《美國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》9月3日發(fā)表了一項(xiàng)研究:該研究發(fā)現(xiàn)，每天兩杯含糖或糖替代軟飲料與更高的死亡風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。與一個(gè)月喝不到一杯軟飲料的人相比，每天喝兩杯含糖飲料的人死亡風(fēng)險(xiǎn)高8%，每天至少喝兩杯含糖飲料的人死亡風(fēng)險(xiǎn)高26%。
碳酸飲料的危害:
1.對(duì)骨骼的影響
2.對(duì)牙齒的影響使牙齒因酸過多而變黃變薄。
3.對(duì)人體免疫力的影響
4.對(duì)消化功能的影響因?yàn)槎趸紩?huì)產(chǎn)生大量氣體，使腹部脹大，從而影響食欲
5.對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響
6青少年喝碳酸飲料不好，對(duì)身體特別不好。長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致肥胖，嚴(yán)重影響體型，引起自卑。而且還會(huì)降低肺活量。
7.你喝得越多，就越渴
8.容易導(dǎo)致肥胖
9.牙齒損傷
10.影響消化
11.導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
12.容易引起腎結(jié)石。根據(jù)英國(guó)最近的一項(xiàng)研究，一些碳酸飲料可能會(huì)對(duì)人體細(xì)胞造成嚴(yán)重?fù)p害。專家認(rèn)為，碳酸飲料中常見的防腐劑會(huì)破壞人體DNA的一些重要區(qū)域，嚴(yán)重威脅人體健康。
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