù)，直到惡心或腹痛消失。
3.甘菊
洋甘菊茶是治療腹痛的最佳天然療法之一。洋甘菊有消炎作用，可以保護(hù)胃內(nèi)層。它放松平滑肌，從而緩解所有的痙攣、痙攣和疼痛。倒洋甘菊袋泡茶或熱水買的干葉，加檸檬和蜂蜜調(diào)味，盡可能多喝茶，最好飯后和腹痛時(shí)。
2.鑄造
鮮薄荷茶是治療嚴(yán)重胃痛的理想天然藥物。一杯這種茶可以幫助放松胃部肌肉，改善膽汁流動(dòng)，促進(jìn)適當(dāng)?shù)氖澄锵?。薄荷茶也適合有氣腹痛、腹脹的人。制作薄荷茶，只需在一杯開水中加入少量新鮮或干燥的薄荷茶，浸泡五至十分鐘，在溫暖的時(shí)間慢慢啜飲即可。也可以簡單的嚼薄荷葉緩解胃痛。
1.精力
生姜是治療嚴(yán)重胃痛的另一種好的自然療法，因?yàn)樗梢酝瑫r(shí)解決脹氣、惡心和消化不良。生姜含有一種叫做姜酚和姜酚的化合物，可以放松腸道肌肉。用它治療腹痛，簡單做姜茶。將兩片生姜洗凈去皮，然后切碎，放入兩杯水中煮沸三分鐘，使混合物變得粘稠。如有必要，加入一茶匙蜂蜜。如果沒有鮮根，也可以用一茶匙姜粉。
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