有些人當時明明吃飽了，但很快就餓了。這是傳說中的天然美食家嗎？其實吃的太多，餓的太快，有時候可能是其他原因。只有了解情況，才能找到正確的解決辦法。
甲亢簡稱甲亢。甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，導致代謝亢進，交感神經(jīng)興奮，興奮度高，代謝高，消耗高。高度興奮往往是特別興奮但愛發(fā)脾氣的病人；代謝過度是指患者吃得多但排便多，總感覺餓；高消耗意味著這些患者極度消瘦，患病一兩個月后體重明顯下降。
血糖控制異常。很多糖尿病患者或者血糖控制不好的人比正常人更容易出現(xiàn)饑餓感，因為他們的胰島素分泌紊亂，胰島素分泌過多會導致血糖下降，從而出現(xiàn)饑餓感、頭暈、乏力、心悸等癥狀。
腸胃消化問題。食物進入胃內(nèi)，如果分泌大量胃酸，加速胃的消化吸收，就會導致饑餓。另外，也有可能是胃的消化系統(tǒng)差，使食物中的營養(yǎng)物質(zhì)進入胃后無法吸收，無法為身體提供能量。
肝功能異常。人體肝功能異常時，很容易餓死。這是因為當血糖濃度降低時，肝臟無法做出正確的生理反應來分解肝糖原以維持正常的活動能量。因此，如果我們繼續(xù)消耗血液中較少的糖原，往往會導致饑餓。
甜品食用過量。如果長期喜歡甜食，比如蛋糕、餅干、巧克力等高脂肪、高熱量的食物，很容易很快就餓了。雖然甜食會帶來短暫的快樂，但很容易迅速形成血糖低谷，導致惡性循環(huán)。所以多吃蔬菜水果粗糧，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)很重要。▲
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